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WINGBEAT COFFEE ROASTERS

all 他の人から見れば「些細なこと」でも・・・(FB注意か... - DELICO - 2014/09/18(Thu) 17:44:26 [No.38]
Re: 他の人から見れば「些細なこと」でも・・・(FB注... - ピクルス - 2014/09/18(Thu) 20:26:42 [No.41]
Re: 他の人から見れば「些細なこと」でも・・・(FB注... - b - 2014/09/18(Thu) 19:16:42 [No.39]
Re: 他の人から見れば「些細なこと」でも・・・(FB注... - DELICO - 2014/09/18(Thu) 20:21:00 [No.40]
Re: 他の人から見れば「些細なこと」でも・・・(FB注... - b - 2014/09/19(Fri) 09:23:36 [No.42]
>ピクルスさん bさん - DELICO - 2014/09/20(Sat) 21:52:29 [No.43]
Re: > bさん - b - 2014/09/21(Sun) 18:47:49 [No.44]


>ピクルスさん bさん (No.42 への返信) - DELICO

>ピクルスさん
ホント、過去の経験によって「ある特定の状況に対して警戒モードになる」ってありますよね(^_^;)
何とか乗り切られたようで、お疲れ様でした〜。
認知療法もなかなかいいですよね。
一時2chの認知療法スレをよく見ていた時があって、そこに出ていた「エクスポージャー」(普通なら『恥ずかしい』と思われること、例えば髪の毛ボサボサのまま外を歩くなどを敢えてやってみる)はなかなか面白かったです。

>bさん
なるほど、勉強になります。
「ダミーのトラウマ」=投影または再演ってことですね。


[No.43] 2014/09/20(Sat) 21:52:29

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