[ 掲示板に戻る ]
過去ログ閲覧モード
★ ヘパリーゼ / 疲れがとれた
だるいので飲みはじめたら、疲れがとれたし、うつうつや不安もずいぶん良くなりました。
ヘパリーゼは精神的にも効果があるのですか？
No.14593 - 2023/11/20(Mon) 12:35:35
☆ Re: ヘパリーゼ / デス見沢
肝臓が悪いと気分も悪くなるので
No.14600 - 2023/11/20(Mon) 17:42:32
☆ Re: ヘパリーゼ / デス見沢
多分セロトニンの代謝とかそんな感じ
No.14601 - 2023/11/20(Mon) 17:42:56
★ ユーチューブ / ユーチューブ
若者は動画を2倍速や10秒飛ばしで観てる人が過半数とか。楽しんでる、というより話を合わせるために勉強してるような感じですか？
No.14570 - 2023/11/18(Sat) 16:32:22
☆ Re: ユーチューブ / デス見沢
いや、一応それで楽しんでるらしいんだわ
2倍速で見れば同じ時間で2倍楽しめる、という計算
No.14574 - 2023/11/18(Sat) 16:59:15
☆ Re: ユーチューブ / よこ
音楽はともかく、倍速再生前提なんじゃないかと思うほど読むのが遅い動画はけっこうあるんです
No.14576 - 2023/11/18(Sat) 20:25:36
☆ Re: ユーチューブ / よこ２
よこ失礼
「映画を早送りで観る人たち」 (光文社新書) 新書 – 稲田 豊史 (著)
昨年、読みました。
べつにそういう若者をdisっているわけはなく、多面的に考察し、なかなか読み応えのある著作でした。
No.14577 - 2023/11/18(Sat) 21:33:06
☆ Re: ユーチューブ / ユーチューブ
故人？淀川長治さんが映画を5本くらい同時に観てたそうですが、器用なこと出来るなあ、と思いました。
そんな感じですか？
No.14580 - 2023/11/19(Sun) 08:37:24
☆ Re: ユーチューブ / 当人の1人
鬱です。病気の関係か基本的に倍速で見るようになりました。

特に顕著なのがアニメなどの映像作品で、等速で見ると感情が動いてしまうので倍速で見ることで自衛しています。
楽しさは減っていると思いますが感情が安定しないよりはマシだと思っています。
No.14583 - 2023/11/19(Sun) 15:58:35
☆ Re: ユーチューブ / デス見沢
かも
そういやパパはニュースキャスターでも田村正和が6局一度にニュース見てたな
No.14589 - 2023/11/19(Sun) 17:44:19
★ 読書 / ピーナッツ
本が読めません。気力がないというか、集中力がないというか。うつ病のせいでしょうか？
また、読めるようになるでしょうか？
No.14581 - 2023/11/19(Sun) 11:26:38
☆ Re: 読書 / デス見沢
今は読めない時期
いずれ読める
No.14587 - 2023/11/19(Sun) 17:42:34
★ 筋力 / かい
しゃがんだり、その姿勢からすぐに立ち上がったりするのがしんどくなりました。プランクあたりがいいのでしょうか。
No.14554 - 2023/11/16(Thu) 13:18:03
☆ Re: 筋力 / デス見沢
だね　まずプランク
No.14561 - 2023/11/16(Thu) 17:23:40
☆ Re: 筋力 / かい
1日プランク30秒から1分くらいでいいですか
No.14569 - 2023/11/18(Sat) 15:56:08
☆ Re: 筋力 / デス見沢
いいよ
No.14573 - 2023/11/18(Sat) 16:58:14
★ 何もできなくなった / ななし
昔は絵や文章を相当量書いてたのですが今やツイッターの140字ですら埋められません
喜怒哀楽の感情も鈍麻しているのか面白い映画やドラマを見ても笑いも涙も出ないさらに感想が出てこない
インプットが足りないのかと本を読んで、それもどれも面白いのですが日記に感想を書こうとすると「面白かった」で終わります
バカになってしまったようですいいえもともとバカだったのが加齢によってあぶりだされたのか
今はぼんやりツイッターを観てるかユーチューブのショートを観てるか酒に逃げるかゲームをするか
何か自分で作りたいと思うけどたとえばペンタブを見るとどっと気持ちが萎えます
虚しいです
何かに夢中になりたいけどもう無理なのですかね
No.14567 - 2023/11/18(Sat) 14:01:00
☆ Re: 何もできなくなった / ななし
なお運動も勉強もあすけんも体重測定もやってたのですがぱったりとやめてしまいました
なにかを続けることができません
追記失礼しました
No.14568 - 2023/11/18(Sat) 14:02:21
☆ Re: 何もできなくなった / デス見沢
ここんとこそういう「創作意欲を刺激されるもの」に出会ってないだけと思う
そういうの出てくればまたやる気は出てくるもんだ
No.14572 - 2023/11/18(Sat) 16:57:35
★ 大学の近所 / 初心者
大きな私立大学のそばに住んでいます。
私のアパートは壁が薄いのですが、教員、外で女の子たちがずっとキャーキャー言っていて、子供の頃のいじめを思い出して怖くてたまらず、よく確認したら坂道ダッシュの練習していました。動悸がすごくて、過去の私とは関係ないとわかっていても恐怖感がすごいです

