練習掲示板

6/7 さくら練 - 実穂 - 2012/06/08(Fri) 22:17:39 [No.767]

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Re: 6/7 さくら練 - ませ - 2012/06/11(Mon) 21:24:22 [No.781]

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Re: 6/7 さくら練 - かおり - 2012/06/11(Mon) 00:40:16 [No.780]

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Re: 6/7 さくら練 - りさ - 2012/06/10(Sun) 10:44:42 [No.778]

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Re: 6/7 さくら練 - さやか - 2012/06/09(Sat) 23:23:13 [No.777]

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Re: 6/7 さくら練 - 真優 - 2012/06/09(Sat) 11:30:56 [No.775]

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Re: 6/7 さくら練 - 友紀 - 2012/06/09(Sat) 10:51:47 [No.772]

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Re: 6/7 さくら練 - ふこ - 2012/06/10(Sun) 17:47:48 [No.779]

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Re: 6/7 さくら練 - 新人の村松です - 2012/06/09(Sat) 11:02:20 [No.773]

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Re: 6/7 さくら練 - 金岡 - 2012/06/09(Sat) 10:06:33 [No.771]

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Re: 6/7 さくら練 - 央子 - 2012/06/09(Sat) 12:05:01 [No.776]

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Re: 6/7 さくら練 - ふこ - 2012/06/09(Sat) 01:49:20 [No.770]

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Re: 6/7 さくら練 - 葉子 - 2012/06/08(Fri) 23:52:11 [No.768]

Re: 6/7 さくら練 (No.767 への返信) - さやか

今回の練習は、私が苦手な前衛ポジション強化がテーマということで・・・
反省を。
ボレーのとき、やっぱりラケットを振ってしまっていることが多かったです。しっかり縦に振ることがまだできてない。
スマッシュ時、初めからラケットを肩のところにセットしておくということを初めて意識してしてみたのですが、前よりも打ちやすくなった気がしました。
早めに打点に入って、後ろから前に重心を移動させることを意識。
あとコンチで握ってスマッシュを打つことにまだ慣れていなくて、チュリってなっちゃったり（確か岳さん語）、ちゃんとラケットにあたらなかったりしたので、しっかりとラケットをまっすぐに向けて打つことをイメージしました。そのときにかおりんさんに、さっきまでと全然違うって言われて嬉しかったです。
ボレー、スマッシュを練習した後、試合形式での練習をしたとき、それまでの練習の成果が全く出せてなくて、カットをするときにうまく打点に入ることができず、すごく高いところでキャッチした結果ネットにかけてしまったりしたので、からだにしみこむまで練習しなければ行けないと思いました。
前衛もっとうまくなりたい！
色々な収穫があったさくら練でした。
みほさん、ヘルプのみなさんありがとうございました。

[No.777] 2012/06/09(Sat) 23:23:13
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