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後悔 / ようこ
昨年、妊娠12週で中絶しました。後悔で精神を病み、仕事を続けることができなくなりました。

レンドルミンとセディール(朝晩)を飲んでいます。毎日、赤ちゃんに謝っています。

スーパーで赤ちゃんを見るだけで、吐き気がして、トイレに駆け込んでしまいます。

薬が足りないでしょうか…
お金を払って、民間のカウンセリングを受けましたが、改善されず、どうすればいいか分かりません。

No.11505 - 2022/12/16(Fri) 21:18:49

Re: 後悔 / デス見沢
徹底的に赤ちゃんを避けるか、積極的に関わるボランティアをするか
No.11521 - 2022/12/20(Tue) 17:34:22

Re: 後悔 / ようこ
中絶を乗り越えるにはカウンセリングが必要でしょうか?
何ということをしてしまったのかと、後悔してもしきれません。

No.11542 - 2022/12/21(Wed) 20:43:46

Re: 後悔 / デス見沢
一人で悩んでるとドツボなので
カウンセリングがおすすめ
ともだち程度ではたぶん支えきれない

No.11552 - 2022/12/22(Thu) 17:02:23

Re: 後悔 / デス見沢
「解決しよう」とは思わないで
ただ心のうちを聞いてもらおう

No.11553 - 2022/12/22(Thu) 17:03:41

Re: 後悔 / ようこ
ありがとうございます。

精神科の待合室に、ストレスレベルの表が貼ってありました。中絶は何番目か確認できませんでしたが、命を断つことは、辛く悲しいことですね。

もう2年になります。精神科に行くとき以外は、ベッドの上で一日中、ボーっとしています。

あのときは、元の体に戻れば、なかったことにできると思いましたが、何もできなくなり、地獄に落とされた感じです。赤ちゃんのことを考えば、私なんて生きている価値はないわけで…

今の精神科、カウンセリングはないので、他のところを探したほうがいいでしょうか?

No.11563 - 2022/12/23(Fri) 07:15:15

Re: 後悔 / デス見沢
担当医が時間とって聞いてくれるならそれでもいい
No.11571 - 2022/12/23(Fri) 17:36:04

Re: 後悔 / ようこ
先生は、中絶について、どうお考えですか?

産めないのであれば、仕方ないとプロチョイスの意見を味方に、手術を受けましたが、最後に見たエコーが脳裏に焼き付いています。

一人でも育てられたのに…と今さら後悔しています。

No.11578 - 2022/12/23(Fri) 21:24:12

Re: 後悔 / デス見沢
レイプとかもあるし仕方ないことはあるのでは
No.11585 - 2022/12/24(Sat) 16:09:21
後遺症か再発か / なし
先週月曜陽性反応から2日間40℃、3日目でほぼ平熱まで下がりましたが、それから1週間ダラダラと体が重くだるくて家事すら手につきません。
うつが去年寛解し、1年以上薬も飲まずに元気でした。でもこの重だるい感じはあの頃にそっくりです。コロナが尾を引いてるだけなのか再発の気配なのか分かりませんが、どちらにせよ来週からまた出勤なので、なんとか調子を戻したいです。
休んだ方が吉でしょうか、体を動かした方が良いものでしょうか?

No.11541 - 2022/12/21(Wed) 20:38:50

Re: 後遺症か再発か / デス見沢
コロナ後遺症なら身体動かすのは最小限に
できれば休む

No.11551 - 2022/12/22(Thu) 17:01:18

Re: 後遺症か再発か / なし
ありがとうございます。危うく鞭打つところでした。
横になっているとだるさと気の重さが僅かずつですが軽減してきます。
しっかり休みます。

No.11565 - 2022/12/23(Fri) 12:23:56
(No Subject) / 読書家
ウツになってから読書しても内容が頭に入らなくなりました
そういうものですか?
もともと読書家なのでショックです
これはウツが治れば戻るんでしょうか?

