練習掲示板

３月１日国公立練 - がく - 2012/03/01(Thu) 21:08:45 [No.619]

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Re: ３月１日国公立練 - 砂川 - 2012/03/03(Sat) 00:06:32 [No.638]

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Re: ３月１日国公立練 - はんざわ - 2012/03/02(Fri) 13:37:15 [No.635]

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Re: ３月１日国公立練 - とむら - 2012/03/02(Fri) 11:43:13 [No.632]

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Re: ３月１日国公立練 - フクー - 2012/03/02(Fri) 08:52:56 [No.630]

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Re: ３月１日国公立練 - 縣 - 2012/03/02(Fri) 02:19:42 [No.629]

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Re: ３月１日国公立練 - とつか - 2012/03/01(Thu) 23:12:21 [No.627]

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Re: ３月１日国公立練 - おーぎ - 2012/03/01(Thu) 22:58:59 [No.625]

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Re: ３月１日国公立練 - うちやま - 2012/03/01(Thu) 22:53:21 [No.624]

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Re: ３月１日国公立練 - なかてぃー - 2012/03/01(Thu) 23:07:54 [No.626]

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Re: ３月１日国公立練 - なかてぃー - 2012/03/01(Thu) 22:40:52 [No.622]

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Re: ３月１日国公立練 - 佐々木 - 2012/03/01(Thu) 22:30:55 [No.621]

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Re: ３月１日国公立練 - がく - 2012/03/01(Thu) 21:30:33 [No.620]

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Re: ３月１日国公立練 - なかてぃー - 2012/03/01(Thu) 22:44:43 [No.623]

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Re: ３月１日国公立練 - 縣 - 2012/03/02(Fri) 02:17:58 [No.628]

Re: ３月１日国公立練 (No.619 への返信) - うちやま

ボレーのときラケットの位置が今までちょっと低かったってのがボレー講座で気づかされたんで、国公立練では意識してやりました。
ミス減ってきた気がするんで、それをベースに質を上げられるようにしていきます。
ただ体折れるときがあるんで気を付けます。焦らない。

前平行の前衛では少しだけ触れる範囲が広げられたかなと思いますが、速い球に対して反応が遅れて後ろが頑張らなきゃいけないってのがまだあるので足をもっと使って守備範囲を広げたい。
相手のストレートアタックに対しても飛びついてしまいがちなので、まず足が動くよう意識。

サーブに関して、デュースサイドからのワイドサーブがまだ甘いのでもっとえぐいとこに打ちたい。未だにコツがわかりません。アドサイからセンターはだいぶ入るようになってきました。あとは試合の中でもひよらず打つこと。

スピンロブとか使うことでロブスマ・ペアボレーでちょいちょい（ホントにちょいちょい）勝てるようになった。
やはりずっとコンチだと相手のリズムを崩せないので、いけるところはいこうと思う。
あと、今コンチロブを真ん中にしかあげてないので、いろんなところにあげて相手を動かしたい。

あ、スマッシュ逆クロ苦手なんで練習します。

[No.624] 2012/03/01(Thu) 22:53:21
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