練習掲示板

5/14ピンク練反省 - 大木 - 2012/05/14(Mon) 22:50:28 [No.673]

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Re: 5/14ピンク練反省 - 谷本 - 2012/05/19(Sat) 18:07:32 [No.687]

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Re: 5/14ピンク練反省 - カッキー - 2012/05/16(Wed) 20:41:14 [No.678]

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Re: 5/14ピンク練反省 - 大悟 - 2012/05/16(Wed) 00:36:00 [No.677]

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Re: 5/14ピンク練反省 - 修介 - 2012/05/15(Tue) 21:18:48 [No.676]

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Re: 5/14ピンク練反省 - しょう - 2012/05/15(Tue) 08:14:21 [No.675]

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Re: 5/14ピンク練反省 - ごえ - 2012/05/15(Tue) 00:09:35 [No.674]

Re: 5/14ピンク練反省 (No.673 への返信) - ごえ

反省

ストローク
まだ体が突っ込みすぎる時があるので体重移動に気をつける。特にバック。
下がって打つ時はボールに合わせて下がるのではなく、先に下がって余裕をつくって打てるようにする。

ボレー
バックが振らないようにする。
今日は低いボールがあまりなかったけど足を使って顔から近い所で打てるように注意する。

スマッシュ
昼間の練習と見え方が全然違って距離感がつかめなかった。下がる時は早く下がる。

サーブ
もっと内転を使えるように日頃から練習する。あと言葉では上手く言えないけど、体が左側に流れないようにする。
今日は打点がいつもより高くできたのでこれを維持する。

[No.674] 2012/05/15(Tue) 00:09:35
p2236-ipbf1105hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp

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