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楽走412旭川 掲示板

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忠和ぐるぐる練習会 / マメタロー
6月2日(土曜日)9時頃〜
自分は、美瑛に向けて20km走る予定です!
お時間のある方一緒にぐるぐるしませんか(^^)/
No.14446 - 2018/05/31(Thu) 18:45:00
 
 
 
 
Re: 忠和ぐるぐる練習会 / まさ
土曜日仕事なのと日曜日千歳のフルを控えてるので忠和は行けません

美瑛の打ち上げは行きます
No.14447 - 2018/05/31(Thu) 21:05:21
 
 
 
 
Re: 忠和ぐるぐる練習会 / siba&みっちぃ
明日の忠和がんばってください。日曜は千歳のフル。
みっちぃと走ってきます(^^♪
No.14448 - 2018/06/01(Fri) 21:27:06
 
 
 
 
Re: 忠和ぐるぐる練習会 / マメタロー
まさくん
siba&みっちいさん
千歳楽しんで下さいね〜
軟弱者の自分は15kmでくじけました(^-^;
No.14450 - 2018/06/02(Sat) 11:11:16
 
 
 
 
Re: 忠和ぐるぐる練習会 / カッキー@札幌
千歳出られる皆さん
まさくん sibaさん みっちぃさん
がんばって下さいね!

出張で帰って来ていて、昨日は自分も札幌のお気に入り練習コース15キロ走りましたー
美瑛楽しみです!
No.14451 - 2018/06/03(Sun) 07:40:42
 
 
 
 
ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
日時:5月30日(水) 19:30〜
場所:花咲スポーツ公園駐車場

 春の名残が感じられる大好きな5月が終わってしまう・・・6月は自分が一つ歳を取ってしまうので,ちょっと嫌。そんな「乙女心」を持ったオジサンの私でありますが,練習会だけは真面目に頑張ろうと思っています。

 最近,練習会での各人のペースが上がってきたように感じています。真面目に取り組んでる証拠ですね。もちろん気軽に走りたい方も大歓迎です!
No.14442 - 2018/05/28(Mon) 22:49:56
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
 昼間はあんなに暑かったのに,夜は涼しい。流石は北海道。今日はまんせいさんの娘さんも参加しました。

 今週末は千歳に利尻,来週末はびえいです。最近真面目に頑張っている人が多いので,各地で楽走軍団の活躍が見られそうです。
No.14444 - 2018/05/30(Wed) 22:20:23
 
 
 
 
ありがとうございます / カッチ
くぼっちさん、ありがとうございます。
最近、中々行けませんが行った際にはよろしくお願いします!
No.14443 - 2018/05/30(Wed) 16:11:39
 
 
 
 
教えてください / カッチ
こんにちは。
カッチです。

サロマまで、1ヶ月を切りましたが、この1ヶ月間はどんな練習をしたら良いでしょうか?
自分は10日の千歳フル、17日の美瑛ハーフにエントリーしてますが、千歳は棄権しようか迷ってます。膝も再発し痛いです。皆さんはどんな調整されてますか?
No.14440 - 2018/05/28(Mon) 12:43:07
 
 
 
 
Re: 教えてください / くぼっち
カッチさん,こんばんは。

 わたくし,まだサロマ完走は5回ですが,一応「先輩」として(^_^;)

 大会出場についても,普段の練習についても,今から増やしても劇的な変化は見込めないと思うので,自分のコンディションの維持に支障がない程度にするのが良いと思います。

 というのも,サロマは結構,その時のコンディション次第のところがありまして。身体にとっては「ありえない」負荷をかけるわけですから,自分のカラダがどう対応してくれるか,これは未知数です。ギャンブル的でもあります(そこが,サロマの面白いところ)。

 なので,調整よりも当日のレースプランの方が大切と自分は考えています。その辺のことは,びえい(10日じゃなかったっけ)の時にでもお会いできればお話しできるかなと思います。

 普段通りに過ごして,ランニングの神様の天命を待つ,そんな感じかな(^^)お互い完走目指して頑張りましょう!
No.14441 - 2018/05/28(Mon) 22:41:58
 
 
 
 
美瑛ヘルシーマラソン / アベケン
こんにちは! 4/11に練習会に参加をしたアベケンです。
最近は参加できずにスミマセン…。

美瑛ヘルシーマラソンですが、私&川崎市在住の仲間と6名で6名で参戦予定です。

車を止めるのに何時くらいに行こうかと思いまして…
諸先輩方にご教示いただきたく…。
朝7時くらいですか?

