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アスペ、ADHDなど自閉圏の当事者や家族、恋人の悩みや雑談の掲示板です。
一人で抱え込まずに、楽しいことも、つらいことも、一緒に解決していきましょう

やっとホームページができました。書き込み作法など、一度ごらんください。

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母からの愛情 NEW / 前田利家
前田利家です
なほ様返信ありがとうございます
リスパダールは私も使っていましたが恐怖心には効かずセレネースに切り替えました
眠る前の恐怖がいくらかは和らぎます ぬいぐるみと「ちゃっく」を顔に当てて眠ると
楽になります ちゃっくというのはゲーム機のボタン部分です
カチャカチャ鳴るので
ちゃっくと名付けました
ぬいぐるみは温泉まんじゅう君という丸いものです 丸いのが
たまらなくかわいくて
顔に当てていると落ち着きます
耳鼻科でいくらでも払うから譲ってくれと頭を下げてもらったものです
暴行、殺人、といえば私は小学校で毎日暴力をふるい 相手
に怪我させてばかり
殺人未遂も数回で今で言えば酒鬼薔薇聖斗とか徳勝もなみ
などと同じです
でも私が人殺しにならなくて済んだのは母からの愛でした
人殺して隠すならバラバラにした方が楽だよねというと母がお風呂場でやらないと
と笑う 私は骨は包丁じゃ切れないよというと母がのこぎり
買って来なきゃとにっこり
ぬいぐるみをいくつか並べて裁判のまねをして母が被告人を死刑に処す!!というんです
その遊びが楽しくて母は私の事を心配しながらも明るく優しく愛してくれました
私が刑務所や拘置所に行って手紙送ってきたら?というと毎日返事書くよというのです
私はそれを聞いて絶対に人を殺すまいと思いました
私が殺人犯にならなかったのは母の愛です

私は些細なことですぐにカッとなりますし喧嘩もしていましたが
歳とるにつれて段々気持ちが熱湯からぬるま湯にさめてきました喧嘩も今はないです
クスリが合うようで今は癇癪も減ってきているようです
癇癪の時おなかがすいていたら急いでジュース買って飲みます血糖値が上がるためです
それからごはんの支度をするとうまくいきます
発達障害はつらいものだけど普通の人が年を取るのが嫌なのに発達障害は歳を経て
段々落ち着いてゆくので歳をとることは楽しい事です
去る11月15日は44歳の誕生日♪でした^^

ある日スーパーで並んでいたら割り込みをしようとした客がいて店員が注意していて
私は順番は順番!!!なのでつい 順番順番と連呼しちゃって割り込み客が癇癪起こして
商品をドンと置いたまま立ち去ってしまいました あーあまたこだわっちゃった……
順番を守らない人が許せなくて困っちゃうのです みんな並んでいるのに自分だけ
待たずにさっさと済まそうなんてずるい!と思ってしまいますこういうところが
自閉症くさいなと思います
ネコを飼う様になって精神的に穏やかになってきました
ネコは思い通りにならないのでよい精神トレーニングになっているのかもしれません
しかもかわいくて姿を見るだけで気分が穏やかになるので
ネコは最高です(^_^*)

なほさんはワンちゃん飼ってらっしゃるんですね
私もペットOKの家ならワンちゃん飼いたいです
私は犬もネコも大好きですので 散歩中によって来る犬に
なでなですると顔をベロベロ
されます 顔においしい味でもするんだろうかって思う位

ネコ2匹アメショです
ヒダーヤ♂14年1月12日 愛知県生まれ
アミリタ♀14年8月4日  岐阜県生まれ
ヒダーヤはアラビア語で導くという意味です
自殺したい私を慰めて生きる道を提供してくれた子なので
つけました
アミリタは古代インドの言葉で死ぬことのないという意味です長生きしてほしくて
つけた名前です
動物はいいですよね なごみます それにかわいくてかわいくて
ネコのためにも暴力だの殺人だのしている場合じゃありません外泊もしませんし旅行も
日帰りでないと

ネコのいない生活なんかできません
家でまったりとネコと一緒にいると幸せです
なほさんの飼ってらっしゃるワンちゃんは
種類は何ですか?大きいワンちゃん?小さいワンちゃん?
気が向いたら紹介してください

