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「癒しの広場」共通掲示板
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管理人 立花裕希

(No Subject) / スピカ 引用

みなさん、こんばんわ

今日は仕事に行けました。
すごく忙しくてデイケアにも行けず
毎日、仕事が終わると
さっさと帰ってきます。

デイケアのスタッフさんから
電話があり、昨日、少し話しました。
会社の仲間が少し、話をしていてくれたらしくて
スタッフさんときちんと
話をしました。

手話の勉強と
英語の勉強をしようと思いましたが
倒れてしまい、
手話だけの勉強だけにすることに
しました。

No.7859 2011/05/07(Sat) 20:20:26

 
Re: / 管理人 引用

 お仕事、がんばっているようですね。

 デイケアも、ある程度は行けるように、調整がうまくいくといいのですが。

 勉強は、あまり無理をせず、余裕を持って、進めてくださいね。

No.7860 2011/05/09(Mon) 00:31:07


ありがとうございます / にし 引用

私の姉の義母が、うつ病を発症してから2年になります。
発症から3ヵ月後に入院してその後回復してきたので退院、
現在は自宅療養中です。
発症時よりは症状は改善されたもののいまだに不安定な状態だそうです。
姉は仕事も忙しく、同居の義母の病に本当に疲れてしまっているようで、話を聞くにつれ気の毒でなりません。
このホームページを見つけ、闘病記を読ませていただいてとても勉強になりました。本当にありがとうございます。
まずは姉にこのホームページを読んでもらおうと思います。
そしてできれば旦那さんや義父にも。
家族全員で覚悟と希望を持って病気に向き合ってくれたらと願います。

No.7857 2011/05/02(Mon) 13:50:36

 
Re: ありがとうございます / 管理人 引用

 はじめまして。

 このサイトがお役に立てて、うれしいです。

 患者ご本人だけでなく、お姉様もご家族も、とても大変だと思います。

 お姉様のご家族が協力し合って、うまく乗り切ってくれることを、心より願っています。

 にしさんも、お姉様のこと、気にかけてあげてくださいね。

 お姉様にとって、とても大きな支えになると思います。

No.7858 2011/05/05(Thu) 00:49:09


弱みそな自分 / ゴミブクロ 引用

先月も2週間近く寝込み、やっと24日から起きて
出て行けるようになっていたのに、8日から風邪気味に
なって、医者に行かずヘルパーさんにお薬取りをお願いして

1週間かかって、改善したもののその間に又、寝込むように
なって、2週間はすぎました、いつもいつも同じことを
繰り返し、いっこも進歩がない自分がつくづく情けなくなります、

こんなことで、毎月が過ぎこれから年ばかり取ると、余計に
動けなくなってしまうんじゃないかと悲観的になったりします

でも何故か、土、日になると気持ちはほっとするのです、
世間も休みで、堂々と休めるからだと思います、

やはり、進歩の望めない仕事と、20,30代に近所とむつかしく
なった環境が、今だにピリピリするので出て行くとすごいストレス
になっているんだろうかと思います、そいういうことを改善
せずにいると、うつ状態ってずっと続くものなのでしょうか?

この頃、余りに繰り返すので、自分のことながら整理がつかなく
なっています、環境や人間関係って大きいのでしょうか?
いつも勝手な書き込みですみません、よろしくお願い致します。

No.7854 2011/04/26(Tue) 17:13:27

 
Re: 弱みそな自分 / 管理人 引用

 お久しぶりです。

 ちょっと、頭の中がごちゃごちゃしている感じですね。

 休みが必要なときは、当然ですが、休みます。
 そして、回復したら、普段の生活に戻ります。

 復帰する最初の日は、注意しながらも、ある程度の踏ん切りが必要です。
 そのあとは、無理をせず、まずは、生活のリズムを取り戻すことが最優先です。

 環境や人間関係は、そこに意識を向け始めると、どんどん大きな要因になります。
 でも、その時々の作業や、生活のリズムを整えることに意識を向け続けていれば、だんだん落ち着いてくると思います。

