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No.409に関するツリー

   - かおり - 2005/07/15(Fri) 13:45:20 [No.409]
Re: 凹 - かおり - 2005/07/23(Sat) 16:19:19 [No.422]
頑張ってください! - タイキ - 2005/07/24(Sun) 14:57:39 [No.424]
[削除] - - 2005/07/15(Fri) 23:31:47 [No.415]
Re: 凹 - かおり - 2005/07/15(Fri) 23:09:30 [No.414]
Re: 凹 - マキ - 2005/07/15(Fri) 22:34:34 [No.413]
Re: 凹 - こじこじ - 2005/07/15(Fri) 21:48:55 [No.412]
時が去るのを待つ。 - はやて - 2005/07/15(Fri) 16:57:17 [No.411]
Re: 凹 - ホリケン - 2005/07/15(Fri) 15:53:00 [No.410]



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(親記事) - かおり

吃音持ちだからだけでなく、自分の持って生まれた性質なのか、今までのそして今の環境のせいなのか何なのかもう全く解らないのだけど、全てが不安で恐くてもうどうして良いのか解からない。皆さんはこんな時どう対処しますか?
してますか?????

本当にもう解からないんです。
生まれてこなきゃ良かったとも思う。
でも、生まれて良かったのかな?これで良いのかな?とも思う。

でもでも、解からないんです、もう・・・


[No.409] 2005/07/15(Fri) 13:45:20
Re: 凹 (No.409への返信 / 1階層) - ホリケン

自分の持った性質のかは分かりません!原因も分からない!家族や親戚は普通なのに、何故自分だけ・何故知らないor解ってくれる人が居ないんだ…と思っていた。でも100人に一人なので納得できるかも(笑)そして、10代の頃は辛い思いばかりでした(*_*)しかし、吃音だから沢山の出会いがありました☆これって凄い事じゃない?吃音だったら出会えないし吃音だとしても出会うとも限らない。

好きで吃音になった訳じゃないけど、これは自分で治して行くしかないと思う。あと、身体障害者の人だって前向きに生きている!そういう意味では乙武さんは凄いと思う。幸い、僕らは外見は何の問題も無く黙っていれば正音者と何ら変わりは無い!吃音はマイナスなイメージが多いけど、前向きになるしかない!うん。

例えば、スラスラ話せた時の嬉しさは正音者には解らない!とか。こういう小さい事でも良いから成功例を増やす!僕は、吃音で凹む事よりもバイト先で凹む事の方が多い…。何で、同じ事を繰り返すんだ?もし社会だったら注意どころじゃ済まされません!
↑で話しが脱線しまってたらゴメンナサイm(__)m


[No.410] 2005/07/15(Fri) 15:53:00
時が去るのを待つ。 (No.409への返信 / 1階層) - はやて

気分転換の方法で、自分の好きなことをするなど、ポジティブな方法を取られる方もおられますが、私は、凹んだ時は、何もしたくなくなります。

凹んでいる時、考えれば考えるほど、その魔の術中にはまっていく感じがするので、あまり深く考えないようにします。

そして、こういった時は、何よりもゆっくりとした睡眠が、自然と心の英気を養ってくれて、私自身を蘇らせてくれます。だからこそ、凹んだ時は、ジタバタせずに、自分の上にある雲が去るのを待ちます。


[No.411] 2005/07/15(Fri) 16:57:17
Re: 凹 (No.409への返信 / 1階層) - こじこじ

> 吃音持ちだからだけでなく、自分の持って生まれた性質なのか、今までのそして今の環境のせいなのか何なのかもう全く解らないのだけど、全てが不安で恐くてもうどうして良いのか解からない。皆さんはこんな時どう対処しますか?

かおりさん、辛そうですね。
私たち「吃音持ち」は同じ吃音持ちの仲間に吃音のことを話すと、すごくホッとしたり解ってもらえた感じがしたり、視界が広がってラクになったりします。

それは、「どうしようもない心の不安感」の場合も同じようです。
私たち吃音仲間には、吃音のこと以外での「全てが不安な感じ」「生まれてこなきゃ良かった」「死んでしまいたい」という深い切実な不安感を受け止める力には限界がある場合があると思います。

そのことは、いい悪いではなく、私たちが例えば「見えない」「聞こえない」世界のことがよくわからなくて適切なアドバイスができないことと同じです。
だから時には「身体障害者も頑張っているんだから前向きに頑張れ!」などという的外れな間違ったアドバイスをしてしまう場合だってあります。

