練習掲示板

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必要なもの。 (親記事) - Nかた

今日風邪でテニスができず
今の自分には何が必要なんだろうと考えてました。

とりあえず見つかったものをあげてみます

・スライス
・ロブ
・スマッシュ
・落ち着き
・バックボレー

どうすりゃいいんですかね。
もうすでに先が見えない・・・お先真っ暗てやつですYO。
これらの良い練習法や打ち方のコツを教えてください・・・
それか僕を育ててやろうと思った先輩方・・・闇練に誘ってください・・・逆に僕に教わりたいって人いたら何でも教えるんで闇練誘ってください・・・願いがかなうなら翼をください・・・ていうか風邪を治してください。

[No.189] 2010/05/13(Thu) 22:36:04
155.221132135.m-net.ne.jp

Re: 必要なもの。 (No.194への返信 / 2階層) - はんざわ

中田へ。
ボレーなどすべてのショットに共通しますが、とくにスマッシュに関して重要だと考えることが、インパクト時にしっかりボールをみること。そうじゃくても、ぎりぎりまでしっかり見ることが大切じゃないでしょうか。
実際、自分もそうですが他の人のスマッシュミスを注意してみて見るとインパクトに向け目線がボールから離れるのが早いように感じます。
あとスマッシュに関しては、早く下がりきることがポイントだと思います。

エリックさんへ。エリックさんの質問に対しての答えではないのですが、いまのＤＯの女子のボレーに関して。
最近思うのですが、上のレベルに行けばいくほど、当然ストロークの威力が上がっていきます。
しかし、サークル練におけるボレー練習時、女子への球出しはあまり早いボールは出さないためか、強い相手と当たった時にそのギャップに対応できず、ポーチに出れないこと・決めきれないことはもちろん、ストレートアタックに対しても、返すことさえも難しい気がします。
そのため、練習法としては、ユリ練などのときの球出しは強めにする。とか、ボレストを重点的に練習内容に取り入れることが重要ではないかと思いました。

なかたもえりっくさんも、誘ってくれれば、行きますし、こちらからも誘うことがあると思うので今度闇練しましょう！

[No.199] 2010/05/16(Sun) 15:08:27
softbank219019231023.bbtec.net

Re: 必要なもの。 (No.194への返信 / 2階層) - Nかた

一年ながら・・・これはあくまで僕の考えなので参考にする程度でお願いしますねえりくさん笑
力強いボレーは
・前で取る
・厚く当てること
・力強く踏み込むことだと思ってます
厚く当てるにはこないだピンク練の時いったみたいに気持ち厚めにグリップ持つとか・・・
踏み込むのは剣道の踏み込みくらいに思いっきり踏み込んでもいいんじゃないかと！

リターン・・・いくら強い人とは言っても女子でサーブがめちゃめちゃ速いっていう人はあまり見たことがないので結構自分からしっかり打たなきゃゆるーい球になっちゃうと思います。
リターンとかは強気でぶんっって振っちゃっていいと思います。
けどその時ボールだけはしっかり見るようにしないとがしゃるので。。。お気をつけください！

[No.201] 2010/05/16(Sun) 21:59:50
225.221132152.m-net.ne.jp

Re: 必要なもの。 (No.189への返信 / 1階層) - えりくそ

半澤へ。

レスありがとう！

確かに、全体的に強い相手と試合するとあんまり前衛が機能してない印象があります。そういう試合こそ前衛が思い切って出てかなきゃいけないよね(´Д｀)

国公立団体戦ミックスで出た時も男子のストレートアタックが終盤まで取れなかったし…少なくとも私のボレーが攻撃にも守備にもなってないのを痛感しました。

まずは球出しのボレー練、ポーチ練、ボレストとか、一つ一つの練習を危機感持ってやります☆
ゆり練やさくら練に来てくださるヘルプの皆さん、厳しい球出しよろしくお願いします♪笑

中田へ。

レスありがとう！
とんでもない、アドバイスもらえるのめっちゃ助かります♪

ふむふむ。やっぱり厚く、前の打点で当てるのが大事だよね！
こないだピンク練で教えてもらってから少し当たりが厚くなった気がするので、しばらくこのまま続けて練習してみるねー☆

リターンも強気で打っていきます！

またピンク練行くかもなので、また色々教えてー！ポーチのコツとか(｀・ε・´)

以上、津田打ちのためだけに学校に行く4女でしたヽ(´∇｀)ノ笑

[No.202] 2010/05/17(Mon) 11:36:11
wb58proxy05.ezweb.ne.jp

Re: 必要なもの。 (No.189への返信 / 1階層) - はらだし

スライス・ロブ・・・俺も身に着けたいorz
スマッシュ・・・中田の改善点－上下動が激しい。→目線と距離感ぶれる。下がりきれてない。→打つ時前に体重がかけて打てるくらいの位置まですばやく移動できるように。深い場合はダッシュやサイドステップを有効に使い目線がぶれないようにすばやくさがる。
落ち着き・・・試合をたくさんこなす。→試合展開や重要な場面を読めるようになり、劣勢でもひよらずいつもどおりのプレーをしないといけないこともわかり、その機会に多く触れられることで自信がつく。あと、ポイントパターンを作ることと頭をフル活用する。春関決勝を見て思ったのはより多く考えている人は自分のやるべきことがわかっていることもあって動きや反応が早い。落ち着かないのは自分のやるべきことが漠然としかわかっていない時に多く見られると思われ。
バックボレー・・・春関優勝ペアのバックボレーをみて思ったのはかまえている姿勢がバランスよくて、ゆったりとリラックスしている。あと、セットしたところでラケットを動かさず、自分が動くことでボールにあわせて、ラケットスイングがほとんどない。

エリクソンへ
リターン・・・すこぶるポーチされやすそうな球だから、１歩前へ踏み込んでリターンできるとGOOD。
サーブ・・・最初の構えが横向きすぎてて腰が回しきれてないイメージあります。あとはもっと改善したいならトロフィーポジションの作り方やスライスサーブの際のトスの位置やラケットがしっかり斜めからボールをとらえられているかなどをチェックしましょう。

[No.204] 2010/05/19(Wed) 04:48:58
p02a78f.tokynt01.ap.so-net.ne.jp