No.11549 - 2022/12/22(Thu) 16:32:29

Re: / デス見沢
戻るよ
心配なく

No.11559 - 2022/12/22(Thu) 17:10:20
注意魔 / 白黒
作業所に自分のことを棚に上げてなにかと人に注意したがるASDがいてウザいです。
自分が人を不愉快にしてることに気付いてないみたいです。
対策はあるでしょうか。

No.11547 - 2022/12/22(Thu) 08:23:59

Re: 注意魔 / デス見沢
コーチング禁止にしよう
ゴルフ場みたいに
スタッフに提案して

No.11557 - 2022/12/22(Thu) 17:07:23
肝臓 / ぷぽっ
肝機能γgtpいつも200くらいでgptとgotは少し高いくらいですが肝臓のクスリは必要ないですか?酷く疲れやすいです。ベザフィブラートは飲んでます。
No.11546 - 2022/12/22(Thu) 07:35:41

Re: 肝臓 / デス見沢
いらんかな
ウルソくらい飲んでてもいい

No.11556 - 2022/12/22(Thu) 17:05:59
年金のこと / unn
特別障害給付金と老齢年金はダブってもらえるんでしょうか?
よろしくお願いします。

No.11514 - 2022/12/20(Tue) 01:39:45

Re: 年金のこと / デス見沢
できそうな気がする
No.11524 - 2022/12/20(Tue) 17:37:50

Re: 年金のこと / 名ばかり社労士
老齢厚生年金なら2階部分なので併給だいじょうぶ
老齢基礎年金は併給調整が入るよ

例 特別障害給付金4万/月
  老齢基礎年金3万/月 の場合
→特別障害給付金1万(非課税)+老齢基礎年金3万(課税)

例2 特別障害給付金4万/月
  老齢基礎年金5万/月 の場合
→老齢基礎年金のみ(特別障害給付金は不支給)

No.11545 - 2022/12/22(Thu) 07:12:57

Re: 年金のこと / デス見沢
なるほど
No.11555 - 2022/12/22(Thu) 17:05:18
短気は損気 / くん
自分は短気だと思います。もっと何事にも余裕を持たなければと思いますが、何か癇に障ると頭に血がのぼりがちです。有効な手立てなどありますか?怒りの感情がわく前に一呼吸置こうとは思うのですが。
No.11519 - 2022/12/20(Tue) 13:49:05

Re: 短気は損気 / デス見沢
脳出血の恐ろしさを調べる
No.11527 - 2022/12/20(Tue) 17:39:41

Re: 短気は損気 / くん
何事も時間に余裕を持たせて、自律訓練法でもやってみます。
No.11534 - 2022/12/21(Wed) 17:10:41

Re: 短気は損気 / デス見沢
それがいい
No.11538 - 2022/12/21(Wed) 17:32:06
コロナ / 匿名
高齢者施設の職場で職員、利用者のクラスターが出ました。
その現場で障害者枠で働いています。
もちろん、フルPPE着用です。

普段はデイルームでご飯を食べているのですが、コロナのクラスターになったので、ディルームの前にバリケードをして居室で使い捨て食器でご飯を食べてもらっています。


普段と様子が違いすぎます。
短時間勤務なのもあり、普段ディルームで見守りの人も居室対応になり、車いすへの移乗とかしたことがない人とかもいます。そういうのがストレスです。

その前から少し職場にはストレスを感じていて上司と相談してみたいとかはありましたが、職員もコロナ感染していて欠勤があるのでゆっくりした時間は取れそうにないです。
ストレスで頓服のコントミンを飲みつつ働いてます。
ストレスに弱すぎるなと思いながら、精神的に不安定になってきています。
頓服以外のいいストレス解消法はないですか?

No.11533 - 2022/12/21(Wed) 16:49:45

Re: コロナ / デス見沢
せめてVR世界で、のびのびゆっくり遊ぶとか
No.11537 - 2022/12/21(Wed) 17:31:39
(No Subject) / 布団虫
今週からウツで休職になりました

布団から出てこれません
起きられるのですが、出られません
三食食べられてはいます
このまま癈人になりそうで不安です
気力がでてきません
今後の不安をずっと考えてしまいます
布団から出る方法をご教示ください…
本当に困り絶望しています

No.11532 - 2022/12/21(Wed) 10:39:34

Re: / デス見沢
まずは部屋をあったかくする
No.11536 - 2022/12/21(Wed) 17:29:00
処方限度 / 処方限度
抗精神薬、ベンゾジアゼピンはそれぞれ何種まで処方可能でしょうか。
統合失調感情障害です。精神科クリニックにかかっています。
精神科専門病院の方が良い治療が受けられることはあるでしょうか。

No.11520 - 2022/12/20(Tue) 17:08:56

Re: 処方限度 / デス見沢
抗精神薬3種 ベンゾ2種まで
専門医持ってなかったら抗精神薬2種 ベンゾ一種まで

症状による

No.11528 - 2022/12/20(Tue) 17:41:01
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