助け合い掲示板

休養してます - yayoi - 2006/01/18(Wed) 15:38:48 [No.726]

└

Re:こんばんは～！ - ハチ - 2006/01/18(Wed) 19:08:55 [No.727]

└

自分なりに - yayoi - 2006/01/20(Fri) 16:01:48 [No.728]

└

Re: こんばんは～！ - ハチ - 2006/01/20(Fri) 23:35:08 [No.729]

└

あと２ヶ月なのに・・ - yayoi - 2006/01/30(Mon) 12:05:01 [No.734]

└

Re:こんばんは。 - ハチ - 2006/01/30(Mon) 19:03:19 [No.735]

└

ひたすら・・ - yayoi - 2006/02/01(Wed) 19:17:07 [No.736]

└

Re:こんばんは。 - ハチ - 2006/02/01(Wed) 22:45:43 [No.737]

└

夕方 - yayoi - 2006/02/04(Sat) 19:36:19 [No.738]

└

Re:こんばんは！ - ハチ - 2006/02/04(Sat) 22:19:56 [No.739]

└

落ち着く夜 - yayoi - 2006/02/06(Mon) 19:40:34 [No.743]

└

Re:こんばんは！ - ハチ - 2006/02/06(Mon) 21:02:04 [No.744]

└

なんとなく - yayoi - 2006/02/08(Wed) 12:10:40 [No.745]

└

Re:こんばんは。 - ハチ - 2006/02/08(Wed) 22:55:23 [No.746]

└

ほっ。 - yayoi - 2006/02/09(Thu) 12:04:09 [No.747]

Re:こんばんは～！ (No.726 への返信) - ハチ

yayoiさん、食事の支度は大変なことですよ。
最低限のことではありません。
食事の支度をする人なら、誰でもそう思います。
持っているお金の中で、やりくりするんですから。
買い物も結構大変な作業です。

ウツは、波があるんですよね。
それと、根本的な原因を取り除けば、軽くなることが多いです。
恋愛や家庭のこと、対人関係、仕事・・。

私はＰＤ（パニック障害）で、少しでも遠くに外出が出来たら
嬉しい！と喜びます。
「あっ、何となくダメかな？」というときは、引き返します。
体調に素直になりました。

「嫌な気分だな～」と思ったら、深呼吸してみて下さい。
と、助けて！と声を上げて下さい。
身近な人に、助けを求めることも大事です。

[No.727] 2006/01/18(Wed) 19:08:55

Name

E-Mail

URL

Subject

Color ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

Cookie / Pass