助け合い掲示板

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Re:こんばんは～！ (No.988への返信 / 1階層) - ハチ

> 確かにメモをとると残りますよね
> 一番はじめにうつで一回目の休職をしたとき
> 毎日の気持をメモにしましたが、読み返してみると
> 暗い気分になりました。　でもメモって残りますよね

暗い気分ものも、そのまま残しておくことが大切だと思います。

家計簿を例にとると、買い物が多かった時期はいつなのか？
何故、買い物が多かったのか？が分かるからです。

>
> 仕事どうしょうかな～　あまり乗る気ではないし自信もないから
> ねばって来年の４月まで休職扱いにしてもらってます
> 医者は、やめてもいいんじゃない　とか言っています
> 組織に入ると縮こまるひといるからねと・・・・

大きな組織もあれば、個人事業もありますね。
やりたいことと、やれることは違いますし。
働くペースと生活のペースが一致しないと、長続きしません。

乱暴な言い方かもしれませんが、職場の長所をフル活用するのも
大事なんですよ。

私がかつて失敗したのは、有給休暇を使い切らないで辞めたこと。
たくさん残っていたんです。

>
> なんだかハチさんはいつも元気な人のように思えてなりません
> 上手にコントロールできてるんですよね

「ぼちぼち」でいいんじゃないかな？と思ってます。
バブル全盛期の「イケイケ」にはついて行けませんね。

子どもの頃は、結構ストレスが多かったですね。
みんなと足並みそろえて進むのが苦手でしたから。

今の方が、ストレスが少ないです。

[No.989] 2006/08/11(Fri) 19:52:19

Re:こんばんは～！ (No.990への返信 / 3階層) - ハチ

> 今の方がストレスがないんですね　うらやましい
> 昼間で寝ていてこれから何をしようかな
> 時間をもてあましています

１００％ストレスがない・・というわけではありません。
ちょっとだけ、ストレスに強くなったかな？というところです。
身体が弱ってくると、気持ちも弱ってきて、ストレスを感じやすくなります。
>
> やりたいこととやれることを本気で考えています
> もう自分なんてだめなんじゃないかな～
> どこにも通用しないんじゃないかなとか思っちゃいます
>
> 職場の病休を全部使うつもりでいます
>
> とにかく暇さえあれば、横になっています　とほほな毎日の始まりです

私は、今でこそのんびりしていますが、昔は仕事中毒でした＾＾；
ギスギスした顔をして、始終仕事のことばかり考えて・・
何が残ったか？というと、体調の不調だけでした。

もう一度、あの頃に戻りたいか？と聞かれたら、絶対戻りたくないですね。

[No.991] 2006/08/13(Sun) 20:21:20

Re:こんばんは～！ (No.992への返信 / 5階層) - ハチ

> 体が弱ってくるのもわかりますか？　なんだか私は自分の体のことがいまいちよくわからなくて・・・今は休んでるから弱ったままでいいのかなとか

身体と「会話」するんです。
最近、頭痛がしていないか？肩は凝っていないか？お腹の調子は
どうか？考え方がひがみっぽくなっていないか？・・などと。

>
> 仕事絶対の戻りたくないって言い切れるのはいいですね
> 葛藤がありまして、戻りたくない気持は私も同じです
> なんだかまた同じ病気になりそうで恐いからです

病気が怖いのもありますが、虚しい気持ちで一杯だったので
そういう生活には戻りたくないですね。
周りに「どう思われているか？」って考えてばかりいました。

[No.993] 2006/08/14(Mon) 19:42:22

Re:こんばんは～！ (No.994への返信 / 7階層) - ハチ

> 医者は２ヶ月前の退院してから、いままでで良くなってると
> いいます　前は不安でいっぱいだったけんね～　と
> 焦らないという言葉も多く使います。
> 年も近いので、親しみもわきます
>
> 周りにどう思われてるか　って私も一番気にしてるところかも
> しれません　ホントは他人がどうしててもいいんですけどね
> 母親に電話をしたら、自分を取り戻しなさいとよく言われます
> 自分が楽に、暮らしていけるのがいいですよね

自分が思っているほど、他人は自分を気にしていないものです。
だけど、他人が本当に困っていたら、微力でもチカラになりたい
と思う気持ちも大切だと思います。

自分の中に居る「小さな子ども」が、どう感じているんだろう？って自問自答してみると、正直な答えが出てくると思います。
自分の中の子どもは、ウソをつきませんから。

[No.995] 2006/08/15(Tue) 19:32:45