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反省します! まず2対2のボレーボレーの時に、中田さんに指摘されたように、足が出ていなかった 軸足→逆の足の順に足を出す スマッシュは体が開きがちで相手にコースを読まれやすいので、左肩をしっかり入れる ストレートアタックを止める練習の時に腰が引けていた、ボールに向かっていく意識 あと、ラケットは必ず高く、前にセット そして、実践的な練習のときに感じたのは、自分のイメージ力の無さ もっと、こういう展開になったらここにボールが来る、とか次の展開を予測することを練習から意識してやっていきたい [No.616] 2012/02/29(Wed) 23:03:27 p1026-ipbf6607marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp |
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