闇の医療相談室beyond

★ 炭水化物 / まだまだ

炭水化物減らせません
アドバイスを

No.18110 - 2024/11/04(Mon) 11:22:08

☆ Re: 炭水化物 / デス見沢

ご飯の代わりにキャベツ

No.18116 - 2024/11/04(Mon) 17:09:49

☆ Re: 炭水化物 / まだまだ

キャベツですか、、
タンパク質は何で摂るのが良いですか？

No.18118 - 2024/11/05(Tue) 07:16:16

☆ Re: 炭水化物 / デス見沢

キャベツに合うのは納豆

No.18123 - 2024/11/05(Tue) 17:14:06

☆ Re: 炭水化物 / まだまだ

それは美味しそうです

筋肉以外にメンタルに良いことなにかありませんか？

No.18136 - 2024/11/06(Wed) 08:20:41

☆ Re: 炭水化物 / デス見沢

笑う

No.18140 - 2024/11/06(Wed) 17:24:37

★ 教えてください / ゆゆ

デス先生、いまの仕事が私の力量にあっていないと感じています。詐欺被害から働かないと行けないのですが、しんどくなります。苦しくなります。転職も考えますが、精神安定剤を服用しているので、採用してもらえないかもしれません。この先の人生を考えると不安になります。どうしたら良いのでしょう。

No.18120 - 2024/11/05(Tue) 15:29:38

☆ Re: 教えてください / デス見沢

被害にあってすぐに動くとロクなことにならない

No.18125 - 2024/11/05(Tue) 17:15:36

☆ Re: 教えてください / ゆゆ

デス先生、今の職場が自分の能力と合っていなくても、まだこのまま続けた方が良いということですね。

No.18132 - 2024/11/05(Tue) 20:44:17

☆ Re: 教えてください / ヨコ

ヨコですが消費者生活センターには相談なさっていますか？
詐欺にあったお金を取り戻せるかも知れません

No.18133 - 2024/11/05(Tue) 23:51:54

☆ Re: 教えてください / ゆゆ

> ヨコですが消費者生活センターには相談なさっていますか？
> 詐欺にあったお金を取り戻せるかも知れません

ありがとうございます。相談しました。弁護士を紹介してもらいました。残金のある口座に対して動いてくれていますが、被害額がおおきいので、取り返せても少し。弁護士費用を払いプラスになれば良いのですが、、。
この先、どうやって生きていけばいいのか不安で生きることがしんどいです。

No.18134 - 2024/11/06(Wed) 05:50:52

☆ Re: 教えてください / デス見沢

同じ間違いをしない
欲張らない

No.18138 - 2024/11/06(Wed) 17:23:53

★ うつした / 風邪っぴき

同居の母80歳、大腸がん手術後半年、全然外出しないので体力もなし、に風邪をうつしたっぽいです。
今からできる何か、ありますか。
肉は嫌いで、ふだんから食べません。
抵抗力ない高齢者の風邪フルコースをこれからみるのは、しんどいですが仕方ないでしょうか。

No.18122 - 2024/11/05(Tue) 16:53:59

☆ Re: うつした / 風邪っぴき

医者へ連れて行くポイントも、教えてください。

No.18126 - 2024/11/05(Tue) 17:17:39

☆ Re: うつした / デス見沢

痰がたくさん出るなら詰まらせないよう注意
呼吸しづらいようなら早め受診

No.18129 - 2024/11/05(Tue) 17:19:23

★ 風邪 / 匿名

寒暖差の激しい日々が続いているせいか、喉が痛くなる頻度が増えました。
その度にペラックT錠やパブロンを飲んで治しているのですが、治ったと思っても数日経つとまた痛くなります。

日曜に喉が腫れて、1日ペラックT錠を飲んで休んだら月曜には痛みが治まったので普通に活動したのですが、今日になったら午前に喉に違和感が出て、のど飴を舐めたらたんが絡むようになって、午後に体もだるくなったから寝ていたら喉がヒリヒリしてきました。

その前も、10日ぐらい前に喉が腫れて、ペラックT錠を2日間飲んでいます。その時は2日で痛みが治まりました。

食欲はあるので普通に食べているし、睡眠も毎日8時間はとっているのですが、あとはなるべく活動量を抑えるぐらいしか対処法はないのでしょうか？ほとんど家にいるし、そんなに疲れるようなことはしていないつもりなのですが。。

どうすれば「連日風邪気味状態」を脱せられますか？気候が落ち着くまではどうしようもないですか？

No.18121 - 2024/11/05(Tue) 16:17:45

☆ Re: 風邪 / デス見沢

コロナかも知れんけど
のど飴と龍角散でしのぐしかない
2.3週かかる

No.18127 - 2024/11/05(Tue) 17:17:56

★ 教えてください / ゆゆ

デス先生、詐欺被害から貯蓄を失ってどうしても前向きになれません。
でも働かないと3連休バイト入れないつもりが、
今日、バイトを入れてしまいました。
デス先生、どうやってお金を貯めていけばいいですか？

No.18079 - 2024/11/02(Sat) 07:43:02

☆ Re: 教えてください / デス見沢

まず病気落ち着かせてから仕事して

No.18092 - 2024/11/02(Sat) 18:52:09

☆ Re: 教えてください / ゆゆ

デス先生、朝になると詐欺被害の自責の念で苦しくて苦しくて仕方ありません。過呼吸風な苦しみが襲いかかりアルプラゾラムを半錠飲みます。
ミルタザビン2錠炭酸リチウム1錠就寝前に飲んでいます。
主治医は、1人5分で回さないとが口癖。
話を聞いて欲しいなら、２週間に１回はどうかと言います。
貯蓄失って、何度も医者に行けるわけないと思う自分がいます。
朝のものすごい苦しみは、どうすれば乗り越えられますか？
この苦しみは、一生続くのですか？

