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やってしまいました・... - あゆっこ - 2009/05/19(Tue) 11:08:35 [No.134]

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Re: やってしまいまし... - me - 2009/05/19(Tue) 11:52:43 [No.135]

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Re: やってしまいまし... - 爆弾親父 - 2009/05/19(Tue) 13:32:30 [No.136]

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Re: やってしまいまし... - あゆっこ - 2009/05/19(Tue) 16:59:58 [No.137]

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Re: やってしまいまし... - 爆弾親父 - 2009/05/20(Wed) 02:45:35 [No.138]

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Re: やってしまいまし... - me - 2009/05/20(Wed) 10:00:06 [No.140]

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Re: やってしまいまし... - ken - 2009/05/20(Wed) 08:18:28 [No.139]

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Re: やってしまいまし... - あゆっこ - 2009/05/20(Wed) 14:28:40 [No.141]

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Re: やってしまいまし... - ken - 2009/05/20(Wed) 15:26:33 [No.142]

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Re: やってしまいまし... - あゆっこ - 2009/05/20(Wed) 17:11:47 [No.143]

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Re: やってしまいまし... - ｕ－Ｔ＠ - 2009/05/20(Wed) 18:32:50 [No.144]

Re: やってしまいました・・・ (No.139 への返信) - あゆっこ

　やはり皆さん、色々と腰痛には苦労させられておられますね。
爆弾親父さんのアドバイスで、腕力のお話がありましたが、自分の場合は医者に背筋を鍛えるのも必要と言われた事があります。結局、腰の負担を他の筋力で補って減らす意味なんでしょうが、医者によって色々意見も違うので、最終的にはバイクのセッティングと一緒で、自分に合う方法を色々試すしかないんでしょうね。大リーグボール養成ギブス、いっときますか（笑）
　kenさんのアドバイスで思い出したのが、やっぱり体が柔らかいほうがいいんでしょうね。日頃から柔軟とかするのがいいんでしょうけど、私にそれを続ける根性があるなら、多分もっとライテクも上手くなってたハズなのでは（笑）　
　１０年以上前の話ですが、実は背骨の一番下の方（第３腰椎やったかな！？）を圧迫骨折してまして、その時に医者に、年取ってきたら痛くなるかもて言われてます。今のギックリ腰には直接関係ない古傷ですが、年寄りになった時にダブルで痛んだらさらにキツイでしょうね（汗）　ちなみに車の交通事故でなりました。自爆事故です（苦笑）。
　周りには、もうバイク乗らんかったらええやん！て言われますが、それができるならとっくにやってますもんね（笑）　でもアップハンにするから費用ちょうだいて言うたら、嫁に筋肉バスターでトドメをさされるので（笑）、原付の方をポジションの楽なバイクにしようかとも本気で悩みますね（汗）　通勤用なんで特に・・・
　まだ未経験のmeさんが羨ましい・・・　　でもこっちの世界はおススメしませんよ（笑）

[No.141] 2009/05/20(Wed) 14:28:40

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