 あとは、なるべく体を動かすようにすること、頭を休めて、好きなことや楽しいこと、くつろげることだけを思い浮かべるようにすることだと思います。

No.7855 2011/04/27(Wed) 00:10:09

 
Re: 弱みそな自分 / ゴミブクロ 引用

有り難うございました、頭の中が動かないために
整理がつかないです、食べると歯を磨かないとか、着替えると
洗濯がたいそうとか、考えてしまうからですね、

いつもこうなると、同じ思考をしてしまっています、
いい状態がきても、すぐに仕事へとやってしまうのが
いけないのでしょうか、生活リズムを整えてから次のことは
やっていくでした方が良いのですね、

それと、リラックスできる時間を持つことですね、
いつも有り難うございます。

>
>  ちょっと、頭の中がごちゃごちゃしている感じですね。
>
>  休みが必要なときは、当然ですが、休みます。
>  そして、回復したら、普段の生活に戻ります。
>
>  復帰する最初の日は、注意しながらも、ある程度の踏ん切りが必要です。
>  そのあとは、無理をせず、まずは、生活のリズムを取り戻すことが最優先です。
>
>  環境や人間関係は、そこに意識を向け始めると、どんどん大きな要因になります。
>  でも、その時々の作業や、生活のリズムを整えることに意識を向け続けていれば、だんだん落ち着いてくると思います。
>
>  あとは、なるべく体を動かすようにすること、頭を休めて、好きなことや楽しいこと、くつろげることだけを思い浮かべるようにすることだと思います。

No.7856 2011/04/27(Wed) 23:53:31


(No Subject) / スピカ 引用

みなさん、お久しぶりです。

ここのところ、
仕事は忙しいわ、家族の夕食は作らないといけないわで
忙しいです。

手話サークルで
会社の先輩が見学にきました。
ビックリ。私に聞いてましたが、まさか来るとは。
障害をもっているので私が
通訳をしました。
少しだけ。

デイケアは何とか行っています。

最近入った人で
被害妄想がひどくて物は投げるわ、
暴言を吐く人が入り、大変です。スタッフさんが
マンツーマンでいつもいます。その人には。

会社は
一カ月皆勤賞をとり
頑張っています。
すごく忙しいです。

No.7852 2011/04/21(Thu) 23:21:08

 
Re: / 管理人 引用

 お久しぶりです。

 日々の生活が充実していて、とてもいい感じですね。

 皆勤賞、立派なことだと思います。

 今後のスピカさんの活躍、期待しています。

No.7853 2011/04/22(Fri) 23:05:05


(No Subject) / スピカ 引用

みなさん、こんばんわ

スピカです。最近、いろんなことができるようになりました。
デイケアでは一つのプログラムを任されるようになり
いろいろとスタッフさんと話し合いを重ねています。

私も勉強になるのでとてもいいです。

家にミシンがあり、やり方もわかるので
2年ぶりに新しいミシンを出しました。
それを使って
手芸をやろうかなって
思っています。

本がたくさんあるので。

No.7850 2011/03/31(Thu) 22:53:26

 
Re: / 管理人 引用

 デイケア、とてもいい感じで楽しまれているようですね。

 手芸、いいと思いますよ。

 できることが増えれば、そのまま自信につながりますから。

 これからもいろいろなこと、チャレンジしてみてくださいね。

No.7851 2011/03/31(Thu) 23:26:42


今回のことでか / ゴミブクロ 引用

こちら関西は16年前は本当にひどかったのですが、
津波がなかっただけまだ助かった人も多かったのだと思います、
津波の被害の上に、原発の恐ろしい心配と風評被害と、毎日

見る度に辛くなります、どんな思いで過ごされているかと・・
3月初めより、調子を崩し寝込みだしていた所へこの大震災の
報道を5日ほど続けて見ていて、今も原発が心配で昼と晩は見て
いますが、なかなか気力が沸いてきません、

