日時：7月26日(水) 19：30〜
場所：花咲スポーツ公園駐車場

週末，各大会に参加された皆様，大変お疲れさまでした。次は北海道マラソンに向けた調整が始まるでしょうか。いや，小難しいことは考えずに，みんなで走りましょう！

No.14192 - 2017/07/24(Mon) 20:34:39

今日はまた記録を更新したのではないでしょうか。もう30人の大台目前です。士別組もビシッと集まりました！

続けて来てくれている人が，知ってる人を連れてきて・・・という地道な積み重ねのおかげです。本当にこれからは，ちゃんと点呼の必要がありそうです(^_^;)

8月のビアランにもぜひ来てくださいね(^^)

No.14194 - 2017/07/26(Wed) 22:36:24

熱い２０１７年『ビアラン』８月１３日（日曜日）開催

ランの部：９：００集合(少雨決行、昨年と同じコース）
９：３０スタート
場所：神楽岡公園駐車場
会費：￥５００（エイドでの飲み物、軽食費、今年も例の飲み物が？お好きな人はお車はご遠慮下さい笑）
コース：忠別川河川敷サイクリングコース防災センター折返し約２０ｋｍ
エイドを設けます。

宴の部：１５時３０分乾杯（時間厳守）
場所：やき鳥「みい舎」旭川市東二条3-3-1（多雨でも決行）
会費：男性￥３７００女性￥３５００（ドタキャンはキャンセル料が発生する場合がありますのでご協力お願いします）

例年同様、ラン、宴、どちらか、フル参加、ご自由（*^_^*）
宴の部〆切は８月１０日ですが早めの参加表明にご協力お願い致します。
ランの部も大まかな人数確認をしたいので表明お願いします。
サポして頂ける方も大募集します。

新会員の方他、楽走を知らない方、どなたでも参加大歓迎です！
不明点があればこの書き込みでも、ナイト連の時にでも何時でもお気軽に聞いて下さい！

今年も晴れですよー☼きっと
楽しんで走って親睦、飲んで一層親睦深めて、沢山の仲間増やして楽しみましょう！！！

No.14171 - 2017/07/07(Fri) 20:17:57

ビアランはフル参加でお願いします(^.^)士別マラソンまでの残り２回の練習会は心を入れ替えて参加します。

No.14172 - 2017/07/07(Fri) 20:48:08

もちろん、フル参加でお願いします

No.14173 - 2017/07/07(Fri) 22:20:14

僕もフル参加でお願いします

No.14174 - 2017/07/07(Fri) 22:48:52

ビアラン、フル参戦でお願いいたします、エイドやるよ

No.14175 - 2017/07/08(Sat) 08:28:48

お疲れ様です。
ランの部 二人
宴の部 一人
よろしくお願いいたします❗
途中、リタイヤすると思います👅
その時は助けてください😁

No.14176 - 2017/07/08(Sat) 21:39:20

ランには間に合いそうにないですが，宴には参加します。徹夜明けなので，間違いなく寝るでしょう。今から言っておきます(^^)

No.14177 - 2017/07/09(Sun) 09:44:25

今年もエイドのお手伝いするから連絡チョウダイ。

No.14178 - 2017/07/09(Sun) 20:39:21

ようやく旭川に戻ってきました。
今年はフル参加で２名お願いします(^^♪

No.14179 - 2017/07/10(Mon) 20:26:42

今年最初で最後のRunになるかもしれませんが、フルで参加します。宜しく願います。

No.14182 - 2017/07/11(Tue) 23:54:36

ビアラン
北海道マラソン大会の前に
距離練習が不足してますので
走ります🏃
ビアの部も参加します
夫婦で→2名です。

No.14185 - 2017/07/13(Thu) 12:44:18

Mt.Gです。掲示板書き込みは久しぶりです（^-^）
ラン・ビアとも参加します。
もし、エイド要員が不足の場合はそちらに回りますので
連絡ください。
ところでマメさん、昨日は暑い中お疲れさんでした。
びあんちさんも大変でしたね。竹ちゃん夫妻と私はガード下でしたので、助かりましたがそれでも結構焼けました。

No.14186 - 2017/07/16(Sun) 09:50:36

ランの部参加します。

No.14187 - 2017/07/16(Sun) 10:18:39

当日は、夜勤明けなのでビアの部のみ参加します。
よろしくお願いいたします。

No.14193 - 2017/07/26(Wed) 10:58:03

先日は密かに監視してしまってすいません…笑

ビアランですが、今のところ参加できそうです。
（仕事になるかもです）
フルで参加したいと思いますので、よろしくお願いします！

No.14191 - 2017/07/22(Sat) 16:39:05

日時：7月19日(水) 19：30〜
場所：花咲スポーツ公園駐車場

先日までのうだるような暑さが嘘のように，すっかり涼しくなりました。しかし，これが北海道の夏ですね。
週末は，士別ハーフに北オホーツクと大会が控えています。暑くないと良いのですが・・・

