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★ 欧州旅行　行く？　or 中止？ / M
７月に欧州９日間ツアーを夫婦で申し込んでます。
４月に職場が変わり、先週今期業務計画の面談が　　　　　　　　　　　　ありました　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前の職場より要求レベルが高く、　　　　　　　　　　　　　　　業務チェック頻度も多いです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プレッシャーの影響か、早速その晩中途覚醒を発症しました。　　　　　　　　　　　　　　その後は起きていません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うつ病歴17年目で現在維持療法目的で毎月通院中です。
うつ病である事と今回中途覚醒が発生した事は、一応前の職場の上司経由で現上司に伝えてもらっていますが、今のところ業務に関して、特になんの反応も現上司からはありません。
このような状況から考えると、７月の旅行は中止にした方が良いでしょうか？
No.20194 - 2025/05/19(Mon) 20:54:22
☆ Re: 欧州旅行　行く？　or 中止？ / デス見沢
むしろ仕事から離れて旅行したほうがいいんじゃね
No.20198 - 2025/05/20(Tue) 17:43:03
★ 双極性障害じゃないかも？ / mfq
話をすると長くなるのですが。

私は「そもそも双極性障害じゃないんじゃないか説」が上がっています。

?@最初の主治医はご年齢で退職され、引き継ぎをされた新しい主治医から去年、「鬱っぽさが続いてるけどそもそも、元気過ぎだった時はあるの？」と聞かれた。→良く分からないけど、「ある。」と言ってしまった。

?A20年くらい前に通っていた病院では「検査をして広汎性発達障害の疑いあり」として紹介状が書かれていた。(双極性障害の事は一切触れていない。)→でも、この検査は「ちょっと調べてみたいだけ…」と言われ、めちゃくちゃ騙された感はある。

?B私も双極性障害的な脳からくる、元気過ぎではなく、思考回路のパターン的にムリをして潰れてしまうと思っている。(いわゆる100ゼロ思考)

?C完璧主義だとみんなから言われる。

?D以上の事を他の人にも完璧に指摘された。
No.20161 - 2025/05/17(Sat) 23:15:52
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / mfq
次回、この事を主治医に言っても良いでしょうか？
…というか、言うのは当たり前だけど、記憶にある限りでよいのですが、デス先生からの注意事項はありますか？

よろしくお願いします。
No.20162 - 2025/05/17(Sat) 23:16:13
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / デス見沢
躁エピソードは年金や自立支援の病歴欄に必ず記載されているはずだが
そうでないと年金も自立支援も降りない
No.20169 - 2025/05/18(Sun) 16:59:52
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / mfq
「年金」とは「障害年金」の事でしょうか？
→障害年金はもらってないです。

よく分からないけど、20年近く通っているクリニックで前主治医(高齢で退職された医師)に、障害者手帳があると就労移行支援が使えるので作ってくださいと頼んだら、気軽に適当に書いてくれたんです。(悪く言うと昔ながらの医師です。人柄はとても良いので細かい事はどうでもよいと思っております…。)

そして自立支援も私が住んでいる地域ですが、躁エピソードを書かなくても通りました。なぜなら、最初は「鬱」で自立支援を取ったからです。(自○願望しかなかったし…。)

…なんか、「誰か」に言われて、「双極性かもしれません」と、前主治医に言ったら、「そうは思わないけど、まあ、君が言うなら…。」みたいな感じで、双極性の薬を出されて、最後の診療の時も、「君の事を1番診れていなかった」と、言われました。
No.20177 - 2025/05/18(Sun) 20:03:53
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / mfq
現在の主治医はデカい会社で産業医もしていて、前主治医からは、多分、託されているような引き継ぎなんじゃないかと思います。(なぜなら、前主治医にもなんとなく自分は古い人間だから他の医師を主治医にした方が…。と、ちょくちょく言われていた)
なので、現主治医からは最初、薬の調整しましょうとか、本当に躁状態があったのか？とか、本当に聞かれました。
また、私からの主治医への質問はストレス解消にはどうしたらいいか？等のやっぱり産業医が強い分野の助言をしていただいています。

もう一度、躁状態からの病気ではなくて、「認知の歪み」また、「発達障害(実に私は空気が読めなくて小さい頃から変わってると言われていた。あと、難しい事が好き哲学等)」の判断だと思うので、それを尋ねてもよいでしょうか？


