| くぅさん、皆様こんばんは! 冷蔵庫が復活して増々ヘビィなメタボ…略してヘビメタなチャーリー主催のマイアミルエダ練習会@エルココには、多数の方に参加していただきありがとうございました! サルサを始めたばかりの好青年を交えてのルエダの大きな輪に、かなりご機嫌のアケコですが、最近、ちょっぴりメタボ化が心配…。
そんなストップ☆ヘビメタ!を志す皆様に嬉しい、たっぷり体を動かせるマイアミルエダとボンゴレッスン開催です! 名古屋大好き!なプロパーカッショニスト佐久間先生が今月もやってきます!
マイアミルエダはもちろん体を動かしますが、ボンゴは足で挟んで演奏する楽器!!レッスン後には生まれたての子鹿のように、内股の筋肉がプルプルで鍛えられます(笑)内股強化でダンスもレベルアップ!!
日時 4/24(土) ●ボンゴレッスン14:15〜15:45…3,000円 ●マイアミルエダレッスン16:00〜17:30…2,500円 ※ボンゴ+マイアミルエダ受講の場合4,250円
場所…エルココ 名古屋市中区錦3-15-10 タワービル6F Tel:052-963-5066 http://www.elcoco.jp/
レッスン後は、毎回、佐久間先生を囲んで飲み会を開催。 その後、サルサ場にみんなで乗り込みます! 佐久間先生の生ボンゴ演奏を聞けるチャンスですよ!プロの演奏する音の違いを、耳で全身で感じてしびれちゃってください!
※難易度の高いルーティンにチャレンジしたい方は、クローズクラスもあります。詳細は直接AKEKOまでメールをくださいね。 |
No.5478 - 2010/04/15(Thu) 13:16:54
| ☆ Re: 4/24(土) マイアミルエダ&ボンゴ佐久間先生レッスン / チャーリー ♂ [東海] | | | | 冷蔵庫が壊れたことによって、いろいろな食品の賞味期限と戦い、胃袋が強化されたチャーリーです。
ヘビーなメタボがおいらがいうのも何ですが、ルエダはたっぷり体を動かせるため普通のサルサよりも運動量が大きいです。
レッスン後の飲み会でのお酒と食事は格別に美味しいですよ。
一緒に脂肪燃焼頑張ろう! |
No.5485 - 2010/04/16(Fri) 09:14:17 |
| ☆ Re: 4/24(土) マイアミルエダ&ボンゴ佐久間先生レッスン / くぅ | | | | AKEKOさん 誤記が多かったので、訂正投稿しました。 旧記事は削除しますね。
マサさん ご指摘ありがとうございます。 |
No.5479 - 2010/04/15(Thu) 13:18:25 |
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