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パニック障害掲示板

  (^^♪パニック障害 光に向かって

  いろんな悩み・・・分かち合えたらと思います。

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薬について他 / きょん
こちらに初めて投稿します。
SONIQさんのサイトへ投稿していたのですが、昨年の8月からどなたも書き込みがなくて、こちらへ来ました。
よろしくお願いいたします。

皆さん、SSRIの薬を飲まれている方に、お聞きしたいのですがSSRI系の薬を飲んでいると、発作は起こらないのでしょうか?

当方は、ソラナックスとリフレックスを飲んでいるのですが、発作は時々起こります。

精神科が遠いので、近くの内科の先生に精神科でもらっていた薬を、処方してもらっています。

先日、内科の先生からソラナックスは、依存性があるので断薬した方がいいと言われて精神科に近いうちに行く予定です。

皆さんの飲まれているお薬と、効き目など教えてください。

No.3824 - 2018/02/24(Sat) 18:56:11

Re: 薬について他 NEW / すずき
きょんさん、はじめまして。

鈴木と申します。

SSRIは、私は、基本的には飲んでないので、なんとも言えないのですが、個人的な印象で言うと、SSRIは、抗うつ剤でもある事が多いと思うので、体に合わない人は、体に合わないと思います。

パキシルを2ヶ月くらい
ジェイゾロフトを1日
それぞれ試した事があるのですが、
それを飲んだから発作が止まるという事はありませんでした。

パキシルの時は、ソラナックスも一緒に飲んでましたが、ソラナックスの方が効いていた印象があります。

SSRIもベンゾジアゼピン系の抗不安薬も、気持ちを調整する薬でしかないので、

根本的に治すには、体力と持久力をつける事。 行けないところに行けるようになるように少しずつ少しずつ訓練を行う事。
その他、認知行動療法や森田療法などの方が重要だとは思いますが、

是非、新しい精神科に行って、そこの専門医の話を聞いてみてください。

そして、SSRIを自分で試してみて、自分に合うか試してみてください。

残念ながら、全てが治る万能薬は、ないと思いますが、人によっては効く薬が見つかると思います。

No.3825 - 2018/02/25(Sun) 09:31:26

Re: 薬について他 NEW / アスカ
きょんさん、初めまして。アスカと申します。
私はSSRIのルボックスを飲んでいますが、それだけでは発作を抑えることはできないと思います。
ソラナックスの後発薬のコンスタンも飲んでいるのですが、発作や不安感を抑えるにはそちらの方が効いている気がします。頓服に使っています。
また、リフレックスも飲んでいますが、これは私の場合は眠前に飲んでいるもので・・・これだけではやっぱり発作が来ないようにするにはできないかなーと・・・。
まあ、睡眠がとれなければ、それだけで発作を誘発する原因になるので、とにかく眠るために飲んでいる、という感じでしょうか。(眠前には、ほかにリボトリールも2錠飲んでいます。)
減薬したいのですが、なかなかうまくいきません(苦笑)。
ではでは。

No.3826 - 2018/02/25(Sun) 19:38:02
京都行ってきました / グッド
2/10の夜から夜行バスに乗って京都に行って来ました。
炎の祭典 阿含の星まつりに行くためです。
11日朝6時に滋賀県の食事処にて朝食。薬はレキソタンと睡眠剤をのんでいきました。バスなのでパニックおきません。
8時過ぎに修法地について点火を待ちます。2016年に逝去した開祖桐山猊下の真身舎利をのせた神輿が総本殿から出てきました。ご神事に続いて点火です。開祖のオーロラビジョンでの秘密九字ブータン仏教特別加持、山伏問答 などをみて恵比寿大黒天神社素戔嗚神社 総本殿内部 ブータン広場などをみて14時ころバスに乗って京都八つ橋店によりおみやげを買って帰ってきました。京都の街並みは女性男性も和服でなごみました。
東京三田についたのが夜11頃で私の住むとこまで電車で1時間20
分くらいでタクシーで家についたのが午前1時過ぎでした。
 京都でおみくじ引いたら末吉 愛のおみくじはラッキーな年になるので純愛路線でひたすら押してみることとなっていました。これを機会に薬を減薬し、早寝早起きして病気を治して
いこうと思います。朝早く起きて満員電車に乗り、スポーツしていこうと思いました。新幹線や飛行機にもチャレンジしていこうと思います。

