 | 発酵食品:ザワークラウト
ジュニパーの香りが、美味しさを引き立てます ♬
キャベツ半分の一瓶が空になって、美味しかったので
今日は1個 ２瓶 約2週間 PH2.4 シャキシャキ美味しい
亡備メモ： キャベツ1 海塩 キビ糖 ジュニパー、ローズマリ−、オレガノ、ブラックペッパー、赤ペッパー、ミラクル生姜
キャベツはあまり戴けなかったけれど、これならいっぱい食せます
朝食に便利な事が解って、私にはかなり美味しいので
今朝1031：朝食
お味噌汁
ザワークラウト
ブルーチーズ 一切れ
ゆで卵 1個
クルミレーズンパン 1枚
豆乳スムージ ＋ヤクルト＋ウコン＋枇杷種＋橙ジャム
ブラックベリージャム
ローズマリ−香油
コーヒー
白湯＋ローズマリ−氣水
![]() |
No.5795 - 2016/10/31(Mon) 22:30:18
|
