  ボレー講座 上級編 - 半澤 - 2012/03/02(Fri) 08:52:57 [No.631] |
 └ Re: ボレー講座 上級編 - がく - 2012/03/03(Sat) 22:04:45 [No.639] |
| └ Re: ボレー講座 上級編 - うちやま - 2012/03/02(Fri) 23:57:46 [No.637] |
| └ Re: ボレー講座 上級編 - おーぎ - 2012/03/02(Fri) 14:08:52 [No.636] |
| └ Re: ボレー講座 上級編 - なかてぃー - 2012/03/02(Fri) 12:51:43 [No.634] |
| └ Re: ボレー講座 上級編 - とむら - 2012/03/02(Fri) 11:53:58 [No.633] |
ボレー練２日間参加させてもらったわけですが とてもよい練習になったと思います。 基礎からしっかり見つめなおすことができました。 基礎と言えば ・ラケットの真ん中にしっかり当てる ・しっかりボールを呼び込んで打つ ・振らない ・軸足→踏み込み足の２ステップ ・体の軸を折らない くらいですかねえ。 ボレーそんなに得意ではないんですけど基礎はわりと出来ている気がしました。 あとは真ん中にボールを当てるだけ！！ 個人的にバックボレーを両手から片手or片手から片手とするか悩んでおります。 まあケースバイケースってやつなんですけどね。 バックカットはドライブボレー。 極力回り込むけど。 ボレーボレーは常に動くことが大事。みなさん小刻みにいきまっしょい。 近々俺も何か練習会開きます。(新歓期はきついかもだけど) 参加するように＾＾ [No.634] 2012/03/02(Fri) 12:51:43 080.221132158.m-net.ne.jp |
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