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共感ありがとうです。 > 刷り込まれて当然と思ってる事って結構自分では気付き難いんだなと思いました。 そうそう、サバイバーにはそういうことがけっこうたくさんあったりしますね(^_^;) 旅行に行った後、脱力・・・というのは、多分ものすごくエネルギーを使うからじゃないのかなあ。そういう時は体の声を聞いてあげて、可能な範囲でケアしてあげるのが一番ですね。(多分、既にやっているんだろうとは思うけど) [No.244] 2015/07/13(Mon) 00:39:24 |
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