闇の医療相談室beyond

★ 社会性とは / ミミ

数年前に、デイケアに週一で通っていました。
プログラム（？）中には特にハプニングもなく黙々と与えられた課題を熟していましたが、お昼御飯の休憩時間になると、畳のスペースで
「口の中にお薬を入れてください」と、泣きながらスタッフさんに懇願するおじさんと、その背中合わせで横になってる63歳の女の人がズボンの中に手を入れていやらしいことをしていているのとで、私気持ち悪くて、旦那さんにそれを話したら、行くのをやめるように言われたので通うのを辞めました。

口の中にお薬をいれてと言うのと、デイケアでいやらしいことをしていたのにはどんな意味があったのでしょ？

私はひきこもりですが、ヘルパーさんとOTさんと訪問看護と旦那さんとは社会に接点がありますが現状維持でいいのでしょうか？

よろしくお願いします。

No.13400 - 2023/07/11(Tue) 12:57:42

☆ Re: 社会性とは / デス見沢

幻覚の命令かな

現状でいい

No.13404 - 2023/07/11(Tue) 17:38:29

☆ Re: 社会性とは / ミミ

私の病気が覚醒剤後遺症だとしても、現状維持でいいでしょうか。

No.13407 - 2023/07/11(Tue) 19:03:11

☆ Re: 社会性とは / デス見沢

いい

No.13409 - 2023/07/12(Wed) 17:02:24

★ 災害のニュースを見て具合悪くなる / 黄身たまご

今回の九州などの大雨災害で不幸な結果になった人たちのニュースを見ているとむかむかして気持ちが悪くなってきます。すごく辛いのです。他の人たちの避難を呼びかけて土砂に飲まれた人とか。今行方不明者を必死で捜索しているようですが、そのニュースを見ると頭痛くなり、気持ち悪くなり、具合が悪くなりき４念慮が出て来ます。

熱中症に注意とか、コロナ第9波のニュースには興味があり見たいのですが、災害のニュースが怖くて見れませんん。

これはどうしたらいいでしょうか？夏バテか？それとも私の感受性が強いのか。薬飲みｉｐａｄ見て節約などのたわいない記事見て気を紛らわせて安静にしているか？

兄の嫁さんの実家に送ったお中元のお返しが今日先ほど届いたら、私が送ったものよりも安い品でした。それ以来気分が悪く気持ち悪くて胃のあたりがむかむかしています。

卵が先か鶏が先かですが、ダブルパンチでしょうか？

No.13398 - 2023/07/11(Tue) 12:35:00

☆ Re: 災害のニュースを見て具合悪くなる / 初心者

下の投稿のものです。すみませんでした。現地の人たちは生というかリアルなので...

No.13399 - 2023/07/11(Tue) 12:50:19

☆ Re: 災害のニュースを見て具合悪くなる / 黄身たまご

初心者様へ

いや貴方のせいではないです。今日は色々思うようにならないことが重なり、私が具合が悪いのだと思います。
おまけに睡眠不足。体調も悪いのだと思う。

ですから貴方のせいでも現地の方々のせいでもないので全く気にしないでください。こちらこそこんな投稿して申し訳ありません。どうにもつらいので、、、。（言い訳しているつもりではないのですが）

ともかくあなたのせいではないのです。私サイドの理由なのです。

No.13401 - 2023/07/11(Tue) 14:40:35

☆ Re: 災害のニュースを見て具合悪くなる / 初心者

返信ありがとうございます。ニュースは取捨選択できる時代だと思います。しんどいニュースが入ってくる時には、見たい単語で検索かけてみるといいと思います

例えば
「コロナ　第9波　ニュース」などでいいでしょうか

テレビとかTwitterだと何でもかんでも入ってくるので、こちらも防衛しないとしんどいですよね。

No.13402 - 2023/07/11(Tue) 15:11:29

☆ Re: 災害のニュースを見て具合悪くなる / デス見沢

テレビではなくネットでニュースを選択してみる

No.13405 - 2023/07/11(Tue) 17:39:44

★ 避難指示 / 初心者

九州在住、土砂崩れのおそれで避難指示が出ています。今朝早くから避難し、夕方に帰宅するまで私1人しか避難していませんでした。うちの山の下の道路まで土砂崩れがおき、広い道路いっぱいに土砂が流れ込んでいる写真がTwitterに上がっていて怖かったです。まだ避難指示は解けていませんが、不安感が強く、1人で避難していて虚しくなったので帰宅しました。
1.病気だから避難してしまったのでしょうか？健康な人は避難しないですよね
2.もやもやする不安をどう対処すれば良いでしょうか？