ノイキャンのヘッドホンでいつも聴いている曲をかけて頓服のエビリファイ水液を飲みました

まだ怖いのですが、私は今月末からその大学で障害者雇用の実習が始まるのでした...
採用されたらバイトだけれど無期限週5です
元気な時はなんとも思わなかった嬌声が今は恐ろしく感じます

慣れるでしょうか？
配属先は教員の研修の部署らしいので直接若い方と関わることはなさそうです。
リア充が怖い喪です。夏の夜は道路で酒盛りをよくしていて毎回警察を呼ぶか悩むこともあります。

喪が大学に勤められる呪文をください
No.14556 - 2023/11/16(Thu) 16:08:53
☆ 誤字 / 初心者
2行目　×教員、外で→ ○今日、外で
No.14557 - 2023/11/16(Thu) 16:10:52
☆ Re: 大学の近所 / デス見沢
学生は用がない限り職員と関わることはない
ていうか関心がない
No.14563 - 2023/11/16(Thu) 17:27:25
★ (No Subject) / 起きられない
23時から11時まで寝てしまいます。
来月からフルタイムの在宅勤務なので朝起きれるようになりたいです。
入眠困難です。
セロクエル減らすと何度も目覚めます。
どう調整したらいいでしょうか？

ニトラゼパム5ミリ
セロクエル112.5ミリ
デエビゴ10ミリ
No.14524 - 2023/11/14(Tue) 16:46:56
☆ Re: / デス見沢
デエビゴ半分
No.14533 - 2023/11/14(Tue) 17:35:57
☆ Re: / 起きられない
デエビゴ半分にしました。相変わらず午前中ねむねむです。ご助言ください…
No.14553 - 2023/11/16(Thu) 11:28:26
☆ Re: / デス見沢
デエビゴなし
No.14560 - 2023/11/16(Thu) 17:23:00
★ 騙される人 / なぜか
ホストやコンカフェ、キャバクラなどで、誰にでも言ってることに騙される人がなぜこんなに多くいるのですか？
特殊詐欺とかも。スマホには毎日、稼ぎ方おしえます、みたいなメールくるし。
No.14542 - 2023/11/15(Wed) 12:33:58
☆ Re: 騙される人 / デス見沢
まあ人間ばっかりじゃなくて動物とか昆虫にも擬態あるし
それでしか食っていけない種もいるんだろ
No.14546 - 2023/11/15(Wed) 17:50:03
☆ Re: 騙される人 / よこ
事件になっているから風俗系にだまされる人が多いと感じるだけ。
変な宗教、さも儲かる方法を指南してくれそうなセミナー、自己啓発系、デタラメ医療・健康法などにはまって金使っている人、
そっちが多いと思いますよ。
No.14550 - 2023/11/15(Wed) 18:28:13
☆ Re: 騙される人 / なぜか
人を騙して苦しめて金とって、そんな奴は一体なにがしたいのですかね？　
騙しているつもりがさらに上にいる悪党に操作されてるだけなんだろうけど。
先生は因果を信じないそうですが、私は悪業って非常に恐ろしいと思ってます。
No.14551 - 2023/11/16(Thu) 06:14:13
☆ Re: 騙される人 / なぜか
赤字になりました。すみません。
No.14552 - 2023/11/16(Thu) 06:15:38
☆ Re: 騙される人 / デス見沢
そういうことでしか稼げない人がいるんだよ
コツコツ働くことができない
No.14559 - 2023/11/16(Thu) 17:22:34
★ 動けません / にゃごにゃご
怠くてあまり動けません。
今日は徒歩5分ほどのスーパーにいって帰ってきただけでかなり疲労してしまいました。
数日前の血液検査の結果はすごく良いわけじゃないけど、少なくとも先月よりは良い。
糖尿病もあるけど、今の血糖値とかHbA1cでそこまで動けない事はない、と内科の主治医もかなりはっきりいってくれたのでおそらく大丈夫かと。
メンタルも割と頑張って治療していると思うのですが、何度給食したり入院したりしてやり直してもダメ。

何をどーしたら安定してはたらけるようになるんでしょうか？
障害者雇用+年金でなんとか食べていけたらそれで良いのですが。
No.14503 - 2023/11/12(Sun) 18:21:26
☆ Re: 動けません / デス見沢
最初ったら短期就労で計画してけば
1日とか
No.14509 - 2023/11/12(Sun) 18:40:23
☆ Re: 動けません / にゃごにゃご
お返事ありがとうございます。
日雇い仕事の少ない田舎。
日雇い仕事で多い身体を使う仕事(清掃とか飲食とかイベントとか)は8時間できないことが多い。
一応今在職はしてる。
なので難しいかなと。

