闇の医療相談室beyond

★ 記憶力 / 異邦人

ちょっと悪くなったかなと思っています（人の名前をすぐに思い出せないとか）。食べ物とか何かでましにする方法はありますか？

No.17776 - 2024/10/01(Tue) 15:48:31

☆ Re: 記憶力 / デス見沢

イチョウエキスがいいらしいから
銀杏とか

No.17782 - 2024/10/01(Tue) 17:59:16

☆ Re: 記憶力 / 異邦人

イチョウエキスは某メーカーＤ〇Ｃのサプリでもいいですか？

No.17794 - 2024/10/02(Wed) 17:33:30

☆ Re: 記憶力 / デス見沢

いいよ
どこのでもいい

No.17804 - 2024/10/02(Wed) 17:42:18

★ しんどい / ななしです。

朝と昼とで10℃近くも気温差があるせいか、それとも双極の波か分からないのですが、とにかくしんどいです。体が重くて動くのが難しいです。

日記を調べたら去年も今ぐらいの時期に無気力になっていて、増量していたリスパを1錠減らす処方をされていました。

毎年9月に軽躁になってリスパを増量し、10月頭に無気力になってリスパの量を元に戻すのが私の例年のパターンです。

訪問看護では「（寒暖差の激しい）この気候のせいでしんどいのでは」と言われました。そうかもと思う一方、「双極の波」の線も怪しいと思っています。

どっちにしろしんどいのに変わりはないので、このしんどさを乗り越える呪文というか、何か知恵を授けて頂けないでしょうか。しんどいです。

毎日たっぷり8時間から9時間は寝ているので日中は全然眠くなく、寝逃げは難しいです。

No.17777 - 2024/10/01(Tue) 16:14:28

☆ Re: しんどい / デス見沢

少しでもいいから歩いて

No.17783 - 2024/10/01(Tue) 18:01:50

☆ Re: しんどい / ななしです。

ありがとうございます。
歩きました。どうしようもないしんどさが、心地よい疲れに変わったように感じます。

今日は通院日でした。リスパは増量で継続、しんどすぎたら適宜減薬を指示されました。

受診ではいつも私の日記を主治医に読んでもらっているのですが、日記の「自民党総裁選の中継を見た」という記述を読んだ主治医が「政治、興味ある？」と訊いてきました。「はい」と答えたら「選挙が近いですしねぇ」と言われてこの話は終了しました。

日記の記述について訊かれたのは政治のことだけではありませんが、他にも色々書いているのになんでそこをピックアップしたのかな？と気になりました。

単なる世間話だったのでしょうか。それとも、何か診断の目安にされていたのでしょうか。

些細なことですが妙に印象的でした。

No.17790 - 2024/10/02(Wed) 15:46:22

☆ Re: しんどい / デス見沢

世間話と、世間の感覚から乖離してないかチェック

No.17800 - 2024/10/02(Wed) 17:40:09

★ ヨルニカケル / めんへらーこぐま

今朝目覚め最悪。嫌な気持ち、謎の不安と首の後のおもさ。仕事いけず。薬のマイナー作用は間違いなくある。仕事も、めんどくさくなってきた。。辞めます、を飲み込んでる

拾ってくれた派遣会社には感謝しているが、
もう同期はいない。
１０人いれて、2週間後後居るのは2人って。。

うまくいけば今月末おわり。
まだ錬金術でござる。もうやりたい仕事がない。体調の悪さ、病院や薬代で一生潰れたな。
Q1. ノルコルトとプリモルトN、おなじ薬なのに
鬱っぽくなり、謎の生理痛頭痛、のぼせ倦怠感がくる？
Q2.どうしてわたしは黄体ホルモンが出ないんだろう。。

No.17785 - 2024/10/01(Tue) 20:21:43

☆ Re: ヨルニカケル / デス見沢

1.人によりありえる
2.仕様です

No.17795 - 2024/10/02(Wed) 17:33:39

★ クエチアピン / tomy

重い統合もちです。

いつも寝るのが夜8～9時に入眠しますが、寝つきはいいのですが、途中トイレに起きてそこからは寝れなくなり、レンドルミンOd錠とクエ12，5～25ミリのみ再び寝ます。

クエはキシネンリョにも使いますが、レンドルミンだけだと眠りが浅いのでクエを飲むと深く眠れるので一緒に飲んでいます。
この使い方でよいですか？

またクエを飲み寝ると次の朝脳がくらくらしますが、本当は薬を飲まずに寝たいのですが、睡眠がうまくいかないと次の日激しく具合が悪くなるので、副作用に耐えてクエのみ寝ています。

