西伊豆：小屋綴り　／ since2003,2017~

★ 無理は禁物　打撲／ローズマリ－シップ / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

2015年6月9日　 2日腕脚を打撲、、
1日休んで、屋根に上ったりスズメバチ穴塞ぎ～いろいろしてしまったのが良くなかったのか　治りが遅い、　、
フジバカマ　オカトラノオ　ローズマリ－　挿し木苗作り　月桃種まき、草刈り　枝剪定　白枇杷コーヒー焙煎　
月桂樹ボタン作りこれはいい香りでしたがジグソーが響いて痛み悪化の原因だった模様、
ローズマリ－氣水でびじゃびじゃシップで熱と傷みが緩和して来た、油断せずにもう少しおとなしくしていましょう、、、 今日は静かに掃除　花の蒸留など、、野菜をたくさん戴いたのでグリーンカレー作り　、、　  
鹿、、、10日目　今の所無事、、薔薇が咲いてくれました　数年振りに感じる　
 白枇杷コーヒー、、元気になります様に、、　　  

蜂　　https://www.facebook.com/media/set/?set=a.818603784888700.1073741968.100461866702899&type=3
白枇杷コーヒー　https://www.facebook.com/media/set/?set=a.818600838222328.1073741967.100461866702899&type=1

No.4882 - 2015/06/10(Wed) 01:32:35

☆ Re: 無理は禁物　打撲／ローズマリ－シップ / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

約2週間　、、ローズマリ－氣水、クス氣水、痛みの酷い時は鎮痛にタイム氣水の濃いもの、、
肘まで広範囲だった痛みは手首だけに、、　あと少し～＾＾～　
大腿部の痛みは触れるとミシッと痛むていどに、、　あと少し　

ぐーばーすると　手首にゴリゴリ音がする　ヒビの様な感じ、、おとなしく過ごします～＾＾～　

No.4884 - 2015/06/13(Sat) 02:59:13

☆ Re: 無理は禁物　打撲／ローズマリ－シップ / 野口純＆jonahana [東海] [　]

2015年6月13日　 梅雨入り毎日蒸留作業、レモングラス使用が激しくなる季節、
最近手に入れたスプレーは農薬用圧縮ポンプ式１リットル　、
右腕が痛く使えないので非常～～～に便利　 
2?gは微生物散布でしたがレモングラスにした所　指一本で噴射♪　
便利なので1?gを手に入れる
いま2?gは拭き掃除用に薄めたレモングラス氣水液、、
今は雑巾が絞れないからなのですが、常備品になりそうな感じ　　

 移植したオカトラノオはやっと首を上げてくれました～＾＾～　 
挿し木苗も元気そう　ナンテン実も今年は収穫出来そう　♪　春ウコンの花も奇麗です　
鹿食害のコンパッションに嬉しい蕾み、ピンクの薔薇も次々に咲いてくれて感謝、
買い物に運転、今日は前回よりいい痛みも無くいい感じで12km南にあるコメリへ
ヤスリと小さい電動ドリル、衝動買いで白薔薇苗を買ってしまった元気に育ちます様に、
カブ　手が壊れた籠で休んでいる、脚は回復して出血も治まったけれどまだ傷跡が塞がっていない、
山に戻れるといいのに、、このままここに居るのかな？、、？？

 6月上旬メモアルバム
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.820119171403828.1073741971.100461866702899&type=1&l=dc5de5ce7d

No.4883 - 2015/06/13(Sat) 02:30:22

★ 会員の皆様へ　 / 野口純　by Hedawhig [東海] [♪～♪♪]

純引会員の皆様へ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2015年6月7日

  さわやかな新緑が眩しい季節が巡って参りました
 伊豆　倶楽部小屋は鹿　アナグマ　大スズメバチ　ノネコ 賑やかな初夏を迎えています  

蒸留水利用が自由に～
 先日、会員No.HH-040902 洋子さん情報で　
 三重県万古焼き窯元から　蒸溜器　ハービック　が好評で完売を知りました
 現在　受注受付中　
 それは　ハイドロ式水蒸気蒸溜器（煮だし式）　100cc　抽出する蒸溜器　
 江戸時代らんびきの構造 　
日本の窯元から出された事がとても嬉しい、 そして何より　
蒸留水使用が市民権を得たと大げさですが感じ入っています  また　
100cc前後抽出の純引蒸溜器の企画設計は念願でしたので嬉しく思います 
この流れにより　
蒸留水利用の発信が今までより自由に展開出来るのではと思えます 
また　純引－５０　２つの蒸溜方法　抽出量　100～500cc～750cc　 もそろそろ制作を始めて参ります　
 皆様の爽やかな草花樹生薬利用の世界が広がります様に　