いつもありがとうございます
丁寧なレスして下さり大変参考になりますお世話様です
ありがとうです\(^o^)/

No.7 2014/11/16(Sun) 13:50:32
(No Subject) / 前田利家
なほ様
返信ありがとうございます
心療内科の先生は薬をとことん減らす主義で癇癪の薬は一日に一粒のリボトリールだけ
かんしゃくが爆発しそうなときは空のペットボトルを投げる
また布団やクッションを重ねて叩くのもやってます
これは自分で考えました 結構効果が期待できます
散らかった部屋は億劫で片付けしませんがたまにいっぺんにごみを集めてどさっと捨てることがあります
記憶の欠落はなほさんと同じような方法で対処しています
ネコを二匹飼ってるんですが
ネコちゃんが悪さしてもそんなに怒らないのに
自分の物忘れにはものすごく腹が立って物をなくすとまず
探して見つけてそのあと顔の正面をげんこつで殴ります
左右のほほを各30〜50叩きます
忘れる自分が憎くて憎くて頭をげんこつで20回位なぐるんです
最近は自分を殴ることも少なくなりました
癇癪の事は先生にも話しましたが薬は増えません
もう一度先生に癇癪の事を話してみようかと思います
テグレトールという薬がすごく効くんだけどまた処方してほしいなと思います
解決策のアドバイスありがとうございます
こうして受け止めてもらえるだけで気持ちは落ち着くのです
助かります 本当に
また何かと話すことがありますがその時はよろしくお願いします
助言して下さってありがとう^^ございます

自己主張がはっきりしすぎていて相手からもはっきりしてもらわないと気持ちを汲むのがへたです
いちいち手取り足取り聞かないと行動が出来ません
今度先生にその辺をもう一度話してみたいです

No.4 2014/11/13(Thu) 04:10:03

Re: NEW / なほ
こんにちわ、返信ありがとうございます。その後経過はいかがでしょうか。
お医者様にかかられてるとなると私から言えることは限られてくると思いますが…
私も、リボトリールを服用していますが、他にも多数服用していて、追加で頓服も飲んでいます。
リボトリールだけでは心もとない気がしますが、先生の判断がそうなら素人の私にはどうしようもありませんね;
ただ、セカンドオピニオンによって改善するかもしれませんので視野に入れるといいのではないかと思います。

ここから先は専門医でもない人間が書くことなのであくまであくまで参考程度にしてくださいね。

私は以前リスパダールという頓服薬を処方されました。
それこそ自分を殴り、傷つけて死にたくなるくらいのパニックを起こすときに相談し、医師から処方されたものでした。
これを飲むとだる〜い気分になり、日によって出方は様々だったのですが、眠くてたまらなくてすぐに10時間ぐっすり寝てしまうこともあれば、気持ちがすっきりすることもあり、とりあえず精神系のお薬の副作用のよくあるパターンの倦怠感や眠気は強いものだと感じました。
が、飲み続けていれば副作用もだんだんおさまってくるとのことで、しばらく服用していくうちに副作用にも慣れていきました。
それから社会復帰し、眠気を起こすと困るので飲むのをやめ、半年後職場がらみで苦痛になり思い出したように残ったこの薬を飲んだら、最初と同じようなひどい倦怠感と眠気でぐっすり眠りましたが、自分を殺したいとまで思うほどの感情はどこかへいきました。

調べてみたところ、このリスパダールという薬は自閉症によく使われているんだとか。
このような副作用がありますし、おすすめなんてとてもじゃないけど言えませんが、ちゃんとしたお医者さんの薬ですし、こういうのもあるよ〜といった感じでご紹介させていただきました。
人によってはまったく社会生活に支障なく一日何回でも飲んでバリバリ働いている人もいるらしいのでほんとに個人差があるようです。
私はお薬ひとつで改善するならそれもまたよしと思っていますので、一つの提案として。

