闇の医療相談室beyond

★ 踏ん張りどころ / 初心者

仕事を始めて2週間ほど経ちました
手隙の時間が今は多く、42たい、56してくれ、と自動思考が出てきてとても苦しいです
職場は超絶ホワイトです

訪看が特指示を出してもらい週5入ってます
勤務時間は6時間週5です

もう無理だと思い詰めてしまいますが、実質のところどう判断すれば良いのでしょうか

こうなったらやばい、など例で教えてもらえればと思います
もうダメそうならそれでも

No.15125 - 2024/01/22(Mon) 17:51:01

☆ Re: 踏ん張りどころ / デス見沢

頓服仕事中に飲めない
週5ちょっと多いと思う

No.15131 - 2024/01/22(Mon) 18:09:38

☆ Re: 踏ん張りどころ / 初心者

頓服飲んでます
エビリファイ6ミリを今日は2回飲みました
切羽詰まった感があって苦しくて飲みます

勤務日程支援者と考えてみます...
週30時間働いているのに生保が抜けれなくて、作業所と手取りは変わらないのも虚しいです(税金加味したら生保圏内らしい)

仕事が忙しい時は時間はあっという間なんですけれどね...

エビリファイ飲みすぎると後で記憶が少し抜けます

No.15132 - 2024/01/22(Mon) 18:13:27

☆ Re: 踏ん張りどころ / 初心者

追記すみません
エビリファイ6ミリは水薬です

No.15133 - 2024/01/22(Mon) 18:14:34

☆ Re: 踏ん張りどころ / デス見沢

今はまだ焦らず

No.15138 - 2024/01/23(Tue) 17:37:17

★ 気落ち / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。痛みの具合が、良く
無いので、落ち込んでいます。痛みとの戦いは
果てなく厳しいので、疲れます。元気も無く、
投げやりな人生でも、生きていたら、また、
良い事もある？

　今日は、プリンを、作りました。ジンジャー
シロップも、作り、寒さ対策も、できました。
お掃除も、しっかりできたのに、落ち込んでます。暫くは、こんな風に、うつも、仕方ないで
自分を！許してやるか？

　頑張って、夕飯作ります。いつも、ありがとうございます。

No.15124 - 2024/01/22(Mon) 16:47:11

☆ Re: 気落ち / デス見沢

ある
許してやろう

No.15130 - 2024/01/22(Mon) 18:08:38

★ どうしても言いたいこと / 言いたい

いったん関係性が終わって、このまま連絡を取らないほうが綺麗なんだと思うけど、どうしても聞きたいことがいくつかと言いたいことがある場合、連絡を取ろうとしてもいいですか？
ここ一月くらいイライラしていて、精神衛生上とても良くないです。

No.15112 - 2024/01/21(Sun) 16:52:37

☆ Re: どうしても言いたいこと / デス見沢

だめ

No.15117 - 2024/01/21(Sun) 18:02:33

☆ Re: どうしても言いたいこと / 言いたい

最後にどうしてもひとこと言って決着をつけたいです。精神状態が悪くなるはナシでだめな理由を教えてください。
先生のおっしゃるとおりに連絡を取らないとするとずっとイライラしてしまいます。それはどうしたら。

No.15122 - 2024/01/22(Mon) 16:18:12

☆ Re: どうしても言いたいこと / デス見沢

終わったものは終わったもの
氏んだと思って

No.15128 - 2024/01/22(Mon) 18:07:53

★ レボトミン / ななしです。

レボトミンで離脱症状が出ることはありますか？

コントミンを10年近く服薬した後、うつが悪化してコントミンが効かなくなり、コントミンの代わりにレボトミンを服薬するようになって2年経ちました。

レボトミンは在庫がないとのことで先月、レボトミンからコントミンに戻ったのですが、コントミンになって5日で具合が悪くなったので、レボトミンに戻してもらいました（在庫を絞り出してもらったり、院外処方をしてもらったりしました）。

次回の受診でレボトミンが尽きるので、またコントミンに戻ると思うのですが、先月にコントミンに替わって具合を悪くした時の感じが、デパケンを飲んで具合が凄まじく悪くなった時と感覚が少し似ていました。

でもコントミン自体は効いていないわけではないみたいで、この2週間で頓服的に使用した際は効果をそれなりに感じました。変な効き方をしているわけでもなさそうです。

1.なので先月の具合の悪さはレボトミンの離脱症状なのかな？と思ったのですが、どうでしょうか。

2.かなり嫌なタイプの具合の悪さだったので、レボトミンを切らしたあとが不安です。どう対処すればいいでしょうか。

No.15120 - 2024/01/22(Mon) 15:33:19

☆ Re: レボトミン / ななしです。

追記です。
2年前にうつが悪化してコントミンが効かなくなる前までは、コントミンはよく効いていました。毎晩、入眠のための就寝薬として服薬し、きし念慮や恐怖、不安などがある時の頓服としても処方されていました。
現在のレボトミンも同じ用法です。

