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記事No.10479に関するスレッドです
★ 減量　掲示板のメモ記録を見ると、、 / 野口純 [　]
2021年2月2日から、一年ずれている。昨年2022年3月からと思い込んでおりましたが。
2年経過が正しく、2023年2月28日14kg減量。
月日の流れは早い、、

八時間の摂食時間、日によっては４食の時もありますが戻りは感じない、
昨年、玄米食取り入れも幸いなのではと思う。

小屋にお嫁に来てから〜３つ蕾が開花、、、ここを気に入ってくれます様に〜
No.10479 - 2023/02/28(Tue) 11:52:52