   野口純　  

No.4881 - 2015/06/07(Sun) 14:16:37

★ 山神様？　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

昨夜　井戸ポンプ　ランプ灯りが消えている？　
昨日は　暗くなるまで庭仕事で散水していた、、　
汗を流し　食事したく中に清水が出ない、、
懐中電灯片手に制御盤を点検　ブレーカーが落ちている、？？
原因や対策をいろいろ考えながら　坂を下りる途中　脚を踏み外した、、
太もも　手首～右腕　頭の順に傾斜地に倒れた
頭はふわっと？草が支えてくれたような感触、、立ち上がると吐き気がする　
暗いので　何処を踏み外したのかも分からない　
帽子は遠くに飛んでいて　制御盤鍵の間には大岩、、

明るくなって　場所を見ると　帽子の位置　鍵の位置　懐中電灯の位置　頭がふわっとなった所を見ると　思い出して見ると　
階段より１m以上はなれている　？？　飛んだの？　
身体は下に落ちるものでは？　位置は　上に上がっていた、、、
大岩に頭が当たらなくて良かった、、、　　　　　

ブレーカーの不具合は　どうにか回復出来たけれど　気分が悪いので　
そのまま　夕食なしで朝までやすんだ、、　

右腕　大腿部　　ローズマリ－氣水びしゃびしゃ　ローズマリ－香油を塗り込む
頭部は無事　不思議な転倒、、、　

　

No.4878 - 2015/06/03(Wed) 13:02:14

☆ Re: 山神様とスズメバチ女王蜂 / 野口純＆jonahana [東海] [　]

5日　１４：００　屋根は昨日のお散歩コロン香油で滑って立てない、、
脚立　踏み台　板　ドライバー　一式を屋根の上に、、、
右腕が利かないので、、　

スズメバチ2匹が飛んで来た、、ん～～　
一人では危険、、　集落の親方に☎、状況を話すと、、息子のH君が来てくれた
電動ドライバーで2カ所　あっという間に塞いでくれた、、
はしごを下りるのが大変でしたがどうにか　着地　、、　

捕獲した女王蜂とかかっている女王蜂数匹、、、こんな蜂見た事が無い！＠＠！　でかい！
屋根にはもう入っているのか　塞いだ所で数匹がブンブン穴を探している、、、　
青ゲラの穴は　北側に4カ所、、、　

三時のガトウショコラを食べ　疲れて寝てしまった　
アナグマ　カブ　ご飯ください～　窓をガリガリ開けて　目が覚める　
外は真っ暗　門を閉めないと　鹿が、、、　
山の暮らしは　忙しい、、　　

No.4880 - 2015/06/05(Fri) 21:30:13

☆ スズメバチ　女王蜂の羽音はもうたくさん　 / 野口純＆jonahana [東海] [　]

3日夕刻　軒穴に入って行くのを見る　！＠＠！
浴室でブアンブアン～～　女王蜂の音　、、低音で怖い音　
そおっと中を見るといない　換気扇の中　にいる　、、、　
頭の大きさからして外気フード隙間は入れない　穴から、、、あ～～～
換気扇を回し　暫くすると音は消えた　

4日　これはもう　登らニャなるまい、、まだ右腕右足は酷く傷む　、、　
どうにか　お散歩コロン香油を　穴に塗る　2カ所　
大穴は届かない、、
お散歩コロンを噴霧器に入れて　撒きながら、、幸い　出てこなかった
屋根の上は傾斜で、、はしごを下りる時の方が大変、、、　無事着地　

穴を塞、いろいろ考えて　板を貼る事に　
夜　2枚の板を準備　ドライバーですぐ付ける様に工夫　

5日　13：30分～　頑張ります　無事でありますように　パチパチ！　　　

No.4879 - 2015/06/05(Fri) 13:20:53

★ 6月　買い物　海脚浴　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

2015年6月1日　６月　海脚浴　海の親子　
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.812004142215331.1073741966.100461866702899&type=1&l=38d1efa82c

