葛飾区トライアスロン連合の掲示板

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こちらの掲示板では各種練習会情報を掲載しています

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E-mail : katsushika_tri@yahoo.co.jp

★ （ご案内）ビギナー向け筑波トレラン練習会開催 / 事務局

引用

マラソンシーズンに向けてトレラン練習会を開催します。

日程：2018/9/23(日)

場所：法筐山（筑波）

参加費：無料
参加資格：どなたでも参加可能

申込先：掲示板 or FB or メールにてお申込み下さい。
期日：2018年9月20日(木)
定員：12名（先着順とさせて頂きます）

内容：
筑波総合体育館（大池）まで車で行き、駐車場から走り始めます。
法筐山山頂までのルートは全部で6ルートあり、大池側から登って反対側に下り、
それを引き返すコースで約14kmになります。

どのルートを使っても山頂までは約3.5km、ハイカー少な目で走りやすいと思います。

ハイキングコースとして整備されていますので、トイレは多数あります。
（出発地点、山頂、折り返しの休憩所、ほか）

筑波総合体育館には更衣室があります。

交通手段は車が便利で、必要に応じてピックアップの相談可能です。
（交通費は割り勘にて）

トレイルですので、多少の雨は決行です。
（前日16:00の天気予報で判断します）

以上、ご不明な点等ございましたらお気軽にご連絡ください。

No.49 2018/07/30(Mon) 22:58:22

☆ Re: （ご案内）ビギナー向け筑波トレラン練習会開催 / 事務局

引用

総勢7名の方に参加いただき、怪我もなく無事にイベントを終えることが出来ました。

参考までに、、、
9:30　筑波総合体育館を出発、
10:30　山頂到着（10分休憩）
11:20　小田休憩所到着(15分休憩）
12:15　山頂到着（5分休憩）
13:25　筑波総合体育館に到着、解散。

No.55 2018/09/30(Sun) 09:53:46

★ 参加希望 / 角田愛美

引用

江東区の角田と申します。
ボディコンディショニング講習会参加希望です。
よろしくお願いします。

No.53 2018/09/19(Wed) 16:47:15

☆ Re: 参加希望 / 事務局

引用

角田さん、ご連絡ありがとうございます。

参加枠を確保しました。
どうぞ！お越しください！お待ちしています

No.54 2018/09/19(Wed) 20:37:07

★ TMTU通信 / 事務局

引用

■東京・江戸前トライアスロン大会2018(TMTU主催大会)
　開催日　2018年9月30日(日)　参加者募集中
　会場　都立城南島海浜公園　東京湾内でのオープンウォーター
　種目　・スーパースプリントトライアスロン
　（ミックスリレー：S350m,B12Km,R2.5Km→1人3種目X3名）
・スーパースプリントトライアスロン
　（一般・高校生・パラ・リレー：S350m,B20km,R5km）
・スーパースプリントアクアスロン
　（一般・高校生・パラの部：S350m,R5km）
・MSPOエントリー
http://www.mspo.jp/tokyo-edomae/
・ローソンエントリー
http://lawson-ds.jp/triathlon/edomaetriathlon/
※エントリー締切　9月2日（日）

都内23区内のオープンウォーター大会として人気の「第8回東京・江戸前トライアス
ロン2018」（会場は都立城南島海浜公園内）。
アクセスのよさ、参加しやすいスーパースプリント、羽田空港めがけて10時スイムスタート。
東京オリンピックで新種目となった「ミックスリレー」（1人3種目×3名）も新採用！
今年の参加記念品は大判江戸前タオルに決定しました。
シーズン後半、今年の締めにチームや仲間と是非ご参加ください。

No.51 2018/08/23(Thu) 08:35:39

★ ＴＭＴＵ通信8月特別号 / 事務局

引用

■町制施行60周年記念大会第3回河津フラワートライアスロン
開催日 2018年11月11日(日) 参加者募集中
会場静岡県河津町
種目オリンピックディスタンス（個人の部・リレーの部）
・公式ホームページ http://kawazutriathlon.com/
・エントリー
https://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2018111101
2016年、伊豆半島東海岸の河津町にトライアスロン大会が誕生して、
今年で3回目となります。
年内に参加できる最後の大会として、今シーズンの締めくくりは
河津フラワートライアスロンで決まり！

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■スイム練習会のご案内
TMTU主催『トライアスロンスイム練習会』を毎月開催しております。
指導　東京ヴェルディ
日時　9月29日,10月28日,11月25日 (18時～19時30分、日曜日)
場所　アクラブ稲城（京王相模原線・稲城駅下車徒歩2分）
詳細　 http://www.tmtu.or.jp/event.html#swim
JTU登録会員1,000円、未登録会員1,500円
小・中学生学生も参加歓迎！

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No.50 2018/08/08(Wed) 06:50:39

★ ボディコンディショニング講習会のご案内 / 事務局

引用

良いトレーニングをする為にも、日々の身体のケア、バランスを整える事はとても大切です。
バランスボール、ストレッチポールを使って、怪我をしにくい身体を作りましょう。

日時：2018年7月28日(土)　11:30～13:30（12:00開始）

開催場所：葛飾区水元総合スポーツセンター3階第2会議室
http://mizumoto.esforta.jp/

参加費：無料
参加資格：どなたでも参加可能

担当コーチ：長谷川さん（金町トライアスロンクラブ代表）

申込先：掲示板 or FB or メールにてお申込み下さい。
期日：2018年7月26日(木)
定員：15名（先着順とさせて頂きます）

内容：
?@バランスボール使用：体幹トレーニング
?Aストレッチポール使用：凝り固まった筋肉のほぐし
?B肩甲骨・股関節まわりのほぐし

持ち物：
・動きやすい服装
・バランスボール(ご自身の物があればベター)
・ストレッチポール(ご自身の物があればベター)
・ヨガマット、ストレッチマット、なければバスタオルで可
・飲み物、等

以上、ご不明な点等ございましたらお気軽にご連絡ください。

No.45 2018/07/02(Mon) 22:10:28

☆ Re: ボディコンディショニング講習会のご案内 / 事務局

引用

暑い日が続いていますので、身体の疲れを溜めないインドア練習会はいかがでしょうか！

継続して参加者を募集しています。

No.46 2018/07/23(Mon) 17:08:10

☆ Re: ボディコンディショニング講習会のご案内 / 事務局

引用

申込み期日を　7/27(金)まで延長いたします

No.47 2018/07/26(Thu) 17:17:13

☆ Re: ボディコンディショニング講習会のご案内 / 事務局

引用

昨日は総勢9名の方にお越し頂きました。

バランスボールを使っての体幹トレーニングと、ストレッチポールを使った筋膜リリース。

参加された方に好評でしたので
オフシーズンに第2回目を開催しようと思います。

No.48 2018/07/29(Sun) 07:54:35

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