よく鏡を眺めて映る自分を好きになろうとかあるけど 鏡を見て何を思うか
みえないみないふりしてるやつれた活気のない自分 見てイライラ 主に母親にさんざんやられた、 私に関心向けて何か言うのは小言 ネガティブ。
そうじゃなくて、優しいまなざし愛あるまなざしもあるんだろうけど
反射的にやられてまんま再現してるみたくない
それって自分が嫌いって話かと。
そこまで嫌わなくて
よくないか?やっと思うような。
だけど実際鏡みるのはパーツ的な絶賛粗探し。
どこみていいかよくわかんないし
自分といえど目が合うと緊張走る。というより視線あわせたくない。
普通はどうなんでしょう。鏡の自分と視線あわせるもの? 出来るのか、それともそんなこと意識しないのか?
などやっと考えるきっかけは
最近無自覚に鬱悪化してセルフネグレット重度化進行中だったの
まずいかもと気が付けて小さい行動、全部どうでもよくないし、と 思い直すことにしたから。
隠れ躁鬱さんなので、どうでもいいの振れ幅大きいんで 気をつけないと。
とか考えていたら
でもって、大きな問題として内ミラーにみえる自分。 実際鏡で自分をみるとこきの見え方もあるなと。
自己批判しか鏡で見えないのは、それはないかも。
とか考えていたら、そういえば内的ミラーに移る自分って
過去の自分、現在の自分、未来の自分も見えるのかも。
考えたことなかったから今度鏡をみる時は、少し意識してみてみるべきかもです
[No.705] 2020/09/29(Tue) 15:52:24 |