No.3819 - 2018/02/17(Sat) 23:34:52

Re: 京都行ってきました / アスカ
グッドさん、お帰りなさい!楽しい1日だったようで、良かったですね(^O^)
阿含の星まつりかあ・・・あの、広ーいところで護摩をたいたり、杉の葉を燃やしたりして煙モクモクの、あれですね?
亡き人の魂を慰めるためにご祈祷をしたり、あのアウシュビッツでは、ホロコーストの犠牲になった人々のために祈祷を行ったこともあるそうですね。
毎年TVで星まつりのCMを見るたびに、「すごい・・・」と感心しています。平和を祈る祭典のようなものなんでしょうか。
なんにせよ、グッドさんの体調が悪くならなくてよかったです。京都かあ・・・いいなあ・・・。私はもうずいぶんうちから出ていないです。行くのは病院ばかりなり(涙)。私も京都いきたいよぉ〜ん。たまりにたまったストレス、発散しに、どっか行っておいしいものでも食べたいな〜。
ケーキバイキング行きたいけど、1人じゃあんまり寂しいし。
ともあれ、お疲れさまでした。ゆっくり休んでくださいね。

No.3820 - 2018/02/18(Sun) 00:00:28

Re: 京都行ってきました / すずき
すごい長い旅行行程ですね。

自分の場合、自宅近くのバスにも電車にも、タクシーにも乗れないので、

京都まで東京から行って帰ってこられるのは羨ましいです。

新幹線もコダマからチャレンジして、是非、克服できるといいですね。

寛解の日は近いように感じました。

No.3821 - 2018/02/18(Sun) 10:07:49

Re: 京都行ってきました / 菜月
グッドさん

はじめまして、でしょうか(*^-^*)お疲れ様でした。
阿含宗を信心されてるのでしょうか。信心するものがあると良さそうですよね。
京都はいいですね。建物もそんなに高くないですし、都会にある高い建物は安全でしょうが、威圧感があります。

それに夜行バスに乗っていらっしゃるのがすごいですね。夜行バスに乗っていらっしゃるなら、きっと新幹線も乗ることができるんじゃないかと思います。

新幹線の良い所は、こだまで行くと意外と揺れないことだと思います。あと、トイレが近い座席だとすぐ行ける確率が高いですし、デッキもあってむしろ普通電車より意外と良いなあと思いました。
普通電車の方とバスの方が苦手です(>_<)トイレもありませんし…。今週は何回もバスに乗らないといけませんし、電車も。行けるかなあと思っています(>_<)

それではご旅行お疲れ様でした(*^-^*)

No.3822 - 2018/02/18(Sun) 20:46:19

Re: 返信どうもです / グッド
アスカさん
夜行バスというのは2時間おきにSAにて休憩があるんです。
なので案外楽なんですよ。なにか楽しいことを目標にするといいみたいです。阿含の星まつりよかったです。

すずきさん
加藤一二三さんが言っていましたが、少しの勇気なんだそうです
あと楽しい事を目標にすると段々バスやタクシーに乗れると思います。

菜月さん
旧名ライオンズです
実は姉から説得されまして阿含宗の仏舎利塔を毎日手をあわせて真言唱えています。京都の街は本当に江戸時代の情緒が残っています。古い都です。阿含宗のCMで「そうだ仏界へ行こう」で思い切って行ってみてよかったです。新幹線は昔ひかり
に乗りましたがパニックがおきそうになりました。こだまだと
大丈夫かとおもいますのでそれから慣らしていこうとおもいます。7月には富士ロックを見に上越新幹線に乗ろうかとおもいます。それまで体をならしていこうとおもいます。

No.3823 - 2018/02/19(Mon) 22:20:08
お仕事とか悩み事 / やぷ
この前病院の先生に、カルテをパラパラと見返された後、ふと「‥今の職場合ってないね」って珍しくハッキリ言われて、あ〜やっぱりそうなんだ😂ってことがありました。

思えば3年前完解してから、ずっと同じ職場で仕事させてもらってたのですが、諸事情で異動することになり今のところになってから不調が多くなりました。

人間的にはとてもいい方ばかりなんです(T-T)ただ、同じ立場の司書さんと仕事のやり方が合わなくて、悶々と悩むことや憤りを感じることもあって‥‥

なので来年度は元の職場に戻ろうかなと思ってます🐤

しばらくしたら、またお薬もやめるように前向きに努力していこうと思います。呼吸法を自信もってできるようになってからですけどね(^^)

それでは、きょうも1日お疲れさまでした〜✨
春一番もふいたことですし、厳冬もそろそろ終わりそうですね🙆

No.3816 - 2018/02/15(Thu) 23:58:53

Re: お仕事とか悩み事 / すずき
そうなんですね。

元の職場に戻れるといいですね。

一度病気になったり、どうしてもやりたい事が身体が動かなくて出来ない。とかの経験がある人は、

優しく心から受け入れてくれる人が多いけど、

ずっと健康で、競争社会で生きてきた人とかは、体調の事とかを理解する能力が全くなくて、協調性もないけど、逆に、自分に合わせられない人を、協調性のない人だと、見捨てていくような人もいると思いますし、

今回の場合は、皆さん、良い人なのかもしれないけど、仕事場のルールの徹底とかが難しいのかもしれないし。

緊張の糸が、張り詰めた場所より、少し穏やかなところでノンビリ仕事していった方が、良いと思いますよ。

いずれにしろ、健康をお祈りしてます!!