No.5 2014/11/15(Sat) 14:31:04

Re: NEW / なほ
自分の頭を殴るとき、殴りたくなるときって私にもあります。そういうとき冷静に自分を客観的に見るとか、そういったことってできなかったです。ただ、私も犬を飼っているんですが、可愛いわんちゃんが痛かったり困ったり悲しんだりすることだけは絶対に絶対にいやだと、その理性だけは持っていました。
極限状態のときに言えることは私にはないと思います。
でも少しでも冷静でいられるとき
たとえばここで文字をしたためられる状態であるとき、やっぱり気持ちの整理をして前を向くべきだと思います。
自分は自分で傷つけるべき人間であるかどうか冷静に考えてください。「主観」で見ると自分は本当にダメな人間で悪いところしかないように思うかもしれません。でも、「客観」で見れば、必ずいいところがあるはずです。前田利家さんが人殺しでもなければ暴行犯でも強盗でもない限り、利家さんが100%の欠点だらけの人間であるはずがないんです。
自分がこれまでがんばってきたこと、自分のよいところ、小さなことでもいいので紙に書き出してみてください。
紙に書くのはとてもいい行動です。
かんしゃくを起こしてしまったときも、そのとき自分はどのような状態だったのか、円グラフにしてみてください。
自分はダメな人間だと戒める気持ち60%…将来が不安20%…といった感じで、100%になるようにその場その場の気持ちを数値化してください。
目に見える形にすることによって、感情を変化させることができます。
かんしゃくを起こしているとき…自分を殴っているとき…必ず脳の中はグシャグシャになっています。
その崩壊してしまった頭の中をきれいに整頓することで、本来の前田利家さんに少しずつ戻っていけるはずですよ。
まだ自分を憎んでいてもいいと思います。徐々に傷を治していきましょうね!

No.6 2014/11/15(Sat) 14:39:14
なくしもの / 前田利家
こんにちは前田利家です
私は毎回物をなくしてしまったり 散らかしてしまって
片付けがうまくいきません
記憶を失う症状があり 今さっき使ったものをどこへ置いた
かすぐに忘れてしまいます
また 癇癪を起しやすくすぐにカッとなるのが治りません
掲示板でどなたかと交流がしたいです
宜しくお願いします

No.2 2014/11/09(Sun) 04:14:05

Re: なくしもの / なほ
こんにちわ、前田利家さん
私も片付けが苦手で部屋はいつもグシャグシャです^^;
ものをどこに置いたか忘れる・・・ですが、記憶は感情と繋がっているため、「覚えていたとき」と同じ感情に戻ることで記憶も蘇ります。
なので、私はさっきまで覚えていたはずのものを思い出したいときは、行動を逆再生します。
たとえば、冷蔵庫に行って何をとるのか忘れたとき、キッチンに行って冷蔵庫を開くまでの行動を逆再生します。
キッチンから自室に戻り、さっき読んでいた本を開くと、何かを冷蔵庫にむかって取りに行こうとしていたときに時間が戻ったようになります。
よかったら実践してみてください。

癇癪ですが、心療内科などにはかかられましたか?
カッとなることによってストレスが発生するのであれば、心療内科、精神科などにかかってお薬をもらうというのも手です。
私も頭が壊れそうになったときはお薬を飲んでいますが、飲まないよりはずっとましです。
手の施しようがないとき、ひとりでできることって「冷静じゃないとできないこと」ばかりだと思うので・・・
お薬をすすめるっていうのはあまりよくないかもしれませんが参考まで。お大事にしてください。

No.3 2014/11/12(Wed) 14:58:59
はじめまして。 / 管理人:なほ
はじめまして。改めて詳しいマナーなど書きたいところですが、急いで作った掲示板ですのでこちらにて、ざっと説明させていただきます。

某大手アスペルガー掲示板が閉鎖されたため、自閉症、アスペルガーに苦しむ当事者や周囲の人々の交流の場がなくなってしまいました。
そのため、なんとかならないかと作ったのがこの掲示板です。

仕事が忙しいこともあり、また心が弱いこともあり、管理人として至らない部分がたくさんあるわたしですが、たくさんの人々があの掲示板がなくなったことを嘆いていると思います。
ですので、少しでも心の支えになればと思い設立しました。

基本、アスペルガー、自閉症、ADHDなどとはまったく無関係の方の雑談などはご遠慮ください。
その他、こういった発言はご遠慮ください等の細かいルールは後ほどまとめたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

No.1 2014/11/09(Sun) 00:04:54
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