練習掲示板

初心者同士でも出来る練習メニュー - えり - 2010/05/22(Sat) 00:55:45 [No.205]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - ナダル - 2010/06/26(Sat) 01:02:58 [No.218]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - オータムマウンテン - 2010/06/06(Sun) 00:57:14 [No.215]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - えりくそ - 2010/06/06(Sun) 22:50:18 [No.216]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - 某初心者 - 2010/05/30(Sun) 00:05:55 [No.213]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - 縣 - 2010/05/28(Fri) 02:27:45 [No.212]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - 秋やマウンテン - 2010/05/28(Fri) 01:09:18 [No.211]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - りゅうたろう - 2010/05/28(Fri) 00:43:00 [No.210]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - らいおん - 2010/05/25(Tue) 00:10:49 [No.207]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - かたやま - 2010/05/23(Sun) 16:10:41 [No.206]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - Nかた - 2010/05/27(Thu) 22:51:38 [No.208]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - abe - 2010/05/27(Thu) 23:10:11 [No.209]

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Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー - のりえ - 2010/06/04(Fri) 18:53:26 [No.214]

Re: 初心者同士でも出来る練習メニュー (No.205 への返信) - 秋やマウンテン

初心者のみでやるメニューは難しいですなぁ。

人数にもよるけどなんだかんだ試合やラリーになってしまいますよね。

ありがちかもだけど、試合だったら１ゲーム終わるごとに集まって簡単な反省するとか良いんじゃないかな。『なんであそこでストレート打ったの？』て聞くとかそんな感じの質問しあいでも良いと思う。

ラリーはやる前にテーマ決めると良いね。初心者ならまずはクロスで５往復くらい??上手くなってきたらロブ縛りとかそんなのを織り交ぜたり。終わったあとはもち反省。『私のフォアハンドのクロスどうだったかしらサイドアウトしやすいんだけど』的な。

あと初心者に特にオススメなのは、テニス姿を携帯のムービーで撮影すること。自分のフォームがいかにダサいかを知る良い機会だし、なにより盛り上がる!!楽しい!!
それでみんなでなにが変か（顔とかじゃないよ）を言い合ったりして直せば、素晴らしいフォームを拾得して成長が速まりますよーん。

[No.211] 2010/05/28(Fri) 01:09:18
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