練習掲示板

6/20えめれん - おーぎ - 2012/06/20(Wed) 23:21:04 [No.792]

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Re: 6/20えめれん - 大悟 - 2012/06/23(Sat) 09:42:39 [No.815]

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Re: 6/20えめれん - 砂川 - 2012/06/23(Sat) 00:39:09 [No.813]

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Re: 6/20えめれん - ことう - 2012/06/22(Fri) 02:22:14 [No.803]

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Re: 6/20えめれん - うちやま - 2012/06/22(Fri) 00:50:39 [No.801]

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Re: 6/20えめれん - なかた - 2012/06/22(Fri) 02:17:45 [No.802]

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Re: 6/20えめれん - よしたけ - 2012/06/21(Thu) 22:49:18 [No.798]

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Re: 6/20えめれん - ふじい - 2012/06/21(Thu) 22:30:32 [No.796]

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Re: 6/20えめれん - 佐々木 - 2012/06/21(Thu) 22:22:02 [No.795]

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Re: 6/20えめれん - とむら - 2012/06/21(Thu) 18:50:50 [No.794]

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Re: 6/20えめれん - なかた - 2012/06/21(Thu) 00:22:09 [No.793]

Re: 6/20えめれん (No.792 への返信) - よしたけ

今季初の企画練参加でした。今まで行かなくてごめんなさい。
とりあえず７時間半のテニスで足がやばいです。つらなかったの奇跡です。

ストロークは
・自分の打ちやすい打点を明確にする。
・足を最後まで動かす。途中まで細かく動かしてもスタンスを決めるのが早すぎて意味がなくなってる。
・スイングの際に上下動が激しい。腰は落としたらそのままで。
・腰のひねり戻しで打つ。体全体で回転してしまっている。

ローボレーは
・山なりになってしまっている。なるべくネットすれすれで。厚い当たりを意識する。
・ドロップとまではいかなくても、意図的に浅めのボレーもできるとなおよい。

カットは
・バックハンドの時ラケットを横に振るとショリってなって浅くなってしまう。直角にあててそのまま上に持ち上げる感じ。
・ロブ気味のカットは浅いとチャンボになるし、低いとポーチされてしまう。体制を整えるためにもとにかく高く深く。

反省は以上です。仕切り、ヘルプの皆様ありがとうございました。

[No.798] 2012/06/21(Thu) 22:49:18
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