  凹 - かおり - 2005/07/15(Fri) 13:45:20 [No.409] |
 └ Re: 凹 - かおり - 2005/07/23(Sat) 16:19:19 [No.422] |
| └ 頑張ってください！ - タイキ - 2005/07/24(Sun) 14:57:39 [No.424] |
| └ [削除] - - 2005/07/15(Fri) 23:31:47 [No.415] |
| └ Re: 凹 - かおり - 2005/07/15(Fri) 23:09:30 [No.414] |
| └ Re: 凹 - マキ - 2005/07/15(Fri) 22:34:34 [No.413] |
| └ Re: 凹 - こじこじ - 2005/07/15(Fri) 21:48:55 [No.412] |
| └ 時が去るのを待つ。 - はやて - 2005/07/15(Fri) 16:57:17 [No.411] |
| └ Re: 凹 - ホリケン - 2005/07/15(Fri) 15:53:00 [No.410] |
> 吃音持ちだからだけでなく、自分の持って生まれた性質なのか、今までのそして今の環境のせいなのか何なのかもう全く解らないのだけど、全てが不安で恐くてもうどうして良いのか解からない。皆さんはこんな時どう対処しますか？ かおりさん、辛そうですね。 私たち「吃音持ち」は同じ吃音持ちの仲間に吃音のことを話すと、すごくホッとしたり解ってもらえた感じがしたり、視界が広がってラクになったりします。 それは、「どうしようもない心の不安感」の場合も同じようです。 私たち吃音仲間には、吃音のこと以外での「全てが不安な感じ」「生まれてこなきゃ良かった」「死んでしまいたい」という深い切実な不安感を受け止める力には限界がある場合があると思います。 そのことは、いい悪いではなく、私たちが例えば「見えない」「聞こえない」世界のことがよくわからなくて適切なアドバイスができないことと同じです。 だから時には「身体障害者も頑張っているんだから前向きに頑張れ！」などという的外れな間違ったアドバイスをしてしまう場合だってあります。 だから、今かおりさんが抱いている辛い不安感に関しては、同じ悩みを持つ仲間のサイトの掲示板やセルフヘルプグループなどで話してみることをおすすめします。 そういうサイトも玉石混合なのですが、私の知る範囲では、 「いのたまメンタルヘルス会議室」というサイトがなかなかいろんな生活していくうえでの情報もしっかりしているし、掲示板も充実しているのでオススメです。よかったら検索してのぞいてみてください。 http://www.inotama.jp/ そして、寝苦しい毎日かと思いますが、ゆっくり眠れるといいですね。 眠りは確実に助けになるものね。 [No.412] 2005/07/15(Fri) 21:48:55 |