快晴は真夏日　陽射しに弱くなった、、　
街へ　郵便局入り口に　自然の甘夏ご自由に、、、一つ戴く
白枇杷園、、ひまわりさんと他の白枇杷を食べ比べさせて頂けた～　やはりちょっと違う
ひまわり産白枇杷は少なくてもう終わってしまっていた。
虫除けの話しになって　マニラの香取ペットボトルやスズメバチボトルの話し～
ひまわりさんはドクダミチンキの愛用者になっていた　～＾＾～　　

帰路　海脚浴、、いつものスポットは親子連れがいたので、
今日は中央のテラスで、オカラ豆乳ガトウショコラと枇杷氣水茶で3時～　
水は温かい～　階段に座って、、
『　冷えませんか？　ここは土肥海岸ですか？　』　
高齢のおしゃれなご婦人、、、気がつかなかったので　急に現れ　びっくり　
『　暖かいですよ～　如何ですか？　』
日傘　サンバイザー　レースフルレングスアームカバー　サングラス　コットンスカート　スカーフ　レースケースの水筒　水陸両用ビーチサンダル　、、、　サンダルを脱ぎながら、、
『　あっ　息子が来たので　ここでいいのね　　』　遠くで　泳ぎ始めた息子の方へ行った
少しすると　陸に上がった息子の大きな声　、、　何か揉めている？　
サンダルを履いてない事を叱られてる様子、、、　うなだれて　私の方に歩いて来た、、
何か息子が叫ぶ　すると　水筒で水分補給している　きっと水を飲めと言われたのかな？　　
息子は母親のサンダルの砂を払い　砂浜に横になった　流木の様　
私と少し話して　息子の方へ戻っていった　

完璧な海のおしゃれな衣装とサンダル、、、多分、息子が揃えたのだろうな？　
砂浜で脚をけがしたら大変と用意したサンダルなのでは？　
穏やかな声　暖かいお母さんなのだろうな　
叱られ黙って　海を散歩、、
親子愛を見た様な気持ちになって　嬉しくなった　
東京ナンバーの車　、、
海に母親と一緒に、、素敵な母子

No.4877 - 2015/06/02(Tue) 02:27:38

★ 庭仕事　５月の終わり / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

野菜、、、サラダ用　青菜は順調にというかどうにか毎朝摘める様になって嬉しい　
育てた野菜はおいしい、、コカブ　三つ葉　セリ　ブラウニー　サニーレタス　ハンダマ　最近はレモンバームやスペアミントもスムージに入れる、、コリアンダーが摘める様になったけれどやはりあまり好みではない、、

ミニトマトがマアルクなって来て、出来るのだ！＠＠！　ナス　ピーマンも　やれば出来るのですね。

フジバカマ挿し木、、ﾀｲﾑ挿し木ポットが元気に育ってくれました　、、
ブライダルベールは鹿食に耐えて繁茂してくれて　可愛い　

春ウコンは花から芽吹く　、、可愛いピンクの花　
赤アルバが咲き始める、、、小さくて美味しくないのか？無事な薔薇　
今日は　月桃の種を撒いた　西表島で貰って来た種　3年目なので発芽するか？
月桃は鹿は食べない、他に　ローズマリ－　タイム　レモングラス　フェイジョア　フジバカマ　エゴマ　紫蘇　レモンバーム　レモンユーカリ　

食べないのは少ない　ほとんど食べる、、、　
　　

No.4875 - 2015/05/31(Sun) 22:48:53

★ 20150530　駿河湾上空　雲　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

小笠原地震　最大M9.1 20:23分頃　
３０日昼頃地震雲らしいのを見たので東海トラフかと想い　
覚悟するほどの揺れだった

20時過ぎ　ノネコのシャーとカブ　アナグマ2匹　4匹の食事中、、
地震の数分前に姿を消した
食事はそのまま残したまま　01：02分　未だに戻ってこない　
食事をしないなんて、、、東海トラフ地震が来るのかな？
鹿も鳴かない　、、　海にはイカ釣り漁船が十隻ほどだったのが今は数隻　
津波が来ないとイウケレド、、、　

No.4872 - 2015/05/31(Sun) 01:07:05

☆ Re: 20150530　駿河湾上空　雲　 / 野口純＆jonahana [東海] [　]

