未だに平均、週一回ぐらいの割合で毒母から留守電メッセージが入ってきます。
内容は
「○○まではしてくれなくていいから△△してくれ」
というような要求。
（最近のものは冒頭部分がチラッと聞こえただけで止めていますが。単純に、あの人の声を聞きたくないので）
「毒母から電話がかかってくること自体がしんどい理由」に、とある本を読んでいて気付きました。
・母親が私に関して（私が母親の件を『もう無理』と弟に丸投げしたにもかかわらず）「娘が母親のために何かするのは当然」と思っているような印象を受けること
→自分が軽く扱われていると感じられてきつい
・母親が「要求電話」をかけてくる度に「私がこれまで何がしか人に喜ばれたり貢献したりしたこと」が全部剥ぎ取られ、
「お前は私の下女をやれ。でないと存在を認めない」
と母親に言われているように感じられてしんどい
ここから楽になる方法はいくつか考えられる。
１．母親との間にもっとはっきり境界線を引くようにする。
（向こうが言っていることは単なる『たわごと』なんだし、向こうがこっちを軽く扱っているのだから、こっちも堂々と向こうを軽く扱ってもOK。そうしないと神経が持たない）
２．母親の携帯番号を着信拒否にする。
３．「精神的にきついので、もう電話してくるのはやめてくれ」と言う。
この中で、一番「副作用」が少なそうで、実行するのに抵抗が少ないのは１番。
[No.591] 2019/04/09(Tue) 04:50:09 |
【FB注意】母親からの「要求」がしんどい理由 - DELICO - 2019/04/09(Tue) 04:50:09 [No.591]