練習掲示板

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Re: 6/5 ゆり練 (No.750への返信 / 1階層) - 成瀬

寝る直前にこれを見つけました。頑張って書きます

武器…やっぱりスマッシュかな。これだけは負けたくないですね

はい、反省。
良かったのは、ボレストでりさ、まゆと結構続いたこと。バックでボレストのストロークが繋がるのは良かった。バック安定感出てきた！いいね

練習したいのは、スライスです。ストロークでもスピンかけれない私ですが、瞬発的に力入れるのが出来ないんですよね。でも練習したいです、サークル練のラケだしをスライスで返すとか。

今日のゆり練のメニューは、凄く良かったです。なんか充実感あったし、めっちゃ疲れました。明日一限とかまじおわこんです。
声だししたり、アドバイスしあったり、いい雰囲気を作り上げていきましょう。ゆり練はレギュ層の練習なのでねっ
おやすみなさい

[No.752] 2012/06/06(Wed) 01:22:36
144.133.244.43.ap.yournet.ne.jp

Re: 6/5 ゆり練 (No.750への返信 / 1階層) - 金岡

お疲れ様でした

私の武器は…フォアかなあ
磨きたいです
練習じゃどうしてもフラットに当てにいっちゃう事あるからやめる！

練習終わった後ふくらはぎとかが使ったー！ってかんじでした
今日良かったのは、前回頂いた反省をすこしずつ生かせたとこ

・もともとボレーへったくそだけど、今回は面を立てるのを意識したら前より続いた！（それでも短いんですが
・スマッシュですかす本数が減った
今回はネットが多かった
腕を開くのが早いらしいです。打点後ろです。
もっとスマッシュやりたい！
・サーブ！2ndも上からやった。なのにDFが1回だけだた！

スライスに対処するのむずいです
足遅いし、止まるのも早いからまじ苦手です
下から上！って教わりました
でもむずい
またこの練習やりたいです！

いつも自信なくて打った後「あああああ」とかミスった後｢ごめんなさい｣って言うのやめます(･･)言ってたら言うな！って言ってください←

半澤さん、大西さん、大木先生、ありがとうございました
まゆも(^o^)

若葉杯なくなりました！
あると信じて予習してなかったので(笑)まじおわたです

[No.753] 2012/06/06(Wed) 07:05:26
p2041-ipbf5710marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp

Re: 6/5 ゆり練 (No.752への返信 / 2階層) - 新人の村松です

スライスに関して。
別にスライスは一瞬で力を入れたりとかする必要はないです。
むしろ私はずっと力入ってます。

成瀬さんのスライスは当たる時に面が開いている(面が上を向きすぎてる)んです。
要はかすれ当たりすぎるんです。
スライスは逆回転をかけるため上向きにするようにする気がしますが、当たる時は地面に垂直くらいのイメージでokなんです。

スピンをかけるときはボールの下にラケットをセットして下から上に振るじゃないですか。
それの逆です。

スライスをかけるときはボールの上にラケットをセットします。
上にセットして下に振りぬきながら最後には上に持ってきます。

あんまりいい動画ではないんだけどもスライスの動画なかなかいいものがなかったのでこれのっけときます。

スライスは
・テイクバックの位置(ボールより上)
・インパクト時のラケット面(意外と地面と垂直)
・フォロースルーを大きくとる(ボールを持ちあげるように下から上へ)

これさえ出来れば大丈夫なはずです。
レッツトライ。

[No.754] 2012/06/06(Wed) 09:39:06
080.221132158.m-net.ne.jp

Re: 6/5 ゆり練 (No.750への返信 / 1階層) - さち

自分の武器…。フォアストロークしか思いつきませんorz
「オールラウンダー」になりたいです。その為にもストローク以外の技術を高めていきたい…！
半澤にボレーが少しだけ上手くなったと言われて嬉しかったので、次のゆり練までにもっと上手くなる！（褒められれば伸びる子）

スライス＆ラリー
「新人の村松です」さんにスライスの返球はいつも以上に足を曲げて打つことを意識するといいと言われたので、
それを実践してみました。うん。返球の確率が高くなった！あざっす！ただ、まだまだバックに来た時の返球が下手っぴ。
ラケットをボール下に入れるスピードが遅い。詰まってる。球数こなして練習します。

ボレスト
まだまだバックボレーは要練習。振らない。前で止めること。左足が出てない。後ろ体重になってる。
他、バックボレーで何か気をつけることがあったら教えて下さい。

