練習掲示板

５月２５日ピンク練 - がく - 2012/05/25(Fri) 23:13:43 [No.706]

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Re: ５月２５日ピンク練 - ふじい - 2012/05/29(Tue) 22:06:53 [No.721]

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Re: ５月２５日ピンク練 - 修介 - 2012/05/28(Mon) 11:21:15 [No.713]

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Re: ５月２５日ピンク練 - きよみ - 2012/05/27(Sun) 11:17:06 [No.712]

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Re: ５月２５日ピンク練 - しょう - 2012/05/26(Sat) 00:19:38 [No.710]

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Re: ５月２５日ピンク練 - ごえ - 2012/05/26(Sat) 00:18:43 [No.709]

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Re: ５月２５日ピンク練 - うちやま - 2012/05/26(Sat) 00:17:39 [No.708]

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Re: ５月２５日ピンク練 - うちやま - 2012/05/26(Sat) 01:23:28 [No.711]

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Re: ５月２５日ピンク練 - はま - 2012/05/25(Fri) 23:47:02 [No.707]

Re: ５月２５日ピンク練 (No.706 への返信) - 修介

反省します
バックでヘッドを下げるときに大事なのは脱力すること
脱力によって余計な力が入らない上ラケットをボールの下からいれることができる。
またインパクトのときに手首が完全にかえっていると薄いあたりになるためインパクトは左手のフォアの意識で当てる
また体重移動ができないとそれに比例して当たりが薄くなってくるので、足を動かして余裕をもって打ち返せるようにする。

苦手なバックハンド中心の練習ってことでとてもありがたかったです。

[No.713] 2012/05/28(Mon) 11:21:15
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