2025.08.02. Sat　　2025年 令和7年 8月 葉月
猛暑の8月となりました＼(^o^)／

こちらは連日40度超えで、今までに無い暑さと雨降らずの日々です。

7月末の花火大会も終わり、夏本番ですが、明後日から久々に四国に旅行します。

大好きな龍馬さんの生誕の地へ初めて行くので、楽しみです。
『おりょう』を名乗り、龍馬さん愛を胸に土佐の高知のはりまや橋、龍馬さんの銅像と対面してきます＼(^o^)／

来月は極寒の頃から準備して来た同期会！
時間の流れの速さには毎年驚かされます。

今月も暑さに負けず、熱中症に気を付けて、頑張りましょう(^o^)






2025.07.07. Mon　　2025年 令和7年 7月 文月
いよいよ夏真っ盛りの7月となり、あれよあれよと言う間に七夕さん（笑）

織姫さんも彦星さんもこの暑さには驚いていることと思います。

2025年も後半戦に入りました。
私の最近の変化について少し書きます。
先ず、4年振りにスマホの機種変更をして、データ移行を自身で１から全てやれたこと（笑）
2つ目は、食生活の改善。腸活メインで麹生活を始め、自身で塩麹、醤油麹、レモン麹、甘麹、生姜麹、玉ねぎ麹などを作り、白味噌も作って肉や野菜を美味しくいただいております。
発酵食品も多く摂り、小豆で発酵あんこも作ってます(^^)
グルテンフリー生活も始め、豆腐や米粉で太らないパンやスイーツ作りにもドップリ嵌ってます（笑）
ヴィーガンバター、アーモンドなどのナッツで作るアーモンドバター、卵を使わないマヨネーズ、ココナッツオイルとカカオパウダーで作るチョコレート、バナナと豆腐で作るアイスクリーム等など、毎日を楽しみながら美味しい物をいただいてます！

3つ目は、耳ツボセラピストの講座を受けて、耳ツボの施術、耳ツボジュエリーの作成、販売をして、自身の股関節の痛みの緩和も出来ています。肩凝り、頭痛、自律神経、ダイエット、美肌効果まで、様々な人体への効能があるので奥深いです。

まっ、そんなこんなで日々楽しみながらこの夏も乗り切りまーーす＼(^o^)／

皆さんも水分とミネラル補給して熱中症にならないようにご自愛ください！






2025.06.01. Sun　　2025年 令和7年 水無月　6月

早くも6月になりました♪

今年は寒さが長引き、まだ朝晩寒いくらいです。まだ梅雨入りの発表も無く、雨も降らず、蒸し暑さも無く、変な天候です。

最近は、アンチエイジングと体重管理に月に一度のファスティングや、塩麹、醤油麹、レモン麹、生姜麹、玉ねぎ麹、麹甘酒、発酵あんこを作ったり、太らないスイーツやパンを作ったりしております(^^)

楽しみながら色んな事に挑戦して、今月もHappyに過ごしたいです＼(^o^)／

皆さんも身体に気を付けて　今月もボチボチやりましょう！！






2025.05.01. Thu　　2025年 令和7年　新緑薫る　5月
早くも5月となりました＼(^o^)／

2025年もまたまたあっという間に過ぎますねーと毎年毎年のことですが、、、、

大阪関西万博が今年4月13日から　大阪の夢洲で開幕しました。
開幕10日目に行き、ギネス認定された大屋根リングや各国パビリオンを見て来ました(^o^)

とても疲れましたが、休み休みですが、股関節の痛みを庇いながら頑張って歩きました。夜の『アオと夜の虹のパレード』水上イベントまでよく長い時間楽しめましたー(*^^*)

万博は10月13日までなので、10月頭にまた同期会で再度行く予定です。
7月に何もなく無事に10月を迎えられたら（笑）
今回はその下見、視察も兼ねて行って来ましたが、とても楽しかったので、近ければ何度も行きたいです。

5月も穏やかな楽しく過ごせますように＼(^o^)／

皆さんも素敵な新緑の時期をお過ごしくださいねー(^o^)






