オープン感じたこと〜２０１２編〜 - はんざわ - 2012/09/30(Sun) 20:06:30 [No.930]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - ふこ - 2012/10/04(Thu) 22:14:37 [No.935]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - ジモニッチ - 2012/10/07(Sun) 17:47:44 [No.957]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - たなとも - 2012/10/05(Fri) 20:55:14 [No.939]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - ジモニッチ - 2012/10/07(Sun) 18:14:15 [No.958]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - こざかい - 2012/10/06(Sat) 18:03:01 [No.940]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - りんせ - 2012/09/30(Sun) 23:08:23 [No.932]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - 氷 - 2012/11/21(Wed) 11:21:12 [No.961]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - ワウリンカ - 2012/11/21(Wed) 19:34:37 [No.963]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - 氷 - 2012/11/23(Fri) 15:07:33 [No.964]

└ [削除] - - 2012/11/21(Wed) 19:34:37 [No.962]

└ Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 - はんざわ - 2012/09/30(Sun) 21:08:50 [No.931]

Re: オープン感じたこと〜２０１２編〜 (No.930 への返信) - はんざわ 連続投稿いきまーす。 今回のオープンで感じた事、発表！ �@「空を見上げよう！」 　 　さて、なにを言ってるんだって感じでしょうが。 要は、つらいとき・緊張してる時・やじられてる時などなど精神的にピンチな時は、空でも見て一呼吸おきましょう、っていうことです。 試合をしている本人はなかなか気づいていないでしょうが、緊張したり、追い込まれたりすると、焦って急いでプレーをする傾向にある人がいます。 周りから客観的に見てると「お前、プレー再開するの早すぎ」みたいな状況よくみますね、はい。 そういう時に限って、自分の現状がよくわかっていないです。 例） イージーミスで０−１５ 　「…なんでうまくいかないんだろう…」と思いながらすぐサーブ打ってプレー再開」 　　　　　↓ またまたミス「なぜうまくいかない！…普通にやれば…(*_*;…普通にやれば…((+_+))」とやってるうちにいつの間にか０−４０。みたいなね。 そんな時は、いったん深呼吸でもしましょう。空を見上げて「ああ、空青いなー」とか感じるだけでも良いです。気分が楽になります。相手のやじすらどうでもいいほど空が青いですね、はい。 そうすると、意外とリラックス出来て、動きに堅さがなくなったり、頭が働くようになるものです。 …とまあ、つらつら書きましたが、百聞は一見に如かず。お試しあれ。実感できるはず。 �A「出口をつくろう！」 これは、けっこう皆感じてるんじゃないかな。特にある程度テニスがうまくなってきた人は。 ラリーはできる、ラリーは。打ち込まれてもある程度返せる…が、相手もミスしない…どちらかというと相手の方が粘り強い。ラリーでは競ってるのに・競れてるのに、良い球も打ててるのにポイントがなかなかとれない。みたいな感じ。 さて、どうすればポイントとれるんでしょうか。 おれが考える方法としては �@どんなに長くなっても相手よりも先にミスしない、ようにする。 �A武器を創る。最強のフォアハンド的なね。これさえ打てばポイント。 �Bボレー・スマッシュを身につける。 まあ、�@、�Aはけっこう厳しいね。とくにおれみたいな一般人には。�@が出来るほどドМじゃないし、�Aができるほどショットが強いわけでもない。 いや、ていうかどう考えても�Bでしょ！！ 男子の初・中級者層、及び女子に多くみられるんだけど、チャンボ（打ち込めるようなボール）が来て「あとは打って、前に出て、ボレーするだけなのに！！」っていうところで、また後ろに下がってラリーを再開してしまう人！あなたはもしかしたら極度のドМかもしれません。 …なんて冗談はさておき、どう考えても後はボレーを鍛えるだけでしょ！ さあ、今ドキッとした人、ボレー練習しましょ。ボレーがもう少しうまくなれば、今競り負けている人に楽に勝てるようになるでしょう。 他にも書こうと思いましたが、とりあえずこんなところで一時中断。 [No.931] 2012/09/30(Sun) 21:08:50 softbank219019231023.bbtec.net

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