闇の医療相談室beyond

★ 疲れています / 統合失調症

統合失調症です。
体調が悪いところに、新型コロナにかかり、同時にかかった家族のお世話もあり、今は治ったとは思うのですが、先延ばしにした家事が山積みです。休みたいときに休めず、夜もあまりよく眠れず、疲れきっているけど、やることはある。
どうしたらよいですか？

家族にも、疲れています。正直、離れたいです。無理ですが。

No.15548 - 2024/03/12(Tue) 16:52:05

☆ Re: 疲れています / デス見沢

・家族に家事をやってもらう
・金払ってダスキンとかにやってもらう
・両方とも反対されたら家出

No.15559 - 2024/03/12(Tue) 17:43:16

☆ Re: 疲れています / 統合失調症

ありがとうございました！
家族に、できることは、なるべくやってもらいます。
センセのコメントいただけただけで、少し気持ちが楽になりました。

吐き出すのって、大事ですねぇ。

No.15562 - 2024/03/12(Tue) 18:51:30

★ あした会社行ってくる！ / めんへらーごぐま

泣くも一生、笑うも一生。

いっぱい寝てげんきでた。
迷惑ガンガンかけまくってやりわ⭐︎キラリ
明日からキモ男いないのよ。。
転勤の準備だとうれしいな〜⭐︎キラリ

だいたい、先月入ったばかりのわたしに
アレコレ押し付けて、当たってくる方がキティ会社だとおもうんです。

稼ごう！おいしいイチゴを沢山たべよう！

No.15549 - 2024/03/12(Tue) 17:23:47

☆ Re: あした会社行ってくる！ / デス見沢

イチゴ賛成
パフェがいい

No.15560 - 2024/03/12(Tue) 17:43:51

★ 混合診療 / なまず

同じ日に同じクリニックで、花粉症の薬を保険診療でもらいつつ、麻疹の予防接種（自由診療）を受けるのは、混合診療として禁止でしょうか？
もし禁止だった場合、同じ日でも、花粉症の薬をもらうクリニックとは別のクリニックで予防接種を受ければ大丈夫でしょうか？

No.15544 - 2024/03/12(Tue) 11:39:29

☆ Re: 混合診療 / デス見沢

違う診断に対しての処置だから同一場所でも問題ない

No.15555 - 2024/03/12(Tue) 17:38:38

★ 刺激がつおい / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。昨日、オーブンレンジのお掃除が、終わりました。多少の汚れは、
残りましたが、これ以上やると、壊してしまう
様な気がして、終わりました。家族も、これで
良いと、言うので。ありがとうございました。

　刺激が、強くて、困ります。何日か、午前中
お布団で、音楽でも、聞いて、のんびりしよう
と、思うのですが、何日くらいが、いいかな？

　今週は、受診も無いし、買いは、明日行く位
で、作り置きも、あります。好きな韓国ドラマ
も、録画して、先の楽しみにします。スマホも使用を、控えて行くつもりです。

　欲望と言うなの海で、あっぷ、あっぷして、
長いし、刺激的な生活が、長く、刺激を、できるだけ抑えないと、心臓に負担が、掛かり辛い
です。この当たりも、抑えて行こうと、思いました。これで、いい？

　では、のんびりします。いつもありがとうございます。

No.15532 - 2024/03/11(Mon) 10:28:28

☆ Re: 刺激がつおい / デス見沢

かな
それでいい

No.15537 - 2024/03/11(Mon) 17:06:23

☆ Re: 刺激がつおい / ぼちぼち

　続いて、宜しくお願いします。今日は、雨な
ので、買い物は、取り止めました。作り置きで
しのぎます。動悸が、異常に強くて、パニック発作が、強烈な感じです。

　おやつ作りしないので、活気が、無くなりま
した。作った方が、いいよね？

　しかし、動悸が、落ち着くまで、寝るしか無いよね？

　昨日も、たっぷりヨガやったのですが、夕飯を、作りは、上手く行かなかったです。夕方、
おかしな人が、着て、パニックしそうでした。
前向きな時は、神様から頂いた休日と、しよう
と、思う事も、できりが、これは、無理。

