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★ 統合失調症 / 妻
統合失調症の夫。60歳
エビリファイ6ミリ。
副作用が出るので、ジスバルを服用するようになったら、
頭痛がつらくなったよう。

ジスバルって頭痛出ますか？

どうしたらいいのでしょうか。

頭痛外来で、いろいろ頭痛の薬は出ています。
頭痛外来で、さらに相談した方がいいのか、
エビリファイから他の薬の変更いた方がいいのか。
No.14455 - 2023/11/04(Sat) 14:51:11
☆ Re: 統合失調症 / デス見沢
出る人もいるかも

6ミリで副作用出るかなあ
レキサルティならどうだろう
No.14459 - 2023/11/04(Sat) 16:07:19
★ 休み / Oturn
先生よろしくお願いします。仕事が休みの日に家族が用事で出かけて、丸一日1人になる時があるのですが、何をしていいかわからなくなってしまいます。休みにリフレッシュする方法を教えてください。
No.14454 - 2023/11/04(Sat) 13:02:41
☆ Re: 休み / デス見沢
休みにするべきことを常日頃から考えておく
No.14458 - 2023/11/04(Sat) 16:05:50
★ 質問 / デロデロビウム
いつもお世話になっております。ありがとうございます。

質問
趣味でたまに絵を描きます。
そこで絵画教室に行ってみたのですが、そこで色塗りをしていると（簡単な絵を描いてちょっと色もつけるというお手軽コース）、教室の先生に「こ、個性的な色使いですね」てな事を言われました。
おや、個性の薄いと自負する自分にもどうやら目が？　でも見えている色で塗っているつもりなんだけどなぁ？
と疑問を感じつつ、個性と納得しかけて、気づきました。
ってぇか、これ、個性とかじゃないわ！　糖質の悪化だわ！
化粧しないから精神の先生には何も指摘されなかっただけで塗ったくったら奇天烈なのは共通性がががっ。
これ、次受診したら「個性的」な絵を精神の先生に見せた方が良いんでしょうか？
どちらかというと恥ずかしいので精神の先生には非公開にしたいんですが。
No.14448 - 2023/11/01(Wed) 21:26:41
☆ Re: 質問 / デス見沢
あんま関係ない
気にするな
No.14450 - 2023/11/02(Thu) 17:18:46
☆ Re: 質問 / デロデロビウム
回答ありがとうございます。

質問について
では内緒にします。
石交替して日数が経ち、だいぶラポール取れてきました。
言いたいことある程度言えます。
放言しているわけでなく、薬余っているので減らしてください、とか職場で健康診断ありまして結果もらいましたので見てください、とかです。
このくらいの関係性が石と患者では適切かと思います。
これで良いですか？

質問２
職場で健康診断ありまして、見事引っかかりました。
健康指導対象になりました。
まずは体重を減らし、食事を減らし、おやつを減らし、運動をして下さい、だそうです。
今度面接がありますが、指導を守れる呪文をください。
No.14452 - 2023/11/02(Thu) 19:09:58
☆ Re: 質問 / デス見沢
それでいい
そのうちどれか一つやろう
No.14456 - 2023/11/04(Sat) 16:04:02
★ (No Subject) / 入院したい
今月末、子宮全摘（筋腫があるので）の手術をします。それは私が望んだことなので不安はありません。6日間ぐらいの予定です。
同病院の精神科にかかっていますが、育児に疲れ切っているので、婦人科に引き続きレスパイト入院をしたいとあさっての受診で伝えたいです。
・ほんとうに育児で思いつめている
・きしねんりょもある
・1週間でもいいので入院させてほしい
と伝える予定です。育児がしんどいことはほぼ毎回の受診で訴えています。