No.15121 - 2024/01/22(Mon) 15:45:00

☆ Re: レボトミン / デス見沢

1.離脱というより量が足りてないかもという感じ
2.まず試してみよう　調子悪かったらコントミン増量

No.15127 - 2024/01/22(Mon) 18:07:19

★ 三叉神経痛 / 初心者

他の科の話ですみません
三叉神経痛を持っているのですが、テグレトールを飲んでいても痛みが出る時があります
テグレトールを増やすしかないのでしょうか

今200ミリ飲んでいます
ひどい時は歯磨きも食事もままならないです
脳外科で検査してもらった時は、典型的に神経が触っているわけではないと言われました

虫歯ではないかと歯科にも行きましたが異常なく。
これでもやはり三叉神経痛の可能性が高いのですか

考えられる対処法を教えてください

No.15113 - 2024/01/21(Sun) 17:37:39

☆ Re: 三叉神経痛 / デス見沢

テグレトールは600まで使っていい
それでも痛いなら他の痛み止めも使おう

No.15118 - 2024/01/21(Sun) 18:03:30

★ 食べていいのかなと岸念慮 / tomy

重い統合持ちです。
体重が163?pで74，5?sです。10カ月で7キロ痩せました。食事制限だけでです。間食や甘いものを今まで普通に食べていたのを食べなくしただけで、運動はしていません。いかに今まで甘いものを口さみしくなるとパクパク食べていたかわかります。

腰が痛いです。整形に通っています。整形の先生に、痩せること、間食なくして、と言われここまで痩せました。
もっと痩せたいです。

それと並行して、時々食べていいのかなと、家事以外働いてもいないのに仕事せざるもの食うべからず、なのに食べていいのかなと思う時があります。そういう時はたいてい岸念慮が出て来ます。
痩せなきゃとは思っています。でも米食べないと調子悪くなるし、、。痩せないといけないんだけれどもバランスよく食べないと脳の具合が悪くなります。

どうしたら？

No.15103 - 2024/01/20(Sat) 14:48:44

☆ Re: 食べていいのかなと岸念慮 / tomy

１６３センチ、７４，５キロの文字化けです。すみません。

ちなみに今日のお昼は米は中くらいのおにぎり1個と業スの冷凍餃子7個と同じく業スのボテサラ大匙スプーン山盛り1杯とウーロン茶でした。

体重が減ると体が楽です、腰も楽です。痩せたら膝の痛みはなくなりました。もっと痩せたいです。リハビリの人には歩くことが一番簡単と言われています。気がついたとき歩いていますが、、。

No.15104 - 2024/01/20(Sat) 14:58:58

☆ Re: 食べていいのかなと岸念慮 / デス見沢

毎日歩こう
一日一万歩

腹減ったら歩いてみよう
歩いたあともまだ何か食べたければ食べる
食べなくてもいけそうなら食べない

No.15107 - 2024/01/20(Sat) 16:26:58

☆ Re: 食べていいのかなと岸念慮 / tomy

1キロ歩いたら腰が痛くなり、整形に電話して聞いたら無理のない程度で歩いて、と言われました。リハビリの理学療法士さんには体を10分位揉んでもらい腰を痛みを軽くしてもらいました。

でもそのリハビリの人が苦手なのであまり行きたくないのですが、体は揉んで欲しい。保険適用ですので手帳持ちは医療費無料なので行ってます。

岸念慮はどうしたら？食べないと脳が具合が悪くなり、食べて体重が増えると岸念慮が。食べていいのかなって。

どうしたらいいでしょうか？

No.15108 - 2024/01/20(Sat) 16:54:07

☆ Re: 食べていいのかなと岸念慮 / tomy

追加。
食べていいのかなと思いだすのは統合の症状と思われます。その後たいてい岸念慮が出てきます。
今日はなぜかやたら歩きたくて5000歩ぐらい歩きました。足は気持ちいいです。心臓が少し苦しいかな。こういう時はどうしたらいいですか？

No.15111 - 2024/01/21(Sun) 15:24:45

☆ Re: 食べていいのかなと岸念慮 / デス見沢

心臓がまだ慣れてないのでとりあえず一日5000歩まででいいや
きし念慮は薬飲むしかないかな

No.15116 - 2024/01/21(Sun) 18:02:14

★ 痛みとの戦い / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。痛みの具合が悪く、
居た堪れず、自転車で、走って見ました。

　見極めが、今、良いと思いますが、今日は、
簡単に、カレーライスでも良いかな？

　一段と、痛みは、厳しいので、困ります。最後まで、戦い続けますが、負けそうです。エールを、お願いします、

No.15086 - 2024/01/17(Wed) 17:38:41

☆ Re: 痛みとの戦い / デス見沢

カレーいいね
痛いの飛んでけ

No.15091 - 2024/01/17(Wed) 17:42:40

☆ Re: 痛みとの戦い / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。3日間、地獄に、居た
様に、苦しくて堪りませんでした。今日は、少し、楽です。あまりに、辛かったので、今・・
どうして良いか分かりません。

　寝ると、起きるのが、大変になるので、寝たくないです。昨日は、お昼寝を、一時間半くらいしました。疲れたら、お昼寝して、できる事は、なるべくやるで、良いのかな？

　今、放心状態かな？こけなかったし、倒れることも、無かったので、良かったです。返信ま
で、ぼんやりします。ありがとうございました。　ふ〜っ・・　

No.15102 - 2024/01/20(Sat) 13:16:39

☆ Re: 痛みとの戦い / デス見沢

それでいい
おつ

No.15106 - 2024/01/20(Sat) 16:24:22