　疲れているので、強制的に、寝るしかない。
今まで、頑張ってやり過ぎたので、諦めるしか
無いのだと、思う。時間が、掛かるのね？

　お外は、相変わらず、うるさいですが、寝ます。ありがとうございました。

No.15543 - 2024/03/12(Tue) 10:09:00

☆ Re: 刺激がつおい / デス見沢

だね
そう
その通り

No.15554 - 2024/03/12(Tue) 17:37:35

★ よこ様ご遠慮ください / 初心者

40代BPDです。障害者雇用で就職して3ヶ月経ちました。
仕事出来なくて落ち込んでいるのですが、最近先輩に、「目が腫れてる！」とか「顔が今日赤いですね」とか言われる日が増えました。
元々アレルギー持ちだったり、酒さがあるのですが(酒さは未診断)だんだん辛くなってきました。
今日はメンタルが落ちているのか、気になって仕方がありません。
花粉症の時期ですし、実際顔面には全く自信がありません。
顔が赤いと言われた時は、ちょうど化粧下地の色味を変えた時で、酒さを言われたのか、下地を変えたからおかしいのかわからなくて、「え、ええと...」みたいな挙動をしてしまいました。

続く

No.15539 - 2024/03/11(Mon) 23:28:46

☆ 続き / 初心者

これまで先輩にマイナス感情を持ったことはなかったのに、「もしかして私のことをあまり好きじゃないのでは」と思ったりして、それを脳内で打ち消しては浮かび、を繰り返しています

これは
1.私の肌、アレルギーを心配しておられる
2.婉曲的にdisっている(?)
3.私のメンタルがよくない、こきおろしになりかかっている
4.混ざっている

のどのような感じだと思われますか？
ちなみに、執務室で言われているので、人がいないところで言われているわけではないです

あと、「あんまり顔面のことは触れないでください」を角が立たずに伝える方法はありますか？

No.15540 - 2024/03/11(Mon) 23:29:04

☆ Re: よこ様ご遠慮ください / デス見沢

ふつうに1.
皮膚科に

今通院中です

No.15551 - 2024/03/12(Tue) 17:35:30

★ 部長は見抜いている。。！ / めんへらーごぐま

はーい。今日会社休んでみたよ。
腰&尻も痛いしね。

あしたも休もう&次も考えとこう、と思ってたが、部長がちょっと疲れがでちゃったかな⭐︎お大事にね⭐︎って言ってくれた。んー。

仕事は嫌じゃない。
だが、わからないこと聞いてギャーギャー言われたかないね。若い子には猫撫で声。
あたしだってね、ただ息すって吐いてBBAになったわけじゃない。なめんじゃねェ怒

キモ男、競売で人◯したんだってさ。
。。たのしかったってさ。精神科通ってるって。億単位の大口の仕事してたのに、北の大地に飛ばされたんだね。。。

日々コイツおかしいな、って警戒していたが、
それ以上になんかあるんだべな。
どこの会社にも嫌なひとがいるってレベルじゃない気がする。。。どうしたらいいの。。
どっか転勤してほしい。

1
先生、わたし、仕事に集中したい。
BBA扱いもされたくないし、
わからない事を聞けば怒られる、
わからないって言われるのが
ムカつくと言われた。

1の内容について、今後どうしたらいいかsuggestionください。

No.15531 - 2024/03/11(Mon) 09:04:22

☆ Re: 部長は見抜いている。。！ / デス見沢

1.一回自分用のマニュアルを作ろう
作っている間は人に聞いていい

No.15536 - 2024/03/11(Mon) 17:06:06

★ アホとの付き合い方 / じゅんこ

20年来の知り合いがいます。コロナ前にそいつに嫌なことをされました。適応障害になったアイドルが仕事を休むニュースをみて、『オレも適応障害になりたい。仕事しなくていいですか』とグループラインで呟いたり、『適応障害の〇〇と呼んでください』などと書いたりしたので、適応障害から精神疾患になった私は耐えきれず、LINE上でやめてくれと言いました。
今度、その人も含めた15人ほどで飲む機会があり、そいつが嫌で一度は断ったのですが、幹事の要望で出席することになりました。
そいつのことはもう生理的に無理になりました。飲み会で絡まれずに上手く振る舞う方法を伝授ください。

No.15530 - 2024/03/11(Mon) 08:04:45

☆ Re: アホとの付き合い方 / デス見沢

無視する

No.15535 - 2024/03/11(Mon) 17:05:12

★ 眠気 / しほ

デス先生、すみません、また質問なんですが、シクレストを飲むとすぐ強い眠気に襲われるので、夜の時間がなくなります。
処方は食前なのですが、食後に飲んではダメなんでしょうか？
夕方にお腹が空くんですが、夕飯を食べてゆっくりして寝る前くらいに飲みたいです。
食前じゃないと効果は出ませんか？

No.15528 - 2024/03/10(Sun) 18:02:02

☆ Re: 眠気 / デス見沢

普通は食後なんだけどなあ
なんで食前にしてんだろ
食後にして

No.15533 - 2024/03/11(Mon) 17:04:23