庭は昨年から？？　隆起？かなと地形が変わって来てる様に見えます
西の沢が深く見えます　

今朝　カブが朝食を待っていました　
お皿は空っぽに、、アナグマが食べた様です　
庭仕事していると　4時過ぎ　カブが残したフードをアナグマが食べています　
カブは見てるだけ、、日中見る事は少ないので、、お腹が大きい、、ぞろぞろ来たらどうしましょう、、　　

No.4874 - 2015/05/31(Sun) 22:29:01

☆ Re: 20150530　駿河湾上空　雲　 / 聖婆 [　]

広範囲で揺れたようですね～
埼玉でも水槽の水もバシャバシャとなって、
２階にいてあまりの揺れに崩壊するかと思ったそうです。
その後、４匹は食事に来ましたか？
３～４日は、油断せずに用心お願いいたします。
反射的にテーブルの下に潜り込むのが私に癖で…笑われますが

No.4873 - 2015/05/31(Sun) 21:19:34

★ ヒントがいっぱい　書籍お知らせ　 / 野口純　by Hedawhig [東海] [♪～♪♪]

★ 資料　ハーブ蒸留水利用レシピ他 NEW / 野口純＆jonahana [東海] 引用
蒸留水　水の力　
水にハーブウォーターを少し入れるだけで水が変わると
古来から伝わっている
蒸留の世界を知りたい方　お薦めです　
P19までの　ハーブウォーターの紹介は非常に適切に書かれて分かりやすい、
精油との違いが歴史が明確に説明されている。
現役テラピストの翻訳前原氏ならではと思います

★　多彩なレシピ、、参考になるのではと思います
　
日本江戸時代　蘭学者達が考案した　ランビキ　があった
しかし　その資料はほとんど見当たらない、江戸時代使われていたはずなのに～　昭和初期まで抽出蒸留水を処方されていた医院もあったという噂も聞く。
スーザン.カティ－の次世代のハイドロゾルと同じく、
ハーブウォーターの詳細、利用方法ほか　

書籍リンク　訂正しました
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4490208022?ref_=pe_492632_169829912_TE_M3T1_dp_1

No.4860 - 2015/05/25(Mon) 11:38:36

☆ Re: ヒントがいっぱい　書籍お知らせ　 / 野口純　by Hedawhig [東海] [　]

☆ Re: 資料　ハーブ蒸留水利用レシピ他 NEW / 野口純＆jonahana [東海] 引用
書籍リンク
http://www.tokyodoshuppan.com/book/b104099.html

前原ドミニック　アロマフランス学校
https://www.aromafrance.net/
講座
https://www.aromafrance.net/school_03/
書籍
http://www.tokyodoshuppan.com/book/b104099.html
https://www.aromafrance.net/hydrolat.pdf

No.4871 - 2015/05/29(Fri) 10:26:33

☆ Re: ヒントがいっぱい　書籍お知らせ　 / 野口純　by Hedawhig [東海] [　]

私は薬用使用がほとんど、自身の体調不良改善の飲用ですが、調理、スキンケア、デイケア、、ヒントがいっぱい
特に巻末の　料理レシピは愉しい
シロップは早速　試してみなければ

今はネロリ、プチグレン　ハマナスがたくさんあるので～＾＾～　　　

No.4870 - 2015/05/28(Thu) 02:31:31

★ スペアミント、J.カモミール氣水販売のお知らせ　 / 野口純　by Hedawhig [東海] [♪～♪♪]

５月20日抽出氣水　販売のお知らせ　　
ご希望の方はFAX,またはメールにてお申し込みください
FAX http://www17.plala.or.jp/hedawhig/right.htm

Hedawhig倶楽部庭産ハーブ　　庭土壌検査値　13bq/kg（八進測定所2012年）　
お一人　各1限定　

♣　スペアミント氣水　20cc　コバルト瓶　1,500円　　10本　／　ブヨ刺され、傷、血止め、歯痛　デオドラント、化粧水、アイスクリームフレーバー数滴お薦め♪　

♣　J.カモミール氣水　　20cc　コバルト瓶　1.500円　　10本　／　蚊避け、蕁麻疹、デオドラント、化粧水、アイスクリームフレーバー数滴お薦め♪　

No.4854 - 2015/05/23(Sat) 01:03:40

☆ 季節の氣水販売のお知らせ　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

♣　バンペイユ氣水　50cc　1,000円　　プラボトル　3本限定　
♣　プチグレン氣水　50cc　1,000円　　プラボトル　3本限定
♣　フジバカマ氣水　50cc　1,000円　　プラボトル　3本限定

