2023.11.05. Sun　　霜月　11月
阪神タイガース！！
38年振りの日本一になった日です(^o^)

11月になり、遅くなりましたが、アレのアレを達成してからと決めておりました〜

亡くなった彼の生まれた昭和60年に優勝して日本一になった時のことを思い出し祝杯をあげました。

巡る年月は光陰矢の如しです。
辛い事も歓び事も様々な想いを経験しながら人生は巡り巡って流れて行きます。
これ以上ない苦しみ、哀しみも味わいました。これからは楽しい事や歓ばしぃ事がたくさんあることを願っています。

今年も残すところ2ヶ月となりました。
初日から風邪を引いてしまいましたが、中旬には5年ぶりの同期会があり、9月にも行きましたが、また島根県へ。出雲大社、玉造温泉、足立美術館を皆で楽しんで来ます。

暖かい11月ですが、段々と寒くなって行くので、風邪やインフルエンザには気を付けてくださいm(_ _)m






2023.10.01. Sun　　2023年　神無月　10月
早くも10月となりましたが、9月は記録的な暑さで、やっとヒガンバナも咲いて、これから秋らしくなってくる予感。。

今年も残すところ3ヶ月・・本当に毎年、時の流れの速さに驚かされます。

来月は5年間ご無沙汰していた同期会の旅行もあり、いよいよ忙しくなります。2年置きに旧友たちと集まっていましたが、そこにコロナウイルス感染症での空白の3年間が加わり、5年も空いてしまいました。私たちの年齢の5年はかなりキツイです（笑）　皆、元気にしてたかなーと思いを馳せながら楽しみにしております。
前回は伊勢神宮、今回は出雲大社や玉造温泉、足立美術館を周って来ようと思います。前回は大雨に悩まされましたが、今回は、故意に神在月を選んだので、また多くのご利益やスピリチュアルな気を頂いて来ようと思っています。

今月は孫の運動会や行事が目白押しで、楽しく爽やかな日々を送れそうです。

日々、秋らしくなることを願って、冬の到来に備えて行きたいです。

今年の夏は本当に暑かったので、やっとホッと一息ですかね＾＾

まだまだコロナ、インフルエンザなどが流行っています。皆さんも身体に気を付けて年末に向けてもうひと頑張りしましょう。私も週3、4でジムに通い、筋トレとパーソナルトレーニング、スイミングと励んでおります。
体調的には絶好調に近いので、いつまでも歩ける足を目指して、持病克服に努めたいと思っています。

筋肉は裏切らないです(^^♪　健康維持のためにも頑張りましょう！！






2023.09.01. Fri　　2023年8月　葉月

早くも9月になりました。　
今年もあと4ヶ月！　ビックリですね(^o^)

年の始めから計画している同期生との出雲大社への旅行もあと2ヶ月ちょっとです。
先日出雲に行って高校生になった孫達と温泉に浸かって来ましたが、また会えたら嬉しいなと思います(^^)

今月もバタバタしそうですが、出来ることからコツコツと頑張ります＼(^o^)／

2023年9月　長月　　
長月　9月　　の間違いです(^_^;)
2023.09.01. Fri　No.744







2023.08.04. Fri　　2023年8月　葉月
8月になりました。あっという間に月が変わり、はや4日（笑）

先月は東京へ家族旅行に行きました。
久々に電車でベタな東京観光をしました。
東京タワーや築地、翌日浅草雷門、、、ヘトヘトに歩いた後、更に翌々日にディズニーシーを1日(^o^)
とっても楽しかったです♪　が、メッチャしんどかったです（笑）

8月は夏休みなので約半月は子守です(^^)
今月も頑張りますm(_ _)m

皆さんも熱中症に気を付けて、天災にも気を付けて、この猛暑を乗り越えましょう!






2023.07.01. Sat　　文月　7月
7月になり、2023年もあと半年となりました。

梅雨本番でジトジトジメジメムシムシの毎日です。
ゲリラ豪雨というか、線状降水帯発生でスコールのような豪雨が時々あるので、災害が心配です。

コロナ感染症の後にはインフルエンザや他の感染症、熱中症、天候の変動など、様々ありますね。
体調に十分気を付けて、土砂災害等にも気を付けてください！


今月は忙しくなりそうで、孫達に会いに出雲へ、更に東京方面、TDSへの旅行（こちらも別の孫達と・・）夏休みに入って孫達の子守りの回数も増え、海やプール等、体力がもつかどうか。。。。

自身もパーソナルトレーニングも佳境に入り、糖質制限も頑張ろうと思っていますが、理想とするコンディションにはなかなか。。。贅沢な悩みなのかもしれませんが、もっと、もっと、もっとと、欲張ってしまいます(#^^#)