No.14188 - 2017/07/18(Tue) 19:55:44

先週末の旭川30kで頑張った人，便乗してしこたま呑んで，転げ回りながら帰った人，その様子を密かに観察してた人などなど・・・今日もたくさん集まりました。

暑さが少し落ち着いてきましたが，走ればやっぱり暑いですね。個人的には士別に向けて，久しぶりに心肺を使った走りが出来ました。皆さんの健闘を祈っています！！

No.14189 - 2017/07/19(Wed) 21:43:42

多分、転げ回ってはいないと思うのですが(-_-;)
「熟睡ブラザーＺｕ」を超える勢いでクルクルになっています。
７年位前の『チャリでの悪夢』が蘇られないよーに(笑)

詳しい内容は、士別で聞いて下さい〜(~_~;)(^^ゞ

No.14190 - 2017/07/20(Thu) 20:15:23

日時：7月12日(水) 19：30〜
場所：花咲スポーツ公園駐車場

暑いですー(>_<)こんな時期は，一人でなんか走れません。共に酷暑を乗り切りましょう！！ビアランの参加もドシドシお待ちしております！

No.14180 - 2017/07/10(Mon) 21:05:42

今日も20人越え。未だにじわじわと参加者が増えています。いいですねぇ。

しかし，今日は暑かった。とにかく暑いんですが，そんな日でもこうして集まって走れるってのは，やっぱり平和で幸せなことですね。

No.14184 - 2017/07/12(Wed) 22:06:49

今週末１５日（土曜日）に旭川駅裏発着で行われる３０ｋｍレースがあります。
スタッフ（ボランティア）が不足していているようです。
日当は3000円クオカード+Ｔシャツ

お手伝い頂ける方いたらよろしくお願い致します！
手前に連絡、もしくわここに書き込みで！！！

No.14181 - 2017/07/11(Tue) 17:44:16

昨日、私と山崎さんは前田さんに連絡済ですよ

No.14183 - 2017/07/12(Wed) 11:54:20

日時：7月5日(水) 19：30〜
場所：花咲スポーツ公園駐車場

いよいよ7月です。流石に暑くなってきましたね。夜ランが気持ちいい季節です。こぞって集まりましょう！！

No.14165 - 2017/07/03(Mon) 22:44:14

昨年の今頃は，10人来たら「大盛況」でした。

しかし今夜はなんと，20人越え。なんと賑やかなことか。これは真面目に終了時に「点呼」をとる必要がありそうです(^_^;)

初参加の方もたくさん見えられました。ありがとうございます。本当に「ゆるい」会ですので，今後も気軽に参加してください(^^)

この調子でイベントや呑み会の人数も増えていけば良いですね(^o^)

No.14169 - 2017/07/05(Wed) 21:55:07

皆様、お疲れ様でした!
２００９年１０月に一人の女性メンバーが｢一人じゃ寂しいから皆で走ろう！｣との呼び掛けから始まった[ナイト練習会]
発足から８年目、一人の時もあり、帰って直ぐ飲みたくてサボった回数多数ありましたが、呼び掛けを毎週してくれている、くぼっちさん他、以前から襷を繋げてくれた方々に感謝です!
続けて行くと結果が出る事が実証された、本日の２２人参加でした(^-^)/
来週は、記念撮影をくじけずに行いましょう(^-^;

PS
明日のドッグに備え、今晩位は飲むのを我慢しましたが、全く睡魔が襲って来ません（￣□￣;）２１時以降は絶食絶飲ですが、もう一本だけノンアルを飲んで、長い夜を読書で過ごします。

ビアラン詳細遅くなり申し訳ありませんm(._.)m
今週末には掲示出来るようにします。

No.14170 - 2017/07/05(Wed) 23:15:53

ありがとうございます。
みなさま、明日はよろしくお願いします。目印としてピンクのTシャツで行きます！

No.14168 - 2017/07/04(Tue) 22:03:23

先日、メールさせていただきました。佐藤です。
旭川に転勤となりましたので、明日練習に参加させていただきたいと思うます。一昨日、函館マラソンに参加し体がバキバキですが…
よろしくお願いします。
また、公園のどの辺りに行けばよろしいでしょうか？目印になるようなものはありますか？

No.14166 - 2017/07/04(Tue) 13:53:45

花咲公園の総合体育館や陸上競技場に近い国道40号沿いの駐車場です。
旭川地方検察庁と旭川念法寺の間、道路を挟んで旭川駐屯地があります
７時２０分頃から集まってると思います

No.14167 - 2017/07/04(Tue) 20:47:19

さてさて、今年は８月１３日(日曜日)に実施しようと思います!
詳細は、後日に書き込みます。
沢山の皆様参加お待ちしています(^O^)/

美瑛参加皆様お疲れ様でした!
タフなコース＋雨風＝完全にやられて、凄まじい筋肉痛です(^-^;
天候が良ければ素晴らしいロケーションでしょうね〜

No.14151 - 2017/06/12(Mon) 18:34:51

詳細確定していませんが上げておきます、申し訳ありませんm(__)m
ようやく夏らしくなって来たので、わずかなランシーズン楽しみましょう！

多分例年と同じでａｍ９時３０分頃〜ラン
１５時ｏｒ１６時頃〜宴開始
かと思いますので、皆さまスケジュール調節よろしくお願い致します！！！

No.14164 - 2017/06/30(Fri) 20:43:45