No.18100 - 2024/11/03(Sun) 07:20:36

☆ Re: 教えてください / デス見沢

3ヶ月程度続く

No.18104 - 2024/11/03(Sun) 17:33:39

☆ Re: 教えてください / ゆゆ

> 3ヶ月程度続く

デス先生　詐欺被害に遭ったのは今年の2月。
ずいぶん経過しましたが、苦しみから抜け出せません。休みだと起きれません。
天気がいいのに起きれません。　
抜け出す方法はありますか？

No.18109 - 2024/11/04(Mon) 08:33:46

☆ Re: 教えてください / デス見沢

もう少しだと思う

No.18115 - 2024/11/04(Mon) 17:09:29

★ (No Subject) / みん

義母の嫌な言動が思い出され嫌な気持ちになります。考えないようにしようと思ってもなにかしていても頭に義母の顔が浮かんできます。
それと同時に夫に言われた嫌なことも思い出します。

どうしたら思い出さない、考えないようになるでしょうか。

No.18101 - 2024/11/03(Sun) 13:42:06

☆ Re: / デス見沢

自分が夫や義母にした嫌なことも思い出してみて

No.18105 - 2024/11/03(Sun) 17:34:34

☆ Re: / みん

デス先生、ありがとうございます。

私がああだったからこんなになったんだと自分の行動も考えます。そして自己嫌悪をおぼえ鬱々します。
どうしたらいいでしょうか。

別件になりますが住宅街に住んでいます。寝室にいると外の音や声が割とよく聞こえます。
寒くなり布団の中に居ることも増えました。外の音や声が聞こえて落ち着きません。外に出るのも怖くなります。
リスペリドンを飲んだりしますが効果はありません。
これはどんな心理でしょうか。
気にしないようにするにはどうしたらいいでしょうか。

No.18107 - 2024/11/03(Sun) 20:48:32

☆ Re: / デス見沢

まあ合わない人とは距離置くしかない

神経過敏
楽しいこと考えて

No.18113 - 2024/11/04(Mon) 17:07:50

★ 現主治医 / tomy

現主治医はいい先生なのですが、ほんと淡々としていて行っても最低限の話だけで終わってしまいます。早く家に帰りたいと行く気持ちが強くて、しっかり病状を伝えきれません。
前の主治医は29年に付き合いだったからお互い阿吽の呼吸で話ができていました。

今の主治医は、いい先生なんだけれども、だけど、、って感じです。もっとちゃんと病状を伝えたいのですがそれができていません。
だいぶ慣れたとは思うのですが、やはり話をする内容をメモって書いてそれを読み上げて伝えるようにしないとちゃんと病状が伝えられないような感じです。
これはやはり受診する前にはちゃんとメモを取って持ってくようですかね？
話は聞いてくれますし、はっきり言ってくれる先生でいいのですが、私が早く家に帰りたいという気持ちが強いのがいけないのです。
どうしたらいいですか？

No.18081 - 2024/11/02(Sat) 14:11:08

☆ Re: 現主治医 / tomy

横様もお願い致します。
いい案があれば教えてください。

No.18082 - 2024/11/02(Sat) 15:35:11

☆ Re: 現主治医 / 今回は無名

私の場合、今の主治医には２０年近くお世話になっていますが、ずっとメモを作っていって読み上げるスタイルです。
忘れっぽくて緊張しやすいのでメモがないとロクな受診にならないのです。

No.18085 - 2024/11/02(Sat) 17:22:01

☆ Re: 現主治医 / デス見沢

メモ持ってくる人多いよ
やってみて

No.18095 - 2024/11/02(Sat) 18:54:43

☆ Re: 現主治医 / tomy

ありがとうございます。次回からやってみます。
横様もありがとうございました。

No.18111 - 2024/11/04(Mon) 13:25:10

★ 寝つきが悪い / 双極

ベルソムラ20とフルニトラゼパム1ミリが定眠です。飲んでから眠りにつくまで2時間以上かかっています。
ベルソムラは、先月15から20になりました。
眠れないので読書をしているのが悪いのでしょうか。飲んでなかなか眠気が来ないので、つい本を読んでしまいます。
デエビゴは合いませんでした。

No.18102 - 2024/11/03(Sun) 16:38:37

☆ Re: 寝つきが悪い / デス見沢

本読むと眠れなくなる
読むなら文のない画集とか

No.18106 - 2024/11/03(Sun) 17:35:34

★ 底辺とわ。。 / めんへらーこぐま隊員

副業の上司が、ウチは底辺の職業ですが大丈夫ですか。。？って言ってきた。

大丈夫もなにも、よく接する業種さんだし。
本業より待遇めちゃ良いって謎www

だれか、立派なオッチャンが
天は人の上に人を作らずって、言ってたよね？

じゃー底辺の逆は高辺？www
せんせーどうおもう？

世の中、おかねや地位みたいなモンだけじゃ、
なんとも思わない女がここにいるんだよね。
慣れてンだよねー。わたしは人生の全てを好奇心と自己満足で生きながらえている。

さて、働くかね。人生初の副業⭐︎

No.18088 - 2024/11/02(Sat) 18:32:32

☆ Re: 底辺とわ。。 / デス見沢

謙譲は美徳

No.18098 - 2024/11/02(Sat) 18:57:16