春秋にも似たようなことを書いてしまいましたが、こちらの質問優先でお願いします
あちらは愚痴でしたすみません

No.13396 - 2023/07/10(Mon) 16:07:04

☆ Re: 避難指示 / デス見沢

1.いや　避難するのが正解　みんな安全バイアスかかりすぎ
2.それは不安の原因がはっきりしているものだから症状とは別

ご安全に

No.13397 - 2023/07/10(Mon) 18:00:16

★ 肥満 / ころころ

痩せたいと思うなら、飲むのはジュース・コーラよりお茶の方がいいですよね　科違いのようですみません

No.13250 - 2023/06/20(Tue) 12:39:09

☆ Re: 肥満 / デス見沢

だね
水もいい

No.13257 - 2023/06/20(Tue) 17:34:42

☆ Re: 肥満 / ころころ

ついでに少し自宅で筋トレかと思いますが

腕立て伏せ・腹筋運動・スクワット（どれも回数は少しだけ）あたりでいいですか

No.13279 - 2023/06/22(Thu) 15:28:52

☆ Re: 肥満 / デス見沢

いいよ

No.13292 - 2023/06/22(Thu) 18:05:36

☆ Re: 肥満 / ころころ

有酸素運動が必要だろうと思って、ウオーキング20分やってみました。歩いていて、だんだん腰骨のあたりが痛くなるのは病的なものを除けば、筋力が不足しているということでしょうか。このまま筋力付けながらの継続でいいですか。

No.13393 - 2023/07/09(Sun) 13:44:58

☆ Re: 肥満 / デス見沢

だね
痛くなってきたらその日は終了

No.13395 - 2023/07/09(Sun) 17:37:45

★ 肩こりと頭痛（横さんもお願いします） / デスクワーカー

PCに向かっていたり、緊張を強いられる打ち合わせばかりの仕事をしています。
ひどい首や肩こり、そこから来ると思われる頭痛に悩まされています。
職場で合間にストレッチやっても、数分しかできないので、一瞬の効果しか感じません。
「薬」的なもの（ある程度即効性があって耐えられないときに使う）で、以下ようなものがあると思いますが、なにがよいでしょうか？
・湿布薬
・葛根湯
・ミオナール
・抗不安薬（緊張がすこしほぐれます）
・いわゆる鎮痛剤
先生のおすすめは葛根湯のようですが、あまり効果を感じません。長期的に使うものなのでしょうか？

また、コーヒーなどのカフェインはどう影響するでしょうか？
コーヒーは好きだし、お茶も水分補給の意味もあってよく飲んでます。

No.13391 - 2023/07/08(Sat) 22:12:33

☆ Re: 肩こりと頭痛（横さんもお願いします） / デス見沢

葛根湯は最低一ヶ月飲んで
カフェインは緊張を促すのであんまいくない

ストレッチはこんな感じで
https://www.youtube.com/watch?v=tQCkwKse1cY
後半はできるとこまで

No.13394 - 2023/07/09(Sun) 17:36:58

★ (No Subject) / 資格

今年度いっぱいは働けないと予測されます。
なので、いくつか資格をとろうと思ってます。
今月取る資格は電気工事士で、実用性が高い国家資格ですが求人は正社員ばかりです。
育児があるので、当面は正社員は難しいです。

2月に精神保健福祉士を受ける予定です。
こちらは学校行ってまで受験資格をとったので、今のうちにとっておくか〜……というところで、仕事に就くことはないと思います。

・今すぐ使わない資格をとることにも意味はありますか？
・精神保健福祉士はとにかくテキストの文字数が多いのですが、どうやって勉強するのが吉ですか？

No.13382 - 2023/07/07(Fri) 14:42:22

☆ Re: / デス見沢

・ある
・ひたすら覚える

No.13386 - 2023/07/07(Fri) 17:27:41

☆ Re: / 電気工事士

夏は死ぬほど暑いですよ。死んだ人もいるし。まあ、鳶に毛の生えたような仕事です。

No.13392 - 2023/07/09(Sun) 05:28:18

★ 主治医が辞めてしまう / mfq

主治医が高齢のため、来月いっぱいで退職していまします。

私は何かプレゼントしたいのですが、花は持って帰るのも大変だし、水晶だと、喜ぶのではないか…と思っているのですが、プレゼントすることについてどうおもいますか？

もらっても、困らない物がいいのですが…。

No.13377 - 2023/07/06(Thu) 17:17:50

☆ Re: 主治医が辞めてしまう / よこ

ちっちゃいプリザーブドフラワーとお手紙なんてどうですか？
私も数年後には主治医が退職するので、そうしようかなと考えています。

No.13381 - 2023/07/07(Fri) 14:36:22

☆ Re: 主治医が辞めてしまう / デス見沢

花いいよ
残らないし

No.13385 - 2023/07/07(Fri) 17:27:12

☆ Re: 主治医が辞めてしまう / mfq

デス先生とよこさん。
ありがとうございます。

アドバイス通り、花を贈りたいと思います。

No.13387 - 2023/07/07(Fri) 18:04:47

★ テグレトール / Oturn

先生、宜しくお願いします。
双極で去年12月からテグレトールを飲んでいますが、試験勉強の記憶などに影響は出ますでしょうか。職場で定期的に受ける外部試験の点数が急に悪くなり、勉強しても全く頭に残りません。
何か良い対策は有りますでしょうか。

No.13380 - 2023/07/07(Fri) 13:07:13

☆ Re: テグレトール / デス見沢

薬のせいなのか躁のせいなのかどっちもありえる
どっちにしろ症状が落ち着くまで頭には入らん
待って

No.13384 - 2023/07/07(Fri) 17:26:50