食べる以外は、横になっているばかりで、夢の中に逃避して
いるのだと思います、午前8時にトイレに起きても顔洗う、着替えるをせず寝ると食欲なく、13,14時まで寝てパンを食べ又寝て
19時で何か食べて、TVをボーと見たりPCを見て0時に安定剤を

飲み寝ます、夜中何度か覚めますが寝て寝てです、
朝を我慢して、着替え起きてリズムを作るしかないとわかって
いながら、出来ない自分が本当にみじめになります、
どのように、するのがいいでしょうか?大変な時にすみません。

No.7845 2011/03/23(Wed) 23:17:24

 
Re: 今回のことでか / 管理人 引用

 お久しぶりです。

 原発のほう、かなり落ち着いてきたようですね。

 でも、亡くなられた方、行方のわからない方、避難所生活の方、本当にたくさんいて、心が痛みます。

 ゴミブクロさんの場合は、あまり悲しい情報に触れないようにして、まずは朝起きる生活にチャレンジしてみてください。

 テレビは、どうしてもセンセーショナリズムがありますので、不安にとらわれやすいと思います。

No.7847 2011/03/25(Fri) 00:14:11

 
Re: 今回のことでか / ゴミブクロ 引用

有り難うございました、やっと24日に朝が起きていられ
着替えて布団を上げて干しました、食事もして新聞が読めそうに
なかったから、ムリをせず10:30〜13:30まで横になりました、

それから、何とか家業の方に行きました、15:30〜18:30まで
ぼーっとしながらでも、するべきことをしての帰宅はいいです、
26日も同じようにして、出れました、重い物を倉庫で持つので

腰痛の持病は、25年前からありますから、晩にストレッチをして
予防はしていますが、50もすぎると弱みそになりますね、
何とかゆっくり、続けれればと思っています、
いつも親切に有り難うございます。

No.7849 2011/03/28(Mon) 02:17:01


(No Subject) / スピカ 引用

私のところは地震がありましたが
津波もなく、今は被害もなく、
毎日を過ごしています。
計画停電もありません。

11日の日は怖くて
不安でしたが、デイケアの仲間に話すことで
不安がなくなりました。

今は
仕事も忙しくて、
大変です。ちなみに毎週木曜日は
手話サークルに通っています。
帰ってくる時間が遅いのですが、
楽しく通ってます。

かなり、疲れが日曜日に出ます。(笑)
年のせいかなあって
思っていますが。

No.7846 2011/03/24(Thu) 22:44:47

 
Re: / 管理人 引用

 仕事と手話サークル、とても充実していて、いい感じですね。

 私のよく感じるようになりましたが、年齢による体力低下は、仕方ないんでしょうね。

 でも、年の功もあります。

 年齢に負けないよう、うまくやっていきましょう。

No.7848 2011/03/25(Fri) 00:20:20


(No Subject) / スピカ 引用

みなさん、地震は大丈夫ですか。

私は、不安に陥りましたが
大丈夫です。

さて、私は今、デイケアに行っても
最後までいることができず、
早退してきます。
最近、前の病院で一緒だった
人が同じ病院のデイケアに入所しました。
前の病院で一緒だった時
私の携帯の番号とか住所を聞いてきて
困った人です。