No.4869 - 2015/05/28(Thu) 02:22:50

☆ Re: スペアミント、J.カモミール氣水販売のお知らせ　 / 野口純＆jonahana [東海] [　]

今日の山仕事にカモミールをシュッシュ、、
快適に虫除け、、いい香りです　

それと　昔読んだ本に　赤い色に髪を染める　とあって　
ちょっと多めに前髪にスプレー　何日したら茶色の髪になるかしら？？　

No.4868 - 2015/05/27(Wed) 22:17:23

★ 鹿神山暮らし　　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

鹿神様の山暮らしは、私が檻の中に入らなければ～＾＾～
編み張り、、村の経験者が手伝ってくださいました
感謝です　

早朝の☎で叩き起こされて、、、早いですね～　と言うと　
＜野口さんが遅いんだよ！＞、、昼前に終了　、、
私は下草を刈り込み、、編み張りが早いので汗だく、、石垣の隙間の鬼シダ、すすき～大変だった～

午後　友人夫婦が海を見に来る、、秘密のスポットで脚海水浴、、、
海に脚を浸し　暫く過ごす、、、ご主人はテングサをつまんだり、、
術後　歩けるようになって嬉しそう～　良かった良かった～

砂浜に　不思議な筋を見る、、、　大きい足跡も不思議な形　　肉球が４つ　かかとが無い　歩幅は　1mほど？？　どんな生き物なのかしら　
友人と推測していたら　怖くなった　

筋は　皮の砂盛りから海へ　そして駐車場へ　続いている　

海河童？　

カメラを持っていない、、、残念　

No.4851 - 2015/05/18(Mon) 10:46:13

☆ Re: 鹿神山暮らし　　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

早朝　Mさんが網のチェックに来て下さった
手直し、、快晴で汗だく、、崖地の部分をしっかり補強、、プロの仕事は参考になる、、
網張りも　一人でやったかね～と　褒めて頂いた、、　
初日にしっかり見ていたので手順をマスター　

お陰で身体は節々が痛い、、　でも動き出すとどうにか動ける　
昼を摂る、、陽射しを見ると躊躇してしまう　3時から、、、
陽射しが柔らかくなってから～～　

No.4867 - 2015/05/27(Wed) 14:39:09

☆ Re: 鹿神山暮らし　　 / 野口純＆jonahana [東海] [　]

鹿食害2度目
バラ　黒豆　ラズベリー　レモン　花ユズ　橙　アシタバ　春ウコン　ひまわり　月見草　オレガノ　紫陽花　シロツメグさ♣　イヌマキ　ナンテンの花　、、、

崖地の網張り、、、沢の向こうで見てるらしく　ピーピー　抗議の鳴き声、、、
崖地の網張り、危ない場所でしたがどうにか張れて、、　ン～～　本格鹿用の網ではない
M氏に☎報告する、、何でも良いから塞いでおいて下さい、
あちこち網張りで忙しいらしい、、　、、

レモンはやっと葉が２０枚ほどひげって来た所、ラズベリーも　橙も、、、今期2度目、、年々やせ細り実は到底望めない、、薔薇も、、

村人から差し入れ　　　紫タマネギ　空豆　レタス　　感謝

　　

No.4865 - 2015/05/26(Tue) 19:56:09

☆ ん～～～～～～～　　 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

５月２５日の夜　２６日の明け方？
鹿食、、、レモンの葉　ダイダイの葉　バラ、、♣の花の絨毯は奇麗さっぱりに、、、
山白岩神様の西崖も網を張らないと、、、凄い所を登ってくる、、、

ん～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　ショック、、、

No.4864 - 2015/05/26(Tue) 13:18:25

★ 『　食べる薬草事典　』 / 野口純＆jonahana [東海] [♪～♪♪]

http://www.amazon.co.jp/gp/product/4540081020?ref_=pe_492632_169829912_TE_M3T1_dp_1

