| | 快晴暴風、、強い風 お陰で☃は消えてくれたけれど,庭に出る気がしない。
調べもの、、、 脳内にはリンパ管(老廃物の交換を司っている)が走っていない。脳液が就寝時に自在に血管周囲に集まって老廃物の除去、リンパ管の変わりをしていると言う、覚醒時脳が働く時は脳液は集まらない、その脳液は何の指令で動くのか? 不可思議な脳内。 睡眠は重要な脳血のデトックスという、、、
眠れない友人が多いのですが、私は高齢になっても,しっかり眠れる、特技と言ったりしていますが、脳疾患前は確かに、睡眠時間は少なかった、まだ修復期間なのかもしれません。〜^^〜
★寒い冬は、お皿に盛りつけてる内に冷めてしまうので、コンログリルに入る小さな鉄製フライパンで、コンログリル焼き料理が多くなります。 牡蠣とほうれん草グラタン、最後迄熱々で戴ける。
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No.6994 - 2018/01/23(Tue) 21:52:06 |