サーブ＆リターン
意識したのは「ダフォしない」こと。トスの安定性を増して、足を動かさないようにすること。

スマッシュ
昨日の練習で一番の収穫。７本連続で打つスマッシュは為になりました。
足を曲げて腕だけで打たないよう意識してみたら、意外に打てた～わ～い。
スマッシュ、個人練習でも取り入れて頑張る！
まさけんに「みきさちさんのスマッシュ面白いですね」ってサークル練の時言われた。見返してやる～！

足を使うメニューが多かったからか、ヘトヘトでしたね。いい練習になりました。
ただ、形式練は全体的に元気がなかったように思えます。序盤からのミスが多過ぎ。
昨日みたいにがっつり動く練習は為になります。次も頑張りまーす(^o^)/

[No.756] 2012/06/06(Wed) 12:40:42
FL1-118-109-23-119.chb.mesh.ad.jp

Re: 6/5 ゆり練 (No.750への返信 / 1階層) - ませ

ゆり練呼んでくださってありがとうございました！
遅刻すいませんでした…
書き込むとこ間違えてたらごめんなさい

私的に一番打てるのはストロークなんですけど、まだまだ武器にはなりません。もっと練習して武器にします！

反省はとにかく前衛ができないこと。
ボレーとスマッシュ！
フォームもぐちゃぐちゃだと思うから基礎からしっかり固めていく。
あと、足が遅い。
大西さんに足の使い方を教わったので意識する。

でも、形式練の時、後衛ならレギュの人とも少しは打ちあえたのはよかったです！

もっと練習してレギュ陣に追いつきます！
ありがとうございました！

[No.757] 2012/06/06(Wed) 20:15:06
KD111103047239.ppp-bb.dion.ne.jp

Re: 6/5 ゆり練 (No.750への返信 / 1階層) - 真優

みんなのレスポンスが早くて嬉しい神田です(*^_^*)笑

まず、
昨日の練習は前衛強化！のつもりでしたがメインはフットワークになった気がします←
とりあえず2時間は頑張って足止めないぞーって思ってたんですけど、最後の形式練で疲れが出てしまいました。くそう…

最初のスライスを返すラリーは効果的かも。
短く落とすスライスや伸びてくるスライスなど、細かく足を動かさないと上手く打点に入れないのでフットワーク頑張りました。
伸びてくるボールの処理が難しかった。
あと大木に2種類のスライスの使い分けが出来たら良いねと言われたので、今度トライしてみます。
スライスも武器にしたいものの一つなので。

あとはバックボレーですね。
ラケットの引き方注意されたので気を付けます。あとローボレーも特にバック下手だから頑張る。

最近スマッシュの調子が割と良いです(^^)
あとは大西さんに言われたように、体ではなく足から入ってしっかりたたきつけるボールも打てるようになりたいなあと思いました！

自分の武器は誰が何と言おうとボレースマッシュだと信じております！
これなかったら私の存在価値ゼロなので、譲れない武器にしたいです！
授業などでテニスする時間が十分取れない分、一回一回の練習に集中して取り組みたいと思います！

次回はもっと人数集めたいです(>_<)！

[No.760] 2012/06/06(Wed) 23:43:22
eatkyo589201.adsl.ppp.infoweb.ne.jp

Re: 6/5 ゆり練 (No.754への返信 / 3階層) - ふーこ

私の武器…こ、声？気合？
ロブと前衛を武器にしたいです。
あとスライス覚えたい。
最近コンチリターンが安定してきたので、ストロークの中でのスライスも諦めずに練習したいです。
あの、前に誘い出すスライスの練習いいなと思いました。
企画練で満足せずに、津田打ちで使いたいと思います。

半澤が、「上級は武器を磨くだけじゃなくて引き出し増やせ」「ゆりのレベルは打てと言われたショットはクオリティが多少低くても打てなきゃだめだ」というようなことを言ってて思い出したのはトマトとの試合です。
トマトの女子、技術がそんなにあるわけじゃなかった。
でも戦略とかこちらの弱点なんかに合わせて実行できる引き出しが多かったと試合後話題に出たなあと。
それに比べると私とか、アドバイスがついてて、あっちの弱点はわかってる、何をすれば有効なのかもわかってる、でも技術が追いつきません、できません！ってことが多いから、なんちゃってでもいい、少しでも引き出しを増やしていきたいなと思いました。
大変読みにくい文章となってしまいました、すみません。

スライスをね、覚えようってことです。

[No.766] 2012/06/08(Fri) 09:18:14
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