他に、入院させようと思える話や言い方って何かありますか？

主に合併症がある人向けなので、入院させてもらえないかもしれませんが、婦人科で術後間もないということで検討してもらえる可能性はありますか？
No.14373 - 2023/10/25(Wed) 10:36:57
☆ Re: / 入院したい
追記
上記の旨は手術への手紙（メモ）で書きました。真剣さは口頭より伝わるでしょうか？
No.14374 - 2023/10/25(Wed) 10:39:00
☆ Re: / デス見沢
充分検討に値すると思う
かな
No.14376 - 2023/10/25(Wed) 17:32:57
☆ Re: / 入院したい
入院はアイコス吸えないのでやめて、家族と相談して、子どもには10日まで入院ということにしてビジネスホテルで休養することにしました。
息子とこんなに離れることは久々なので嬉しいです。戻ったとき一気に疲れるであろうことは目に見えてます。
そのときの心構えをお願いします！
No.14449 - 2023/11/02(Thu) 11:09:58
☆ Re: / デス見沢
生命保険はいってるなら入院した方が給付金降りるぞ
No.14451 - 2023/11/02(Thu) 17:20:41
★ 名越康文 / ななし
別スレ立てますが名越康文の癒しの空間が話題に上がらないのが悲しいので上げました
歌手になりたかったらしいけどオリジナル曲が致命的に聴くに耐えないので精神科医に慣れてよかったなと思います
関西弁が癒されます
先生的にはどうですか
No.14446 - 2023/11/01(Wed) 17:42:41
☆ Re: 名越康文 / デス見沢
名前よく聞くけどどんな人なのかよく知らない
No.14447 - 2023/11/01(Wed) 17:54:21
★ お薬のこと / かい
不安、緊張に効き目もよく比較的安全な抗不安薬になると何になるのでしょうか。緊張時は首筋や背中腰も硬くなります。
No.13991 - 2023/09/16(Sat) 14:53:39
☆ Re: お薬のこと / デス見沢
セディール
No.13996 - 2023/09/16(Sat) 16:40:57
☆ Re: お薬のこと / かい
セディールはほとんど効かなかったので他に何かあるのでしょうか。
No.14004 - 2023/09/17(Sun) 17:52:19
☆ Re: お薬のこと / デス見沢
抑肝散は
No.14013 - 2023/09/18(Mon) 16:56:36
☆ Re: お薬のこと / かい
1．西洋薬ばかり処方されてきましたが漢方薬が奏効することがあるのでしょうか？
2．主治医に聞いたら抑肝散加陳皮半夏ですかと言われましたが違うのでしょうか？効能に差があるのでしょうか？
No.14022 - 2023/09/19(Tue) 16:55:42
☆ Re: お薬のこと / デス見沢
1.ある
2.抑肝散+胃の保護作用のある陳皮（みかんの皮）+精神安定作用のある半夏
No.14025 - 2023/09/19(Tue) 17:42:27
☆ Re: お薬のこと / かい
今度受診したら抑肝散加陳皮半夏を処方して貰うことにします。体が硬くなるのですが効きますか？　
No.14038 - 2023/09/20(Wed) 14:50:53
☆ Re: お薬のこと / デス見沢
効く
No.14043 - 2023/09/20(Wed) 17:40:32
☆ Re: お薬のこと / かい
抑肝散加陳皮半夏1日3回で処方されました。

食前・食間服用ですが、おおむね10時、17時、寝る前くらいでも構わないでしょうか？
抑うつにも効きがあるのでしょうか？
No.14077 - 2023/09/24(Sun) 15:16:37
☆ Re: お薬のこと / デス見沢
いいよ
ある
No.14084 - 2023/09/24(Sun) 17:49:55
☆ Re: お薬のこと / かい
抑肝散加陳皮半夏は認知機能にもいい影響があるのでしょうか？
No.14438 - 2023/10/31(Tue) 16:53:25
☆ Re: お薬のこと / デス見沢
ある
No.14442 - 2023/10/31(Tue) 17:34:32
★ (No Subject) / 匿名
双極2及び反復うつです。医師にはどちらとも取れると言われています。

8月下旬から1ヶ月ほど軽躁が続き、今は落ちています。きし念慮はないのでうつではないと思うのですが、意欲が湧かず無気力です。何かしてみてもその後に虚しくなります。風呂に入る気力もなかなか出ず、外出したいとも思わないので週に一度の買い出しの日以外、引きこもってばかりいます。

主治医には「この前の軽躁でエネルギーを使い切った状態。気候のせいもある。また活動的になるにはしばらく時間がかかる」と言われています。

「しばらく」が具体的にどのくらいなのかは聞いていません。主治医にも分からないだろうと思って聞きませんでした。

でも、いつまで耐えればいいのか分からないのはしんどいです。

1.このうつ期？を抜けるまで、どうやって心身のしんどさをやり過ごせばいいでしょうか。やっぱり、ぐったりしているしかないのでしょうか。

2.きし念慮はないし、家族と雑談を楽しんだりできるので自分ではうつではないと思ってますが、実はうつ状態なのでしょうか？
No.14269 - 2023/10/14(Sat) 14:26:05
☆ Re: / デス見沢
1.じっとしてないと充電にならない
2.充電状態
No.14273 - 2023/10/14(Sat) 16:46:22
☆ Re: / 匿名
回答ありがとうございます。