場所を含めて、アドバイスがあれば宜しくお願いします!
No.14437 - 2018/05/24(Thu) 17:18:44
 
 
 
 
Re: 美瑛ヘルシーマラソン / まさ
アベケンさん初めまして
僕は練習会普段仕事が忙しくてほとんど行けません

駐車場ですが、競技場近くの所だと多分7時ちょっと前位に行くと停めれると思います

当日お互い頑張りましょう😊
No.14438 - 2018/05/24(Thu) 22:48:49
 
 
 
 
Re: 美瑛ヘルシーマラソン / アベケン
まささん、ありがとうございます!

あまりそこでエネルギーを使いたくないので、余裕を持っていきます! ありがとうございます。

楽走の方は、何名くらい参加されるのですか?
前日の親睦会か、もしくは当日ご挨拶したいですね!
No.14439 - 2018/05/25(Fri) 21:28:12
 
 
 
 
ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
日時:5月23日(水) 19:30〜
場所:花咲スポーツ公園駐車場

 洞爺湖マラソン走ってきました。楽走軍団は,いろいろありましたが,美しい景観の中,楽しく走ってきました。いつもは超絶速い人たちが,エイドでチーズケーキやゆで卵を頂いてるってあたりからも,想像できるでしょうか。

 個人的には,朝ドラ風に言うと「やってもうた」と言うべき近年のワーストでした。これは練習会で真面目に走れということでしょう。頑張ります!
No.14434 - 2018/05/20(Sun) 21:46:59
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / 串タロー
明日は串用があり無念の欠席です(;'∀')

超絶速い人たちが,エイドでチーズケーキやゆで卵を頂いてるって…>この辺りを
キャプテンが話したがっている話題だと思いますので、どなたかフォローお願いしますねー☆彡
No.14435 - 2018/05/22(Tue) 19:20:28
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
 今日は洞爺湖の話題より,びえいヘルシーマラソンのTシャツデザインの話で盛り上がりました。まぁ,使い道はいろいろあるでしょう。

 適度に涼しい夜で,とても走りやすかったですが,あちこち痛い私はすっかりバテてしまいました。これからは,千歳,びえいと大会が目白押し。実力アップを狙う人は来週是非!
No.14436 - 2018/05/23(Wed) 23:42:27
 
 
 
 
ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
日時:5月16日(水) 19:30〜
場所:花咲スポーツ公園駐車場

 練習会も少しずつ参加者が増えてきているようです。昨年の勢いが,また復活するでしょうか?きっと暖かいです。お時間ある方は是非!私は時間が無くて,ほとほと参っています(>_<)
No.14431 - 2018/05/14(Mon) 22:20:04
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / キャプテン代筆M
本日は12名の参加でした!
シーズンに入り毎週増えています(^-^)
今日の練習会前談笑は「キャプテンは、うんどう会の30m走で生徒に負けないようにコソ練しているんだ」でした(笑)

週末は、洞爺ですね。
参加皆様お楽しみ下さいー(^O^)

あっ、手前来週のナイト練は串用があり欠席です(^-^;
No.14432 - 2018/05/16(Wed) 21:10:16
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
 いやいや,何メートル走っても,まだ子どもには負けません(^^)ちなみに異動先で「ランニングクラブ」を立ち上げました。子どもたちに走る楽しさを伝える伝道師としてがんばります。

 夜の会議続きで,練習会はおろか練習さえまともにできない状況ですが,来週はなんとか参加しようと思います。洞爺湖の良い報告が出来るように(^^)
No.14433 - 2018/05/16(Wed) 21:43:44
 
 
 
 
ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
日時:5月9日(水) 19:30〜
場所:花咲スポーツ公園駐車場

天気がパッとしなかったGWですが,楽走は美瑛ランに,みい舎での打ち上げと大いに盛り上がりました,5日6日は大会に出場された方も多数いました。多少の悪天候にひるむことの無い楽走です(^^)

残念ながら,旭山の夜桜は8日まで。よって今年は通常通りの練習とします。
No.14427 - 2018/05/07(Mon) 23:11:46
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / ナカジー
なんと、今夜で夜桜ライトアップが終わりですと!!!

