★ こんにちは(*^▽^*) / furumai

引用

昨日は、ありがとうございました～(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
私も、コーヒーしましょう～♪と言いたいな～と週はじめから思って、うずうずしていたんですよぉ。。。
また、良い日程を見つけて行きましょう！

あ、この前、会社のビルの１Fで同僚とお茶しました。
初めて利用しました！
（昼休みに）ちょっとした気分転換になりました～。

では、また明日～(^-^)/~~

No.2424 - 2008/03/20(Thu) 13:41:03

☆ Re: こんにちは(*^▽^*) / +tomo

引用

先週は仕事中めまいが･･･　一昨日はめまいで休暇と体調が思わしくない　ストレスですねえ
難聴気味で前よりぐっと聞き取りにくい　全くﾒﾆｴﾙめって感じです
環境を変えないといけないんですがなかなか･･･

珈琲、誘ってねー♪

No.2425 - 2008/03/20(Thu) 18:22:00

☆ Re: こんにちは(*^▽^*) / furumai

引用

お疲れ様です★
tomoさん、この時期は　体調を崩されるんでしたよね。
その後、首はどうですか？痛みは取れましたか？？
ﾒﾆｴﾙは、耳鳴り、めまいが起こるんですよね？
ﾒﾆｴﾙには、体質改善、食事療法、ストレス対策（趣味を楽しむ、睡眠をとる）のがいいようですよ。
血と気と水が体のバランスには大切だそうです。
水分を極力とるのもよいようですよ。
特に発酵茶（紅茶など）は体を温めるので冷えにも効果があるそうです。

かくいう私も、昨年から体調を崩して戻りにくく、
同じような病気を繰り返しています。
なので、体質改善を考えてみようと思っています。
はじめは、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ、あわせて水、それから最近さぼっていたヨガ（気の統一）をしようと思っています。
ﾖｶﾞをしていた時は、本当に芯から元気があったので(*'-'*)　
確かに環境を変えるのはナカナカ難しいですよね。

今日、仕事が終わった後に、支社の上司で、
新人時代からお世話になった人がいるのですが、
その方に、胸につかえた思いを聞いてもらいました。
解決した訳ではないですが、話した後、す～っとしました。✽.。.:*(´Д｀).。.:*✽　

思いがたまると　体に出てくるんですね。
人間の体ってすごく　正直だな～と思います。

ｶﾌｪに行って、ストレス発散しましょう！
サムスンみたいに、不要な言葉が聞こえても、
しら～っと受け止めて、ど～んと聞き流していきましょう～ヽ(￣▽￣)ノ

No.2426 - 2008/03/21(Fri) 22:44:01

☆ ありがとね♪ / +tomo

引用

昨日は17時に○とう氏が○○ひろばへ登録してやって言うもんだから18時過ぎに終わったよ～　月曜が指定休なもんでしておかないとねえ　はよ言ってやー　ですわ

今日は何もせずPCでもつついて遊びます
彩のｉﾎﾟｯﾄに曲入れたり、写真整理したりと我が趣味全開で充実した時間を過ごそうと思います
朝、ｳｫｰｷﾝｸﾞしようと5時にｾｯﾄしたけど起きれませんでした^^;　明日からちょっと歩こうと思ってます

maiちゃんもSVだから大変よね
お互いそこそこでﾌｧｲﾃｨｰﾝ!!!!!!!　ｱｼﾞｬｱｼﾞｬ!!!!

♪　PCに元気印・ｻﾑｽﾝ置いてます　♪
　　ｸﾘｯｸ??

No.2427 - 2008/03/22(Sat) 13:33:39