私はどうもゼロ100思考で潰れてしまうのだと思っており、それは認知行動療法がよいと思っています。私はカウンセラーさんもいるので日記とかつけつつ認知の歪みを治さないとなおらない感じがします。
No.20178 - 2025/05/18(Sun) 20:23:33
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / mfq
本当に長くなってすみません。

躁エピソードはなかったと言って良いでしょうか？
No.20179 - 2025/05/18(Sun) 20:36:00
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / デス見沢
ゼロ100思考って双極性の人によくある考えだぞ
No.20187 - 2025/05/19(Mon) 17:57:15
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / mfq
ありがとうございます。

別スレにしようと思ったのですが、このやり取りの上で質問したかったので、これで最後にします。(次からは別スレにします)

私は自他共に認める完璧にやらないとモヤモヤする性格です。(特に仕事)

介護職の故、完璧は修行僧のように技を磨き続けるしかありません。

で！最後の質問です。
完璧主義な故、100を求めて、力尽きるか、急に現在の職場に嫌気をさして辞めてしまいます。


呪文をください。
No.20193 - 2025/05/19(Mon) 19:04:35
☆ Re: 双極性障害じゃないかも？ / デス見沢
ゼロ100は結局全てゼロになる
ゼロはいくつ積み重ねてもゼロ
No.20197 - 2025/05/20(Tue) 17:42:11
★ ヒルナミン.レボトミン / アメブロ
宜しくお願いします。

半年程前に主治医から、レボトミン販売停止になったから寝る前のクスリ、コントミンにしとくねーと言われました。

レボトミン再販されたのでしょうか？
No.20184 - 2025/05/19(Mon) 14:30:33
☆ Re: ヒルナミン.レボトミン / デス見沢
販売停止になったのは一部のジェネじゃなかったっけ
もう普通に処方してるけど
No.20191 - 2025/05/19(Mon) 17:59:52
☆ Re: ヒルナミン.レボトミン / アメブロ
ありがとうございました。
No.20196 - 2025/05/20(Tue) 06:50:20
★ 胆石 / 初心者
胆石ができてしまいました。1.4cmで大きいので、胆石を溶かす薬？などを貰いました。特にまだ炎症とかはないみたいです。
今後気をつけることなどありますでしょうか。

ダイエットは継続中です。
No.20185 - 2025/05/19(Mon) 17:33:19
☆ Re: 胆石 / デス見沢
結局胆石がどうしてできるのかよくわからん
好きに生きたまえ
No.20192 - 2025/05/19(Mon) 18:01:08
★ 麻酔 / シスター
精神疾患の患者さんは手術した場合、麻酔が効きずらいか、調整が難しいですか？
No.20183 - 2025/05/19(Mon) 13:11:39
☆ Re: 麻酔 / デス見沢
今までそういうことはなかったなあ
No.20190 - 2025/05/19(Mon) 17:58:44
★ 暑熱順化と汗 / 匿名
1.「暑熱順化の目安はウォーキングなら1日30分」と厚生労働省のページにかいてありますが、汗をかけば15分でも効果あるのでしょうか？

2.午前に外出や運動で少し汗をかいて、午後は外出するかどうか分からないといった時、着替えますか？シャワーを浴びますか？　この時、シャワーを浴びる時は下着を替えますか？
No.20166 - 2025/05/18(Sun) 10:26:44
☆ Re: 暑熱順化と汗 / デス見沢
1.ある
2.着替えない
シャワー浴びるなら下着も変える
No.20173 - 2025/05/18(Sun) 17:01:56
☆ Re: 暑熱順化と汗 / 匿名
2.について
午後に外出や人と会う予定があったら、肌着を替えますか？シャワー浴びますか？
No.20182 - 2025/05/19(Mon) 12:11:34
☆ Re: 暑熱順化と汗 / デス見沢
シャワーは浴びないし下着も買えない
No.20189 - 2025/05/19(Mon) 17:58:25
★ (No Subject) / みん
外の音や声で落ち着かなくなります。水曜日から前の土地に建築工事が始まりました。
リスペリドン飲んでも落ち着きません。
他になにかいいものあるでしょうか？
買い物行こうかどうしようか、シャワー浴びなければでも明日でもいいか、衣替えしなければ等とあれやらなければこれやらなければと思いながら時間だけ過ぎて行きます。考えているだけで疲れます。
どうすればいいでしょうか？
No.20168 - 2025/05/18(Sun) 16:40:44
☆ Re: / デス見沢
リスペリドンさらに倍プッシュ
効かないならエビリファイも試す

