| 1番 Y-050516 さん 疲労回復ドリンク リンゴ酢大さじ1杯ぐらい にたっぷり蜂蜜の水割り テニスの疲労回復にがぶ飲みして快適に楽しんでいると言います
がぶ飲みするのにちょっと工夫して、濃縮タイプに作りました 紅茶が暖かいうちに蜂蜜をたっぷり、とローズマリー水、そしてリンゴ酢大さじ5杯をいっぱい、濃縮にしておきます。飲むときは冷水で割るとすぐに飲めます
2番 梅干しを食べて 水をたくさん飲みます
3番 トマトジュースをがぶ飲みします
水分補給して 元気に過ごしましょう
※ 濃縮作りの リンゴ酢、蜂蜜、水、ローズマリー水
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No.3094 - 2010/07/23(Fri) 09:03:58
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