2025.04.02. Wed　　2025年 令和7年　桜咲く　4月
本当に早い^^;　4月になりました(^^)

今年は寒く、乾燥が続いて風も強い日が多かったので、日本でも大きな山火事が多発しています。

やっと桜も咲き、入学式に桜の花を背景に写真が撮れそうですね(^^)

花粉や黄砂もかなり多く、皆さんのご無事を心から願っています＼(^o^)／

私はお陰様で股関節が痛むくらいで元気ですm(_ _)m　なかなか今は1人で動けないので、もう少ししたらアチコチ出かけたいです(*^^*)

桜咲く、嬉しくもあり、哀しくもあり、、、、
今年であれから17年が過ぎ、もう彼も四十路を迎える年になりました^^;
本当に早いです。哀しみは一生癒えることはありませんが、これからも彼の分まで幸せにならなければと想っています。

自分自身を高めて、幸せをたくさん感じながら生きて行けるように、一生懸命！精進尽くして颯爽たれ！！

今月も頑張ります＼(^o^)／






2025.03.02. Sun　　2025年 令和7年　弥生　3月

今年も早3月(^^)

運気の良い日を選んで運気爆上げの行動を起こそうと考えています！
運が良い、運が良くなるようにと毎日を精一杯がんばります＼(^o^)／

明るく幸せな日々が続きますように！！






2025.03.02. Sun　　2025年 令和7年　如月　2月

過ぎちゃいましたーーwww

2月はバタバタと、あっという間に28日間が過ぎました。

大阪に行ったり来たり、大雪に見舞われた月末、あっという間で、忘れてました（笑）






2025.01.02. Thu　　2025年 令和7年 1月 睦月
2025年 新年を迎え、また新たな気持ちでこの1年も笑顔で楽しく過ごせますように　1日1日を大切にしたいです！

今年の目標は　ひみつ　ですが（笑）しっかりとその達成の為に頑張ります！

今年もよろしくお付き合いください。。って、見ていてくださる方が、居るかどうかは謎ですがwww

彼のためにもまだまだ頑張りましょー！！

今年もがんばるぞーー(〃∇〃)

皆さんも身体に気を付けて、日々前進！






2024.12.03. Tue　　2024年 師走　12月
またまたあっと言う間に　師走＼(^o^)／

今年も残り僅かとなりました。
年々早いですね〜と言いながら毎年過ぎて行きます。

12月1日から素敵な出来事があり、とても幸せな幕明けとなりました(^o^)
あと少しでまた新たな年を迎えます。

今年は元旦から大災害続きで、波乱の年でした。地震や台風、豪雨被害が続き、本当に胸の痛む年でした。

少し早いですが、お世話になった方々に心から感謝！　知り合いの中で今年亡くなった方々に心からご冥福をお祈りします。

17年前に亡くなった息子の友人も先月突然の訃報で驚きと哀しみ‥

生きている限りは色々な出来事がありますが、今日を精一杯、今を大切に生きようと改めて想います！

今年も皆さん(見てくださってる方が、おられるなら（笑）)ありがとうございました！

心から感謝しております(*^^*)

また来たる2025年もよろしくお願いしますm(_ _)m






2024.11.05. Tue　　2024年11月　霜月
今年もあと2ヶ月、11月になりました！
温かい秋で、まだまだ秋の気配も感じられないです。
少しずつ紅葉も始まったようですが、体感的にはまだまだ10月のような気候です。

本当に早いですねーー2024年もあと2ヶ月となりました。
波乱の幕開けからあっという間の10ヶ月でした。

6月には東京、日光東照宮
10月には、熱海、川越
同期生と楽しく過ごして来ました。
毎回、他愛もない話しで転げまわって笑い、食べ、観光して満腹で帰宅します。その後はまた、その話題で皆でワイワイと反省会のライン会議をして、余韻を楽しみます。
そして、その次は、次回の企画を重ねていくパターンを何年も続けています(笑)

来年も大阪関西万博に皆で行きたいと思います。
半年前から頑張って企画をしたいと思います。

あと、2ヶ月！！まだまだがんばりますヾ(≧▽≦)ﾉ



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