動けない、怠い、の原因が知りたい。知って対策できるのが一番いいし、対策使用のないことならもうはっきりと諦めてしまいたい。
No.14512 - 2023/11/12(Sun) 22:44:54
☆ Re: 動けません / デス見沢
多分筋肉不足によるフレイル
No.14515 - 2023/11/13(Mon) 17:02:22
☆ Re: 動けません / にゃごにゃご
フレイルか……否定できないです。

今数百メートル先のスーパーに買い物行くのも億劫です。食事は昨日一昨日宅配頼りです。
病院に行くのも結構頑張らないとしんどいです。(最寄りバス停もスーパーも似たような距離)
仕事行けている時はバスの座席確保の意味もあるけど2、3区間歩くとか、はなんとかやっています。

今の状態では、いつもしばらく寝て動けるようになるのを待つしかないです。それでは職場の心象も超悪いし、そもそも給料も入らない。
・寝てばかりの状態からより早く動ける状態になる方法。
・動けるようになったらそれをキープできる方法。

なにがあるでしょうか？
No.14520 - 2023/11/14(Tue) 10:40:16
☆ Re: 動けません / デス見沢
地道なリハビリ
No.14528 - 2023/11/14(Tue) 17:32:12
☆ Re: 動けません / にゃごにゃご
なんか今回は身体の調子も良くなかったっぽいです。
嘔吐下痢→腸炎疑いで入院になっちゃいました。
今回の最初の嘔吐下痢(血液検査は脱水以外良好、前述の検査の時)→10日ほどして再度酷い症状で救急車→入院。

身体はしんどいけど諦めて、だけど安心して休みます。
正体不明の倦怠感と、ちゃんと原因あっての倦怠感では気の持ちようが違いますね。
No.14541 - 2023/11/15(Wed) 02:12:03
☆ Re: 動けません / デス見沢
諦めないでリハビリして...
No.14545 - 2023/11/15(Wed) 17:48:51
☆ Re: 動けません / にゃごにゃご
すみません、書き方が変でした。
全部は諦めてません！
諦めるのは「今、しんどいこと」をそもそも身体自体不調だったんだから、今回は動けないのも休むのも仕方がないと受け入れるという意味です。
甘えなんだかなんなんだかわからない正体の見えない倦怠感じゃないことに安堵してしまいました。

退院したらまたぼちぼちやります。
ぼちぼち取り組めたらいいなあ……。
No.14547 - 2023/11/15(Wed) 18:15:06
☆ Re: 動けません / デス見沢
うい
No.14558 - 2023/11/16(Thu) 17:21:23
★ 治療不十分な統合と3年いたら / 双極
3年間つきあって明らかになったのは、医者でさえ気づかない無意識に人格が交代するタイプ（二重人格）でした。
無意識に全く逆の態度を取ってくる相手に対応するために別の人格を作り上げることはありますか？
つきあって1年位は「統合が伝染するって訊いたことあるし」程度に考えていたのですが、末期には自分でも制御できない感情の振れ幅がありました。制御できない怒りに突き動かされて、普段では起こさない情動失禁（号泣とか混乱とか）する子どもがでてきてた。あと、彼の事を死んだ母がとても可愛がっていたのですが、正義漢だった母の思考に近づいていた（本来私は悪寄り）。別れを決めてから、合理的にスッパリ切って爽快なのに、メソメソして未練がましい自分が突然でてきて、気持ち悪いです（対人的に怒り以外の感情を基本抱かない。自己愛のヒトだから）
時間がたてば元の自分に戻りますか？
それともこれはただの悲惨な恋愛の後遺症でしょうか。
No.14521 - 2023/11/14(Tue) 15:13:56
☆ Re: 治療不十分な統合と3年いたら / デス見沢
単なる、自分が躁状態で気持ちよく行動した結果
No.14530 - 2023/11/14(Tue) 17:33:30
☆ Re: 治療不十分な統合と3年いたら / 双極
成程！
ありがとうございます。躁状態が3年も続いたことがないので、まったく頭に浮かびませんでした。
ラモトリギンを飲みだしたのが3年半前くらいなのですが、それも関係しているのでしょうか？　ラモトリギンは日量200で、今後も継続です。本来なら反動で鬱に入るはず　と度々思っていたのですが、今後の躁鬱のサイクルが変わる　と考えるべきなのでしょうね。。。
「出力70％」以外の呪文をください！
No.14540 - 2023/11/14(Tue) 20:38:29
☆ Re: 治療不十分な統合と3年いたら / デス見沢
これからは遊んだ分の精算タイム
No.14544 - 2023/11/15(Wed) 17:48:00
全5212件 [ ページ : << 1 ... 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 ... 522 >> ]