1.どのくらいの期間、充電したら復活できるでしょうか。

2.充電は突然終わる（突然元気になる）のでしょうか。それとも、じわじわと回復していきますか？

3.1日中眠っていられれば楽なのですが、夜以外は目は覚めています。
ただ何もしないでいるのもしんどいので動画を見たりスマホをいじったりしてしまうのですが、これも良くないですか？してもいいことはなんですか？

4.家に引きこもってばかりなので体力が落ちそうで不安です。屋内でできる、膝と腰を傷めていてもできる運動はありますか？それとも、運動もしないでじっとしていたほうがいいのでしょうか？
No.14280 - 2023/10/15(Sun) 12:15:44
☆ Re: / デス見沢
1.3ヶ月から半年
2.突然終わる
3.コメントとかしなければいい　こちらから何か発信しなければOK
4.運動はしていい　ブランクとかスクワット
No.14286 - 2023/10/15(Sun) 15:53:32
☆ Re: / 匿名
回答ありがとうございます。まだ落ちた状態が続いています。追加で質問させてください。

その後受診したところ「恐らく、9月の軽躁の反動がまだ続いている。リスパが効きすぎているかどうかは分からない。次回の受診日（2週間後）にまだその状態だったらリスパを減らす。しんどかったら診察予定日より早く臨時に受診して」と主治医に言われました。主治医も「判断が難しい」といった様子でした。

この5年ほど、「元気に活動し続けてある日突然うつになるが、1〜2日休めば回復してすぐにまた元気に活動」というパターンが続いていました。

なので今回の「3週間ずっと続く落ちた状態」に戸惑っています。

1.躁を抑える薬としてリスパを処方されているのですが、効きすぎて「うつではないけど落ちている」という状態になることはあるのでしょうか？

2.「充電が終わるまでは3ヶ月から半年かかる」とのことですが、現時点で臨時に受診しても意味はないでしょうか？
No.14426 - 2023/10/30(Mon) 16:49:07
☆ Re: / デス見沢
1.ある
2.あまり
No.14431 - 2023/10/30(Mon) 17:52:40
☆ Re: / 匿名
ありがとうございます。もう少し質問させてください。スレを延ばしてしまってすみません。

クリニックに電話し、主治医に「リスパを減らして良い」と許可をもらいました。

うつではない気分の落ち込みの原因がリスパだったとしたら、リスパ減薬の効果はどのくらいの期間で現れるでしょうか。

よろしくお願いします。
No.14436 - 2023/10/31(Tue) 12:41:13
☆ Re: / デス見沢
一日ていど
No.14440 - 2023/10/31(Tue) 17:32:23
★ あらわれの違い / め
立場的に（そこで責任を負う人）どうしても言わなければいけないことがある。　と、します。
あたしはそこで、命を張ってでもしたいことがありました。

でも彼は立場上、あたしがやりたいことをやりきっちゃうと、みんなを圧倒してしまうから、今回は出ないでくれ。LINE全体グループからは外すけど、私とは繋がっているから。終わりではないから。　と真剣に目を見て言ってくれました。
30年ぶりに去年お会いして、なにかと引き立ててもらって、こういう結果です。
これは、去って大吉。みんなきっとうまくいく　で合ってますよね？
No.14435 - 2023/10/31(Tue) 07:54:13
☆ Re: あらわれの違い / デス見沢
あってる
No.14439 - 2023/10/31(Tue) 17:31:10
★ 有酸素運動 / こう
軽く走るのと大股に早く歩くのではどちらが効率がいいのでしょうか。科違いのようで済みません。
No.14412 - 2023/10/29(Sun) 16:42:06
☆ Re: 有酸素運動 / デス見沢
走った方が骨や筋肉に負荷がかかるので走った方がいい
No.14421 - 2023/10/29(Sun) 18:31:00
☆ Re: 有酸素運動 / こう
膝を痛めやすいので速歩とその場で適度にジャンプするとかでいいですか。
No.14427 - 2023/10/30(Mon) 16:57:38
☆ Re: 有酸素運動 / デス見沢
いいよ
No.14432 - 2023/10/30(Mon) 17:53:20
★ 旅行 / 名無し
今度の木曜金曜と嫌いな夫と嫌いな義母と3人で旅行です。
夏に義母の所に泊まったら別の部屋で寝ていたのに4時過ぎに起こされました。夫はすぐ怒るし義母はデリカシーがありません
嫌で嫌でたまりません。
乗り越えられる呪文をください。
No.14425 - 2023/10/30(Mon) 11:01:30
☆ Re: 旅行 / デス見沢
スキをみて単独行動
No.14430 - 2023/10/30(Mon) 17:51:48
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