今年の夏も暑く、熱く、、、頑張ります！！
汗をたくさんかいて発散してトレーニングも頑張ります(^^♪

皆さんも熱中症に気を付けて、夏を乗り切りましょう　ヾ(≧▽≦)ﾉ






2023.06.01. Thu　　2023年6月 水無月

早くも6月^^;　　水無月を迎えましたが、水無しどころか梅雨に入りました。

例年より少し早い梅雨入りです。
台風の発生も聞かれる時期に入り、また今年も日本中で水害や土砂災害のニュースがありそうです。皆さん気を付けてくださいね(^^)

いつも時の流れの速さを感じていますが、今年もしみじみ感じてます（笑）

4月から本格的にジムでの筋トレを再開しましたが、夏までには結果を出したいと想ってます＼(^o^)／
シェイプアップした姿を誰が見るねん！って感じですが（笑）足の持病の痛み軽減が第一の目的ですが、自分自身への挑戦でもあり、週4のジム通いを休まず頑張っています(*^^*)
今年の目標を達成出来るように日々努力を続けて行こうと思います(^O^)／

結果報告はまた後日（笑）

コロナ禍を何とか抜けましたが、まだまだあちこちでマスクが外せない日本人（笑）熱中症にも気を付けてくださいね〜(*^^*)






2023.05.01. Mon　　皐月　5月
まだまだ寒い日が続いていますが、5月です(*^_^*)

アレッ？4月が消えた？（笑）

藤の花が綺麗です。山や公園の藤棚には薄紫の花が映えて美しいです。

最近はジムで筋トレ＆スイミングでボディメイクに励んでおります(^^)
先月は増量期、今月は減量期に入る予定(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)頑張ります୧⁠(⁠＾⁠ ⁠〰⁠ ⁠＾⁠)⁠୨

コロナ禍を抜けてこれからは風邪のウイルスと同じような感じになりますが、身体に気を付けて夏に向けて明るく楽しく過ごしましょう！

爽やかな5月の到来、心躍る素敵な出来事がありますように、(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)






2023.03.01. Wed　　2023年3月　弥生

弥生3月、大雪の多かった2月も逃げて行き、あっと言う間に3月となりました
もうすぐ桜咲く季節になり、また嬉しさと同じくらいの哀しみも味わうことになりそうですが、あれから15回目の桜を彼の代わりに愛でたいです。

2020年から続いていたコロナ禍で、とうとうこの3月でマスク生活も規制が無くなりそうですね(*^^*)

今年はたくさん旅行に行きたいです(^^)
早く暖かい春になりますよう

楽しいこと、嬉しいことがたくさんありますように(*^_^*)






2023.02.01. Wed　　2023年2月　如月
早くも2月になりました。

比較的暖かい冬でしたが、1月末に大雪が降り、全国的に寒波がやって来ました。

コロナウイルスもやや勢力が弱まり、5月には感染症5類相当となる予定す。マスク生活ももう少しの期間かなと、緩和されていきそうです。

11月には同期会の団体旅行も計画し始めました。少しずつ日常生活を取り戻せそうです。

今年も頑張ります!
12月と新年のコメントが消えてる？？
取り敢えず、今年もよろしくお願いしますm(_ _)m






2022.12.01. Thu　　霜月　11月
2022年、令和4年も終盤の師走となりました。
皆さんお変わりありませんか。

おりょうは、今年も元気溌剌に過ごすことが出来て、本当に感謝感謝です。　持病の股関節の痛みもぼちぼちとなだめなだめなだめ、何とか抑えながら、今年5月に復帰したジムでスイミングをコツコツと続けております。

やはり今年もコロナ禍となり、3年連続の辛い時期を過ごすことになりましたね(;_;)　でも人の往来は増えて、感染者も増えて、気にしない人も増えて、、、来年はどうなるんでしょうか。
前向きに明るく新年を迎えたいものですね(*´ω｀*)

今年も閲覧してくださった方、ありがとうございますヾ(≧▽≦)ﾉ
ひと月に一度程度の書き込みで何とか年明けには20年目を迎えるなんて、本当に不思議です。細々細々やって来て、あの頃からもう20年です(^^♪　ほんとに早いですね。　
おりょうを育ててくださった皆さんに感謝しかありません！！
あの頃に戻りたいと思っても、もう気力も身体も付いて行きませんが、気持ちだけは亡くした息子の為にも、いつまでも明るく前向きに、今日を精一杯生きていたいと想いますヾ(≧▽≦)ﾉ

2022年、今年もありがとうございました！　少し早いですが(笑)

今月も身体に気を付けて、来年に向けての良い準備が出来ますように(^_-)-☆



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