No.3817 - 2018/02/16(Fri) 10:29:34

Re: お仕事とか悩み事 / アスカ
う〜ん・・・そうですね・・・。元の職場で働いていた時の方が体調がいいのなら、戻れるといいですね。
「こういう場合はこうすること」というマニュアルみたいなものがあれば、それに沿って仕事ができるのでいいかな、とも思うんですけど、そういうの作るのは難しいところがあるのかな、やっぱり。
早く体調がよくなりますように、元の職場に戻れますように、お祈りしています。お大事にしてくださいね(*^^*)

No.3818 - 2018/02/16(Fri) 22:57:22
バーチャルチョコ!! / すずき
どうも。

2/14になりましたので、

バーチャルではありますが、皆様に、友チョコをお送りします。

太らないので大丈夫です(^○^)

それでは、皆様に幸あれ!!

No.3807 - 2018/02/14(Wed) 10:14:53

Re: バーチャルチョコ!! / やぷ
わたしも焦げたチーズケーキでバレンタインデーのおすそわけします😊いつもありがとうございます。

今年は職場への感謝ケーキを焼いてみましたが、天板近くて焦げました笑
味は美味しいです🐱

No.3808 - 2018/02/14(Wed) 18:29:39

Re: バーチャルチョコ!! / アスカ
こんばんは(^^)/チョコ、ありがとうございます!
私からも皆さんに友チョコをお送りします♡さー、ドンドン持ってっちゃってください!🎁🎁🎁どうぞ!はい☆どうぞ!
(「丸亀製麺」CMの檀れい風に)大盤振る舞いだよっ!!

No.3809 - 2018/02/14(Wed) 19:10:37

Re: バーチャルチョコ!! / みさと
こんばんは
図々しく友チョコもらいにきました。
美味しそう😆味わって食べます❗

No.3810 - 2018/02/14(Wed) 20:30:22

Re: バーチャルチョコ!! / すあま
皆さん、どうもありがとう♪

チョコレートケーキをどうぞ(*^^*)

No.3812 - 2018/02/14(Wed) 20:39:42

Re: バーチャルチョコ!! / けんちゃん
チョコ美味しそうですね。

いただきます\(^_^)/

No.3813 - 2018/02/14(Wed) 20:39:53

Re: バーチャルチョコ!! / すずき
美味しくいただきました!! ご馳走様でした(^○^)/
No.3814 - 2018/02/15(Thu) 07:42:18

Re: バーチャルチョコ!! / アスカ
みなさんからたくさんのチョコをいただいて、とてもうれしかったです。
ごちそうさま。ありがとう!!(^O^)

No.3815 - 2018/02/15(Thu) 21:56:43
すずきさんへ / やぷ
文章の書き方からも、丁寧で気遣い上手な方なんだろうな〜というのは伝わってくるので、素敵な女性に出会えることを祈っています😸わたしもいい感じのひとはいるんですけど、しばらく様子見してます🐤

事務所には入ってないので、ちょっとしたバイトです。お金もヘアショーになると結構いただけるので(^^)
といいつつ撮られるのとか違う自分を演じるから楽しかったりします(笑)

No.3805 - 2018/02/12(Mon) 23:15:46

Re: すずきさんへ / すずき
へぇー、すごいですね!! ヘアショーなんて、カッコいい。

ちょっと例が古いかもしれないけれど、キムタクと常盤貴子のビューティフルライフ?って言う名前だった気がしたドラマみたい。

その中で、美容師のキムタクが、ヘアショーに出ます。

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俺は、誠心誠意、生きているつもりだけど、抜け落ちていることや、自分には見えてない視点もあって、全然、ダメなところも多いかもしれないけれど、でも、今回みたいに、みぃこちゃん、アスカさん、みさとさん、やぷさんが、それぞれの視点で、アドバイスをしてくださることで、とても、色々、感じることが出来て幸せだと思っています。

裸の王様にならないように、気をつけたいと思います。

そして、やぷさんの恋の成就を、バレンタインの神様にお祈りしてますね。 いつか、願いが叶いますように!!

絶対うまくいく気がする(^○^)

No.3806 - 2018/02/13(Tue) 00:57:46
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