ベンザリンは効きませんでした。このクエの使い方は可ですか？本当は薬を飲まずに寝たいのですが、、、。薬飲まないと寝れないし、睡眠がうまくいかないと次の日病状激悪だし。

副作用覚悟して我慢してこのような形で睡眠をとっていてもいいですか？朝が少しつらいですが。

No.17773 - 2024/10/01(Tue) 10:27:52

☆ Re: クエチアピン / tomy

今日は脳の調子が悪いようです。この時間15時になっても脳がボーとしてクラクラします。

良い睡眠をとるにはレンドルミンだけでは眠りが浅いです。
何かいい方法はないですか？

No.17775 - 2024/10/01(Tue) 14:54:09

☆ Re: クエチアピン / tomy

私こんなんで生きてていいのかな？
今日は調子が悪いみたいです。

No.17778 - 2024/10/01(Tue) 16:43:47

☆ Re: クエチアピン / デス見沢

いいよ
可
クエ増しで

No.17784 - 2024/10/01(Tue) 18:02:36

★ 癒し / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。お布団のお手入れを
終えて、ほっとしました。今日の様に、午前中に、色々な事が、できると、いいのに。夕方、
美容室に、行くば夕食は、作れないでしよう。

　毎日、辛い事ばかりですが、最近、自分は、
自分で、癒す事もできる訳で、少し努力したら
いいのね。と、思いました。書道には、癒しの
効果が、あると言うけれど、本当かな？

　りんごジュースを、飲むようになり、少しですが、落ち着いています。ありがとうございます。でも、失敗は、多いです。それでも、動けるつて、ありがたいです。寝たきりの不安が、
遠のいて、良かったです。

　お昼寝して、頑張って美容室に、行って見ます。いつも、ありがとうございます。

No.17774 - 2024/10/01(Tue) 14:00:59

☆ Re: 癒し / デス見沢

かも

No.17781 - 2024/10/01(Tue) 17:58:51

★ 悪夢 / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。悪夢を、見ました。
午前中、使い物になりませんでした。ひどい夢
でした。夢を、見たら、このぐちゃぐぐちゃな世界が、終わると、思いました。不思議です。
思っていた様に、３日で、答えが、出ました。

　息子を、拒絶したら、気持ちが、穏やかになりました。色々と、思い悩んだりしないからかな？

　今、うつです。この前、うつの時に、断捨離
したのですが、この時に、読んでいた本を、読んで、もう一度、お片付けしようか？

　頑張って見たいです。今日は、疲れてるから、もう、寝ます。明日、内科の受診を、頑張ってします。いつも、ありがとうございます。

No.17752 - 2024/09/29(Sun) 16:54:58

☆ Re: 悪夢 / デス見沢

かな
いいね

No.17759 - 2024/09/29(Sun) 17:52:33

☆ Re: 悪夢 / ぼちぼち

　デス先生、宜しくお願いします。内科は、お薬だけもらって、帰りました。私は、うつで、ごはんが、食べられません。牛乳と、りんごジュースで、暮らして行きたいです。短期間なら
何とかなりますか？

　今日は、お布団のお手入れです。これから先の事は、分かりませんが、頑張って見ます。いつもありがとうございます。

No.17765 - 2024/09/30(Mon) 16:31:32

☆ Re: 悪夢 / デス見沢

一生行ける

No.17770 - 2024/09/30(Mon) 17:07:32

★ めんどくさい / ななしです。

数ヶ月前から3度の食事の支度が面倒で仕方なくなりました。料理らしい料理は殆どしてないのに面倒です。
朝は卵かけご飯、昼は市販のカット済冷凍野菜をレンジで解凍してドレッシングをかけたものと納豆ご飯、これだけなんですがとても面倒です。
夕食は私が準備する時は焼き魚（グリルパンを使うので掃除は普通のグリルよりとても楽）とカット済冷凍野菜を解凍したものとインスタント味噌汁なのですが、これが面倒過ぎて支度ができなくて、市販の弁当やテイクアウト品になることが増えて来ました。
夕食の支度に関しては面倒を通り越して「嫌だ！」となることも多いです。
何か対策はないでしょうか。毎回出来合いや外食じゃ家計がもちません。かと言って何か料理するのも気力がないです。
元気な時でもとても面倒なので、うつではないと思います。

No.17764 - 2024/09/30(Mon) 15:53:44

☆ Re: めんどくさい / デス見沢

大量にカレー作って冷凍

No.17769 - 2024/09/30(Mon) 17:07:12