西伊豆：小屋綴り　／ since2003,2017~

★ 骨密度　私は優秀だそうです / Nogu [東海] [　]

膝変形症はありますが、骨密度は優秀～＾＾～　
理由だ大豆摂取

壊れ新調した豆乳器　
450cc おから150cc
多めの大豆で濃厚に作っている　

爪は固く、腰痛も最近は出ない。

No.9807 - 2022/06/02(Thu) 00:13:54

☆ 豆乳プリン　 / Nogu [東海] [　]

よく働いた後には甘いもの・・・不可欠な私です

豆乳プリン：橙ジャム、生クリームたっぷり～＾＾～　
満足でございました～

No.9823 - 2022/06/05(Sun) 19:42:06

☆ オカラミネストローネ風～ / Nogu [東海] [　]

今日のランチ　冷製
庭仕事汗かいた後に冷たいスープが美味しい

ミネストローネ風　インスタント作り　
オカラを豆乳で割り、G.オレガノ氣水、小さじ１杯のトマトケチャップ、塩胡椒で好みの味に
乾燥Gオレガノを散らす　

夏用メニュー色々楽しい

No.9822 - 2022/06/05(Sun) 12:34:13

☆ 無農薬大豆は本当に美味しい / Nogu [東海] [　]

以前、市販大豆を水に浸け、外皮を剥き豆乳にした時美味しいと感じましたが、
そのままでも美味しい　無農薬大豆は大変手間のかかるものという
感謝していただきます

豆乳で夏の冷菓、、にします

No.9821 - 2022/06/05(Sun) 10:22:35

☆ Re: 骨密度　私は優秀だそうです / Nogu [東海] [　]

＜　オカラジェラート　＞　美味しい

アイスクリーム欲しくなる季節ですが、十分満足♪
もち豆という大豆種類のせいか？美味しいです
デザートメニューに仲間入り　

No.9814 - 2022/06/03(Fri) 12:37:34

☆ Re: 骨密度　私は優秀だそうです / Nogu [東海] [　]

青大豆　（　もち豆　）
無農薬大豆が到着　・・・　美味しい、青大豆のもち豆という種類だそうで、確かにおからはもちもちし甘く美味しい。
豆乳も甘みが違う。。

おから：　左青大豆、右普通種大豆　

No.9811 - 2022/06/03(Fri) 00:15:32

☆ 本山椒　 / Nogu [東海] [　]

近くに異種がないと結実しない山椒、
犬山椒かとも思っていましたが、本山椒でした。
鋭い棘は対になっている、葉の香りは夜の方が強くな理、わかりやすい。
どうにか異種を探さないと～

でも雌雄見分け方が難しい、、

No.9808 - 2022/06/02(Thu) 00:18:15

★ 六月　庭仕事 / Nogu [東海] [　]

昨日　コモンタイム移植　ハンダマ移植
今日　快晴暑い1日だった
敷石作業、今回予定のこりの半分
メイファー、シダの根が編み込みのように張っている、龍のひげと相性が良いらしい、根を取ると大きなバケツいっぱいになった、草と一緒に鹿神様へお供え、、

夕方　鹿よけ網の穴を発見、どうも食いちぎったような跡、ストックの網で応急に穴を塞ぐ、
薔薇の蕾を守らないと・・・

No.9820 - 2022/06/04(Sat) 21:29:55

★ 山の猫　 / Nogu [東海] [　]

小屋に来る猫たち
１：成猫　突然キッチンガラスに立ち上がり　ご飯ください要求　
２：成猫　現れフードを要求する
３：成猫　現れ網戸を開け侵入する
４：成猫　庭で怪我ひどく倒れていた　フード食す　
５：チビ猫　一人で庭に現れる　
６：チビ猫　数匹で現れ、気配を感じると隠れ、フードだけを食す
７：成猫　フードだけを食す　近ずくと威嚇シャ＝～ー！
８：成猫　フードだけ食し立ち去る
９：成猫　庭の隅でじっとフードを待つ
現れる時は様々・・・

続く

No.9819 - 2022/06/04(Sat) 21:21:09

★ アサギマダラ　 / Nogu [東海] [　]

ハンダマ金時草の花に朝夕フワフワ　

チビネコズ
ちびっこギャング　夜は網戸に来る虫を登って捕食、、、
オオミズ青の羽、、、アサギマダラの羽、、、
アサギマダラは毒性がある、、知っているヒヨドリはドット模様の蝶は捕食しない、
猫は知らないのか？　いくら食べても痩せている、、、チビの時はコロコロふくよかで可愛かった

　

No.9817 - 2022/06/04(Sat) 19:09:58

☆ アルバ / Nogu [東海] [　]

アルバ　
いつも元気な手のかからない子～＾＾～
今年もありがとう　

No.9818 - 2022/06/04(Sat) 19:12:45

★ ウクライナ　フランス人の情報より / Nogu [東海] [　]

国にナチ思想が入ると破壊が続く国になってゆく
日本も危険な自民党政権の軍備増強は第二次世界大戦のナチ思想と同じ道を辿っている
政権から永久追放したい
NHKは真逆のウクライナ情報を流している、、

※「私はアゾフによって犯されたおぞましい犯罪の数々を見た」ウクライナから帰還したアドリアン・ボケ氏が語る（IWJによる字幕付き）
https://vimeo.com/715998807