今夜、桜を観に行きます。
自宅から、ちょうど良い距離だ。
No.14428 - 2018/05/08(Tue) 12:42:39
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / マメタロー
夜桜にはタイミング合わずの練習会でしたが、新人さん含む10名のナイト練でした!

本日の練習会前談笑では、先日の「美瑛ラン」打ち上げで終始ご機嫌で語る〇〇〇ちさんの『全壊トーク』の話と、清宮選手のホームランの話題でした(^^)/
お酒には弱い方の手前ですが、酔いとオレオレ詐欺には気を付けようと思いました(^^;

さぁ、来週も『ナイト練』です‼‼‼
No.14429 - 2018/05/09(Wed) 21:24:51
 
 
 
 
Re: ナイト練習会のお知らせ / くぼっち
すみません,今日は行けませんでした。来週も行けません・・・

伏せ字の場合「び○○ちさん」にして頂けると助かります。無用な誤解を招きますのでね(^_^;)こちらは超健全ですから(^^)

ちなみに「お酒は弱い方」というのは,ただの表記ミスですね(^^)

来週はもっと暖かくなっていることでしょう!洞爺湖を控えている人,ぜひ!
No.14430 - 2018/05/09(Wed) 22:39:31
 
 
 
 
5月5日 / マメタロー
GW後半、天候良くないですねー(T_T)
明日の連休最終日、9時頃〜天候良ければ忠和グランド。
雨天ならアリーナで走ろうと思います。
お時間ある方いましたらお待ちしています!
場所、明日朝どちらか再度書き込みます。
No.14423 - 2018/05/05(Sat) 15:26:45
 
 
 
 
Re: 5月5日 / マメタロー
午前中は降水確率低いので、忠和グランドで走ります!
No.14424 - 2018/05/06(Sun) 06:33:40
 
 
 
 
Re: 5月5日 / まさ
僕も忠和グランド行きます
No.14425 - 2018/05/06(Sun) 07:01:44
 
 
 
 
Re: 5月5日 / マメタロー
裏駐車場はネチョネチョだと思いますので、正面駐車場集合で!
No.14426 - 2018/05/06(Sun) 07:39:45
 
 
 
 
5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / マメタロー
桜の季節になりました〜
ランの方は自由参加ですので、ドシドシ参加お待ちしています(^^♪

宴は何時もの「みい舎」で17時〜行う予定です!
現在7名位、お店には8名位で予約してありますが、直前迄募集中です。
(人数確定が難しいので、コースにはしません。会費は掛かった分の割り勘でご了承よろしくお願い致します)
No.14411 - 2018/04/26(Thu) 15:32:38
 
 
 
 
Re: 5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / びあんち
30日現在 「美瑛ラン」の日の旭川の天気予報は、朝から雨ですね〜
0(>_<)0 
このままでは、アリーナ46km走になってしまいます
走る皆さん、てるてる坊主吊しましょう!
No.14416 - 2018/04/30(Mon) 16:27:10
 
 
 
 
Re: 5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / マメタロー
GW後半、天候がよろしくないようですね。
3日はほぼアウトでしようか?
アリーナが妥当ですかね!
以前のように、強風、雨、雪、槍でも躊躇せず実施していた頃からは経験を積みベテラン(保守的)な考え方になって来ました。苦笑…
手前は、朝駅には行って見ようと思いますが、個々人の裁量範囲での行動をお願い致します。

※宴の部は、大嵐でも行いますので、皆さんのご参加お待ちしています(^^;

明日の練習会は自分も欠席です。
No.14418 - 2018/05/01(Tue) 18:35:39
 
 
 
 
Re: 5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / びあんち
自分もJRで7時55分到着します
No.14419 - 2018/05/02(Wed) 18:40:10
 
 
 
 
Re: 5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / まさ
自分はアリーナ行きます
No.14420 - 2018/05/02(Wed) 20:21:21
 
 
 
 
Re: 5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / びあんち
20時現在、3日の旭川の天気予報は9時〜17時辺りは雨が止んでいそうですね。
一応、美瑛ランの用意もしていきます。
No.14421 - 2018/05/02(Wed) 21:07:37
 
 
 
 
Re: 5月3日 旭川⇔美瑛ラン2 / バラス ケンドール
皆さん、お疲れ様です。ケンは走らずに、みい舎に行くと思う。
No.14422 - 2018/05/03(Thu) 12:08:36
 
 
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