明日の予定は明日たてること
No.20175 - 2025/05/18(Sun) 17:06:00
★ 風邪とわ。。 / めんへらーこぐま隊員
数年ぶりのガチ風邪。熱発&さむけパない。それらは漢方コポコポ飲み&カイロ張りまくり術で解消するも。必殺技を用いても喉の痛みは再発。。ロキも2時間くらいしか効かぬ。久々にルル服用。手強い菌じゃ。みずっぱな、鼻詰まり咽頭痛が継続。

エゾエース発見！数本で二千円くらいしたため断念。カロリーオフだかのアクエリアス、トラネキサム酸、ルルアタック購入。風邪ひいてるし、カロリーほしいぜ。

Q1せんせーはポカリとアクエリどっち派ですか？
Q2風邪薬はどんなの飲みますか？ルル派？
Q3咽頭痛の炎症を抑えるにわ、トラネキサム酸ですかね？
Q4喉と鼻の奥に菌が潜んでる模様。喉スプレーを鼻から噴射してみたらイイ感じです（秘技）
せんせーの風邪に対する必殺技をちょこっとでいいので教えてください！
No.20167 - 2025/05/18(Sun) 14:30:15
☆ Re: 風邪とわ。。 / デス見沢
1.ポカリ　アクエリは甘すぎる
2.葛根湯　総合漢方薬はそうとう重症の時しか飲まない
3.抗生剤が一番早い
4.鍋で汗かいて素早くシャワー浴びて寝る
No.20174 - 2025/05/18(Sun) 17:04:18
★ 浪費 / 双極1
よく行くアパレルのお店が唐突にメキシコ民芸品を期間限定で売っていて、ピンポイントで刺さるし、会員限定10％オフで、プチ散財してしまいましたｗ

親の遺産（というほどの額ではない）に自分の働いていた時の預貯金をプラスして資産運用しているうちの3分の2を、トランプ関税でゆらゆらしてるうちに上手く乗り換えて,
しょっぱなから好成績なのですが、カードの限度額がｗ（ニートなので低い）

次に、アメリカ依存の金融商品だけでは不安なので（もちろん売り抜けますが）別方面を打診したら、証券が留守中に電話をくれていて、月曜におはなしする予定です。

私は吝嗇家です。親が戦中派で爪に火を灯すように暮らすのが当然　でも戦後を謳歌した虚業の人々だったので、金遣いは荒いけど借金・分割払いしない・ローンもってのほか。免許なし。無資格ニートの江戸っ子です。
歴が長い競馬は生活の一部で趣味なので大金は入れずにenjoyするし、冷戦状態だった夫（近距離別居）との仲も回復して食費以外は持ってもらってます。
「贅沢は　素　敵　だ」という昔のコピーを思い出しつつ、もちっと節約しないとなあ　と思います。
「がまん」以外にお言葉をくださいまし。
No.20145 - 2025/05/16(Fri) 20:11:05
☆ Re: 浪費 / デス見沢
博打は勝てば問題ない
No.20154 - 2025/05/17(Sat) 18:55:20
☆ Re: 浪費 / 双極1
ヴィクトリアマイル、枠連・馬単・３連複を獲りました。
本線は別で、おさえで調教と馬体と展開を読んで獲った馬券です。昨日新潟大賞典で爆死したぶんを取り返しました。

「博打は勝てば無問題」
投資も博打、人生も博打ですね。心してゆきます。
いつもありがとうございます。
No.20171 - 2025/05/18(Sun) 17:00:28
★ 刺激 / シスター
外の刺激に過剰に反応していると言われたんですが、どうすれば治るか教えてください。
No.20163 - 2025/05/18(Sun) 02:05:17
☆ Re: 刺激 / デス見沢
外からの情報を遮断する
No.20170 - 2025/05/18(Sun) 17:00:24
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