No.9815 - 2022/06/03(Fri) 13:10:37

☆ ロシア大使館発信：　日本ナチ思想の分析　 / Nogu [東海] [　]

2022年日本政府はウクライナアゾフをテロナチから除外した理由・・・ NEW / 野口純引用
https://note.com/jano66/n/n4a5b499fe3df
日本、第二次世界大戦の真実の歴史

マリア　ザハロフ氏に感謝します。

No.9816 - 2022/06/04(Sat) 00:51:56

★ 鍬　柄新調 / Nogu [東海] [　]

鍬の柄　空柄を手に入れたけれど、、
加工して使うものなのね、、ん～～～～　
カンナ、使い方検索　今まで間違った使い方をしていたことを知った
調整方法通りにすると、スルスルと削れる！＠＠！

ネット検索は便利とつくずく思う。。。
それにしても堅い柄、
村の大工さんのところにゆこうか迷いながら、コツコツ削り・・・・

No.9799 - 2022/05/29(Sun) 21:43:21

☆ Re: 鍬　柄新調 / Nogu [東海] [　]

クサビ　少しずらしてみる　

No.9806 - 2022/06/01(Wed) 23:59:53

☆ Re: 鍬　柄新調 / Nogu [東海] [　]

諦めずに良かった、、、
完成！　ぴったり　でも　クサビが入らない？

chihoさんの教え　鍬は水に浸けてから使うものよ～
クサビが無くても水につければ抜けないと思う、、、

昔のカンナ　昭和49年7月12日購入ピーコック前　記載
あの金物屋さんがあった・・・
昔は普通の金物屋さんでも良いかんなが手に入ったのね・・・
綺麗に削れる刃　まじまじと見てしまう

　

No.9800 - 2022/05/29(Sun) 21:47:13

★ ベーカー嚢腫　 / Nogu [東海] [　]

先週パンク：タイヤが届き交換に戸田へ、
待っている間　持病のひざ痛がこのところあるので　
足をマッサージすると膝裏にポッコリ？　ベーカー脳腫発見～使い過ぎ、、

レモンチンキでマッサージ、膝裏にホカロン温める　

梅雨に入る前にと思ったのが良くなかった、、
草取り、ヨモギをたくさん抜き鹿神様へお供え、
ヨモギ山盛り完食、元気な子を産んでね～　

ベーカー嚢腫　https://seikei-online.jp/column/knee/1268
敷石作業：https://www3.rocketbbs.com/13/bbs.cgi?id=hodowhig&mode=res&resto=9728

No.9763 - 2022/05/11(Wed) 08:10:13

☆ Re: ベーカー嚢腫　 / Nogu [東海] [　]

https://seikei-online.jp/column/knee/7115#変形性膝関節症の予防法についてのまとめ
この中にある膝の運動　良い感じです。

No.9805 - 2022/06/01(Wed) 19:31:28

☆ Re: ベーカー嚢腫　 / Nogu [東海] [　]

昨年、4月21日に腫れ、、、
春下旬に出る膝の腫れ、、
ローズマリーに加えて、膝の運動を取り入れる

30代に炒めた半月板損傷の後遺症で変形症が原因、変形賞を強制する運動が検索であり即効性がある。
次に股関節のほぐしも取り入れる、、

No.9804 - 2022/06/01(Wed) 19:28:41

☆ Re: ベーカー嚢腫　 / Nogu [東海] [　]

ベーカー嚢腫　https://seikei-online.jp/column/knee/1268
上記リンク内にある、膝変形症の方の予防、改善運動方法など有益。

＊　膝に流れ行く血液を温める　ホカロンで太もも外側を温める　気持ち良い～＾＾～　
膝裏の嚢腫が徐々に小さくなってきている。

冷えないようにすることが大切なのね・・・

No.9771 - 2022/05/14(Sat) 03:08:21

☆ Re: ベーカー嚢腫　 / Nogu [東海] [　]

ゴルフボール大の嚢腫・・・
過労　手首腱鞘炎始まる、、

昨夜は何度も、膝に激痛が走り目がさめる　困ったのお～～

ローズマリー氣水、レモンチンキ、ゆずチンキ　
ホカロンを大腿部の裏側　膝にゆく血液を温める

関節にローズマリーを広範囲に塗布、膝はふくらはぎから大腿部

体の裏側から血液は流れ、裏側を温める～　

午前は体のケア時間　午後から作業～　

No.9766 - 2022/05/12(Thu) 11:16:54

★ 狩　　真剣　 / Nogu [東海] [　]

獲物は？　カナヘビ、モグラ、ねずみ、ヘビ？
どうも　動きからすると蛇かな？　

先日　ちびジムグリをぶらぶら、得意げに見せびらかしていたキャンディ
キャンディーは狩が得意　

猫科動物のライオンは仲間で狩をするが有名だけれど・・・と思って見ていると
２匹で動いた！＠＠！　左右に分かれ挟み撃ち、後ろで構えていたセシロも動いた！＠＠！
でも獲物は取り逃がした様子。。　
俊敏な動きは蛇ではなかったようです　

猫も集団で狩をする　・・：＊：・・

No.9801 - 2022/05/29(Sun) 23:04:21