  1月30日 女子国公立練② - りさ - 2013/01/30(Wed) 22:39:43 [No.998] |
 └ Re: 1月30日 女子国公立練② - さえ - 2013/02/03(Sun) 23:36:30 [No.1005] |
| └ Re: 1月30日 女子国公立練② - まゆ - 2013/02/01(Fri) 11:30:34 [No.1004] |
| └ Re: 1月30日 女子国公立練② - つぼいけ - 2013/01/31(Thu) 11:11:46 [No.1002] |
| └ Re: 1月30日 女子国公立練② - くみこ - 2013/01/31(Thu) 01:43:36 [No.1001] |
| └ Re: 1月30日 女子国公立練② - かなおか - 2013/01/31(Thu) 01:20:03 [No.1000] |
| └ Re: 1月30日 女子国公立練② - さやか - 2013/01/30(Wed) 23:40:30 [No.999] |
さやかのチャラバンド見たい！笑 お疲れ様でした。 久しぶりにストレートアタックや、止めるボレー(名前忘れた)をやりました。軟式の時おもいだしました ストレートアタック打ってて気もちいけど、ミスの方が圧倒的に多い。せめて前衛にあてろや。ってかんじ。しかも、二人ローテだから何故か焦って後ろに並ぼうとしちゃって、フォローに行けないことが何度も。一球一球にこだわりを持つのが今日のテーマ？目標だったのに… 足が本当に動いてない くそっくそっ二時間しかないのに！ あとカット練が酷すぎた ネットに戻るの遅すぎるし、下がるのも遅すぎる… だから触れたの三球くらいしかないと思う。 レベルさげてるなあ、私 形式練の前衛の時も感じたけど、細かい前後の動きかできません。 だからスクワットやります(やらないよりまし) 私はアタック止めるボレーは、足が止まったら取れないと教わりました 止まるとボールが来る！ってなるから余計怖くなるんだとか… だから相手が踏み込むのに合わせて前一歩詰める→サイドに踏み！ってやってた(つもり) でも試合だと抜かれちゃう ヘルプの方が仰ってたように、自然と動けるといいなー、いつも前衛にいながら'観戦'してる気がするorzがんばれよわたし！ 普通の3球のストローク練ときもっとロブまぜよっと。 もっと頑張らなきゃだめだと感じた モチベーション上がった りさおつかれ！ ヘルプの皆さん、ありがとうございました [No.1000] 2013/01/31(Thu) 01:20:03 nptta307.pcsitebrowser.ne.jp |
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