私が教えた障害者団体の
イベントで勝手に冷蔵庫を開けて
ビールを飲み、倒れたそうです。
関係者に聞きました。

お酒で薬を飲む人です。

なので、最近、私は不安に陥っています。

仕事のことは濁しています。
話すとまた、いろいろと言われそうなので。

私も忙しくて
大変なので。

No.7843 2011/03/18(Fri) 19:49:39

 
Re: / 管理人 引用

 こちらは計画停電があるので、生活のペースがつかみづらい感じです。
 原発の方も、心配ですし。

 でも、何とか無事に生活できています。

 とうとう、例の人、同じでイケアに来てしまったのですね。
 やはり、常識のないひどい人のようです。

 ほかの人たちと話し合って、なるべく関わらないようにお気をつけくださいね。

No.7844 2011/03/18(Fri) 23:57:27


(No Subject) / スピカ 引用

みなさん、地震は大丈夫ですか。

こちらは
揺れましたが、無事です。

不安になりましたが
大丈夫です。
みなさん、頑張りましょう。

No.7838 2011/03/15(Tue) 09:53:30

 
何て言ったら… / ワタル 引用

★被災地にお住まいの皆様へ
東北関東大震災に被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。また、亡くなられた方々にはお悔やみ申し上げます。
何もかも失い、今はお辛いでしょうけど、そんなあなたにもきっと未来がありますから、希望を捨てずに焦らずに、じっくりと生きて行って下さいね。
こんなことしか言えなくて申し訳ありませんが、出来ることはさせて頂きたいと存じております。

★スピカさんへ
こんばんは。
あなたも無事で良かったですね。私も無事です。本当にビックリしました。お互いに乗り越えて行きましょうね。

No.7840 2011/03/15(Tue) 17:39:38

 
Re: / 管理人 引用

 震度5の強い揺れが長く続き、とても怖かったのですが、私や家族は無事でした。
 家の方も、停電はありましたが、実害はありませんでした。

 交通機関の乱れや計画停電などで、多少不便はありますが、何とか生活できています。

 テレビやネットで、被災地の状況を知るたびに、本当に心が痛みます。

 亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被災された方々、ご家族の方々に、心よりお見舞い申し上げます。

No.7841 2011/03/16(Wed) 00:22:00

 
Re: / ワタル 引用

ニュースやネット、新聞などで東北関東大震災の惨状を知るたびに、心が痛みます。それから株が震災や原発の影響を受け暴落したことも心を痛めましたが今日はかなり回復したことに安心感を感じました。でも原発事故を受けた東電は今日もストップ安ですね…。
はじめ、私自身が阪神大震災を経験した身ということをお話しするのに勇気が要りました。なぜなら今の被災者の方々の心に傷をつけないか、と思い、随分悩んでの決断です。
本題に入り、当時は大阪の大学に通っていたのですが交通マヒが起こり、新快速(東京で言えば特快)は全て運休、快速、普通と共に平常の半分に減らされ、随分と苦労した経験を持っています。大学のキャンパスでも震災の影響で神経をとがらせていました。
ですから被災者の皆様の気持ちが手に取るようにわかるのです。
今の東北関東大震災は阪神大震災よりも広範囲に被害が出ていますし、破壊のエネルギーもはるかに上回っています。それだけは確かです。
その分、復興への道は険しいでしょうけど、私たち日本人の性格からにしてきっと立ち直れますよ。阪神大震災もそうでしたし。どうか、希望を持って下さいね。
私も心からエールを送ります。
乱文にて失礼致します。

No.7842 2011/03/16(Wed) 20:42:55


パソコン教室をやめた方がいいのでは… / ワタル 引用

こんにちは。

3月3日の13:20〜15:20にパソコンの無料レッスンを受け、その後にカウンセリングを受け、インストラクターさんが「どうですか?」に対して「微妙ですね。」と答えました。

しかし、家に帰って考え直すと今までの経験から言って、難度が上がるにつれレッスンのペースについていけなくなるのでは、と考え、それなら次のレッスン(明日の月曜日)にインストラクターさんに退会を考えたい、と伝え、ついでにインストラクターさんたちの協議の結論を伺いたい、という気持ちであります。

といいますのは、テレビの中の先生が話されていること(顔を出している時も画面だけの時も)が全く分からないしテキストに書かれていることと画面の言っていることにズレがある部分があるので、いくらインストラクターさんがカバーをしようとしてくれても完全に理解するのは100%無理、と読んだからです。