出典が明記されていて嬉しい本でした
難解な原書　神農本草経217年や日用本草1328年、日本古来の薬草使いを知ることが出来て嬉しい
特にイチョウのポジティブ情報嬉しい　
なぜかイチョウに関してはネット検索ではネガティブ情報満載です
今も伝わるものに悪いものは無いと思っていました
ドイツでは黄色いイチョウがオフィシャル、神農本草経では7月までの青葉を使うという
黄金葉：青葉　
近代分析技術により　ギンコール酸　が問題視され、推測ですが　
黄金葉にはギンコール酸が中和されているのかも知れません　
どちらも飲用しましたが　むしろドイツバージョンの方が効果が高い様な反応です　

オオバコ
これも詳細に書かれていて嬉しい　

タンポポ　　ドクダミ　赤マツ　他　古文書情報は安心して楽しめる　

No.4863 - 2015/05/26(Tue) 01:04:38

★ (No Subject) / 野口純　by Hedawhig [東海] [♪～♪♪]

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.803595576389521.1073741960.100461866702899&type=1&l=67eeca572c

分からない樹木　大きな実になって来ている、、
落葉樹　、、　大きな枝を伐ってしまったのですが？？　

No.4844 - 2015/05/09(Sat) 20:35:45

☆ Re: 大変！！　神木、、らしい / 野口純＆jonahana [東海] [　]

コウゾではなく　葉に切れ込みがないので　
＜梶＞　だそうです、、
何やら各が上昇したようで嬉しい　
ああ～～　どうしましょう　　、、　～～＾～＾～～

No.4862 - 2015/05/25(Mon) 23:25:41

☆ Re: ぎゃ～ / 野口純　by Hedawhig [東海] [　]

ありがとうございます　
実も食べられるのですね　奇麗な可愛い花です　
野放置の跡地　秘密の花園　シナモンニッキもあるの、、
大木だったのですが　暮れに　半分にしてしまった
、、　

No.4846 - 2015/05/10(Sun) 11:26:44

☆ Re: / 聖婆 [　]

もったいない～
たぶん、このサイトが詳細に↓
http://blog.goo.ne.jp/epilogue_001/e/e1ef77c458f565748c9021be5e3a9992

No.4845 - 2015/05/09(Sat) 22:21:00

★ ノンエッグ：オカラ豆乳我等ショコラ　 / 野口純＆jonahana [東海] [美味しかった!]

美味しかったのでメモしておきます　
豆乳の残りオカラが生まれ変わります　
レモンやチーズ風にも変化出来て便利です　

＜　♣　オカラ豆乳我等ショコラ　＞
調理時間： 35 分
…
材料
ココアパウダー大さじ４
オカラ（豆乳作りの残り）
薄力粉　　大さじ３
メープルシロップカナダ産　大さじ2　砂糖大さじ２　
豆乳　大さじ２
ココナッツバター　　大さじ1　
シリコンゴル重曹　　小さじ2分の1
海塩　小さじ1.5
鬼くるみ　大さじ４
作り方
すべての材料をボウルに入れてなめらかになるように混ぜ、180℃のオーブンで30分前後焼き、出来上がり。

★レシピ元：
お豆腐ガトーショコラ
出来上がり量： 2 人前
調理時間： 35 分
…
材料
ココアパウダー大さじ3
絹豆腐一丁(100g)
玄米粉またはそば粉 45g
アガベシロップまたはメープルシロップ大さじ2.5～3 お好みで調整してください。
無調整豆乳大さじ1.5
ココナッツオイルまたはそのほかのオイル大さじ1
アルミニウムフリーベーキングパウダー小さじ2分の1
バニラエクストラクト少々
ソルト少々
くるみ 4－5粒
作り方
すべての材料をボウルに入れてなめらかになるように混ぜ、180℃のオーブンで30分前後焼き、出来上がり。

No.4853 - 2015/05/20(Wed) 22:09:51

☆ ノンエッグ　豆乳マヨネーズ / 野口純　by Hedawhig [東海] [美味しかった!]

定番になった豆乳マヨネーズ　

豆乳　100cc　
オリーブ油　80cc
ローズマリ－香油　小さじ1
タイム香油　　小さじ1
海塩　小さじ1.5
食用クエン酸　小さじ１
蜂蜜　　砂糖　　好みで約大さじ2位
黒胡椒　ガリガリ10回ほど

ミルサー約２０秒　　

No.4861 - 2015/05/25(Mon) 22:44:12