だから、今かおりさんが抱いている辛い不安感に関しては、同じ悩みを持つ仲間のサイトの掲示板やセルフヘルプグループなどで話してみることをおすすめします。
そういうサイトも玉石混合なのですが、私の知る範囲では、
「いのたまメンタルヘルス会議室」というサイトがなかなかいろんな生活していくうえでの情報もしっかりしているし、掲示板も充実しているのでオススメです。よかったら検索してのぞいてみてください。
http://www.inotama.jp/

そして、寝苦しい毎日かと思いますが、ゆっくり眠れるといいですね。
眠りは確実に助けになるものね。


[No.412] 2005/07/15(Fri) 21:48:55
Re: 凹 (No.409への返信 / 1階層) - マキ

私も辛いことはたくさんあって、どうしたらいいのかはわからない。
簡単に解決しにくい悩み、解決しない悩みだってあると思う。

でもパニックにならないで、まず落ち着いて休むことが大事なのでは。
対処はそれから少しずつ探ってみては?


[No.413] 2005/07/15(Fri) 22:34:34
Re: 凹 (No.409への返信 / 1階層) - かおり

> 吃音持ちだからだけでなく、自分の持って生まれた性質なのか、今までのそして今の環境のせいなのか何なのかもう全く解らないのだけど、全てが不安で恐くてもうどうして良いのか解からない。皆さんはこんな時どう対処しますか?
> してますか?????
>
> 本当にもう解からないんです。
> 生まれてこなきゃ良かったとも思う。
> でも、生まれて良かったのかな?これで良いのかな?とも思う。
>
> でもでも、解からないんです、もう・・・


皆様、真摯なアドバイス本当に有難う御座います。
後程また、ご返信させて頂こうと思います。


[No.414] 2005/07/15(Fri) 23:09:30
[削除] (No.409への返信 / 1階層) -

この記事は投稿者により削除されました

[No.415] 2005/07/15(Fri) 23:31:47
Re: 凹 (No.409への返信 / 1階層) - かおり

改めまして、皆様ご意見本当に有難う御座いました。
私は何事も深く深く考えてしまうので、こんな性格がほとほと嫌になります。

ある物事を例えて数字で10とすると、私はその倍の20も30も考えてしまいます。
10あるうち、考えるのは3位で良いんですよね、本当は。
解かっているのに3以上考えてしまう。
10を通り越し、20も30も40も・・・

この<負のスパイラル>からどうしても抜け出したくて、先日勇気を出して、とあるバイトの面接を取り付けました。
26日に行って来ます。

電話して面接を決めるなんて、自分としては凄い進歩だと、自分で自分を誉めたいです。
自画自賛でお馬鹿ですが、そんな気持ちです。
・・・こう思っても良いのかな・・・?
当日の事を思うと又不安ですが、失敗しても良いから・・・と自分で自分を励まし、何とかやって来ます。

・・・こう思えたのも皆さんのお陰です。
そして、周りの環境も変えようと思っています。
今の環境はどうみても<悪>ですから。

何とかかんとか頑張ってみます!


[No.422] 2005/07/23(Sat) 16:19:19
頑張ってください! (No.422への返信 / 2階層) - タイキ

> この<負のスパイラル>からどうしても抜け出したくて、先日勇気を出して、とあるバイトの面接を取り付けました。
> 26日に行って来ます。
> 電話して面接を決めるなんて、自分としては凄い進歩だと、自分で自分を誉めたいです。
> 自画自賛でお馬鹿ですが、そんな気持ちです。
> ・・・こう思っても良いのかな・・・?
> 当日の事を思うと又不安ですが、失敗しても良いから・・・と自分で自分を励まし、何とかやって来ます。


とてもすごいことなのではないでしょうか?(^^
やはり一番大事なのは「実際に行動する」ということだと思います。
頭で考えるだけじゃ駄目。とにかくやってみるという事が大切だと思います。

まあ、ぼくは全然偉そうな事はいえないのですが・・・(^^;

でも、ホントすごいと思いますよ!
やってみよう!と思えたということは(^^

一人ががんばっていると、周りもがんばろう!という気になるんですよね。
あ〜、ぼくもがんばろっと(笑)

26日、面接受かるといいですね!
無理のないように頑張ってきてください(^-^)


[No.424] 2005/07/24(Sun) 14:57:39
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