それに、近くのスーパーの中にある書店で某出版社の初級者から上級者まで、簡単なのからはじめてだんだん難度が上がっていく、という内容を見て、自分で勉強できるかも、とひらめきました。パソコン教室みたいに予約をしなくても済むし、それに自分のペースで勉強できます。心配しているのは15年ぶりに頭を動かすので、続くかどうか…、また行き詰った時などに相談に乗ってくれる友達などがいない、いや、近くに1人いるのですが、その人は釣り中毒になっていて、全然相手にしてくれません。私、釣りのことは全く素人ですので…。

以上です、また、よろしくお願い致します。

No.7827 2011/03/06(Sun) 13:17:24

 
Re: パソコン教室をやめた方がいいのでは… / 管理人 引用

 ちょっと悩んでいるようですね。

 パソコン教室については、次の講習のときに、インストラクターの方と話し合って、納得がいくように決めればいいと思います。

 まずは参考書で独学というのも、一つの方法ですね。

 行き詰まったときでも、P険関係のサイトの掲示板で質問、ということもできるかもしれません。

 とりあえず、次の講習まで、参考書を使って試してみるのも、いいでしょう。

No.7829 2011/03/07(Mon) 00:05:16

 
やはり独学でP検資格を取得か…。 / ワタル 引用

管理人さん、いつもながら、アドバイスをありがとうございます。

パソコン教室のインストラクターさんは私がパソコンを理解できるよう、出来る限りサポートしてあげる、とのこと。私がパソコン教室の講習を受けることをとても喜んでいるそうです。さらに「その日に学んだことを次の時に出来てないと、先に進めない仕組みになっています。」と。それを聞いた私はうしろめたい気持ちになっています。
私は年金暮らしで経済的に余裕がそんなにない状況なので、その事情を説明し、そしたら「あまりお勧めしませんが、月謝12,600円+月会費2,100円=14,700円もあります。」とのこと。一応、月謝などの28,680円は返してもらって、それから、インストラクターさんの「講習を受ける受けないは明日、返事を頂けますか。」の問いに「わかりました。」と返事をし、インストラクターさんが「受けないのであれば、入会費や月会費の5,250円は返します。」と。

私の母の方と言えば、はじめはとりあえず試してみたら、が、説明がわからない(説明のない環境でただ見ているだけ)ビデオじゃ意味ない、に変わり、パソコン教室はやめた方がいい、とのこと。

明日、私の主治医(精神科)の所へ行って、精神的な面も含めて相談するつもりです。

どうか、また、アドバイスを頂けたら、と思います。

No.7831 2011/03/07(Mon) 19:15:50

 
Re: パソコン教室をやめた方がいいのでは… / 管理人 引用

 まず参考書等で独学から始めてみて、どうしてもうまくいかないようなら、またパソコン教室について考えればいいと思います。

 まあ、今回は勇み足で、一度は申し込んでしまったけれど、もう一度考え直してみる、面倒をかけてすみません、とパソコン教室の方に伝えておけばいいと思いますよ。

 今後は、パソコンの講習などの申し込みには、充分下調べをした方がいいでしょうね。

No.7835 2011/03/07(Mon) 23:00:38

 
聴覚障害者のことも考えて欲しかった…。 / ワタル 引用

こんばんは。

今日、精神科の主治医の先生に事情を話し、相談の結果、私の母と同じく「やめた方が無難。」とのことでした。

パソコン教室のモットーは年寄りの方やはじめてパソコンを触れる方のために作られたのですが聴覚障害者のことを考えていない、という致命的な盲点があったために。

聴覚障害者を思って作るとしたら、やはりインストラクターさん全員が手話が出来ること。ビデオ学習にしても、字幕はもちろん手話通訳もつけること。聴覚障害者は文章ができていない方が結構おられるため、テキストも絵もイラストもふんだんに含め、やさしく説明していること。などが条件となります。

早速、パソコン教室へ行って取り消しの手続きをして、月賦はもちろん入会金、月会費も回収しました。

ただ、パソコン教室のインストラクターさんは「頑張ってください。もし、その気になったらいつでも待っています。」とのこと。

浮いたお金で参考書を買って、自分で勉強しようと思います。

No.7837 2011/03/08(Tue) 18:38:26


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