[ 掲示板に戻る ]
過去ログ閲覧モード
★ 塩分 / にゃごにゃご
いつもお世話になっています。
1番目の質問、よこ様歓迎です。

汗かきなのとトイレの回数も多いせいか、最近脱水傾向です。
水分は水、お茶、無糖炭酸水で取りますが、どうも最近は暑いせいか塩分が足りない感じ。
怠いなーと思ったら水分だけじゃダメで塩気も取らないと楽になりません。
昨日なんかはOS-1が全くしょっぱくなかったです(がぶ飲みしたいくらい。そういう飲みものじゃないので2、3口ぐらいずつ摂取)

糖尿病があるので、スポドリ、OS-1よりも他の糖分が少ない食べ物で塩分を補いたいです。
梅干し+カフェインオフのお茶などがいいのでしょうが、酸っぱくてあまり好きではありません。
勿論ポテチというわけにも。

・何かいい塩分摂取源をご提案ください。


割と血液検査でNa低めです。冬でもそんなに高くない。137〜139mEq/l(基準値138-145)が多いです。
カップラーメンと手羽先唐揚げ(塩胡椒強め)を食べた翌日は流石に140くらいあったけど。

・体感で塩分がほしい(実際は不要)だけではなくて、実際に塩分取っても大丈夫だと思われますか？
血液は冬は高めですが、今は投薬と暑さで血管が広がっているのか、正常〜低めです。
No.9905 - 2022/07/14(Thu) 10:42:14
☆ Re: 塩分 / よこのもの
カバヤとか森永が出してる、ラムネ菓子みたいな
塩分チャージ タブレット、とかではダメですか？コンビニ スーパーで売ってます。
1粒10kcalくらいだし、少し甘いけど確か人工甘味料だった気がします。
No.9907 - 2022/07/14(Thu) 11:02:33
☆ Re: 塩分 / デス見沢
塩あめ塩タブレット　あめ一個程度の糖分は問題ない
塩分とって
No.9912 - 2022/07/14(Thu) 17:06:16
☆ Re: 塩分 / にゃごにゃご
よこ様、先生、ありがとうございます。
塩タブレットは後で気持ち悪くなる(吐き気)ものがあるので、塩飴の良さげなものを探してみます。口溶けが良くてタブレットの方がおいしいのですが……。

ちなみにスルメなんかはOKですか？
No.9916 - 2022/07/15(Fri) 15:52:13
☆ Re: 塩分 / デス見沢
カンロ飴もいい
スルメおk
No.9919 - 2022/07/15(Fri) 17:38:00
★ (No Subject) / なにがそんなにいや
小学３年生の男児の母です。
入学直前に発達障害（ASD、ADHD）の診断を受け、２年生から支援級。

先週コロナ陽性になり、自宅療養中。
オンライン授業や、宿題などをとても嫌がってかんしゃくを起こす。
以前から、やりたくないことや気に食わないことに直面するとかんしゃくを起こす。大声で泣き、親を叩く。

その間は叱っても届かないので、近くで過ごし、合間を見て淡々と声かけ。30分以上泣く。

私が双極なのもあり、神経を削られるような感覚でとても疲れます。手を上げたことはないです。

発達障害についての本を読む中で、行動分析というものを知りました。
ただ、実践は難しく（かんしゃくを起こさないようにする）方法がわかりません。
No.9882 - 2022/07/12(Tue) 13:49:18
☆ Re: / なにがそんなにいや
市内近郊に行動分析を行っている施設（病院、放課後デイなど）もなし。
かんしゃくをなくそうということに着目しすぎても意味ないようなのですが、どこからアプローチすればいいのかわかりません。

なお、３ヶ月に１回受診、毎日インチュニブ1ミリを服用しています。
クリニックで医師に問題行動について相談したところでのれんに腕押しといった感じで、頼れる場ではありません。
田舎なので他の児童精神科の選択肢もありません。

八方塞がりなかんじです。
何かご助言いただけると幸いです。
No.9883 - 2022/07/12(Tue) 13:50:16
☆ Re: / デス見沢
自閉症に「やりたくないこと（興味を持たないもの）」は出来ません。
まずそれを理解して。
No.9887 - 2022/07/12(Tue) 17:45:15
☆ Re: / 神経科学
よこ失礼。
私は発達障害への支援はまったくやってませんが、「行動分析」について少々。
「行動分析」という言葉はいろいろに使われますが、心理療法である「行動療法」、そしてそのベースとなっている B.F. Skinner という心理学者の考え方にしたがったものであれば、基本は
・不適切な行動に対しては、一切相手にしない（罰も与えない、構うこともしない）
というものです。

たとえば、夜なかなか寝ない子どもを構ってしまうと、その子は「寝ない」ことで「構ってもらえる」という報酬（ご褒美）をもらえたので、「夜、床につかない」という行動を学習してしまう。だから、「夜、床につかない」という子どもは、「放置する」のが良い、というというのが一例です。

この考え方の信奉者もいますし、もちろん反論もあります（＝子どもがかわいそうだ、とか）。ASDに有効かどうかは、申し訳ありませんが、そこまでは情報を持っておりません。
No.9889 - 2022/07/12(Tue) 18:56:52
☆ Re: / よこ
学校の先生に相談してみては？
学校では癇癪起こして泣きわめくことはないのだろうか？ないならどうしてないのか聞けばいいし、学校でもやってんだったらどう対応しているか聞けばいい。
支援級のちゃんとした先生なら対応の仕方を知っているはず。
No.9891 - 2022/07/13(Wed) 12:14:13
☆ Re: / よこ
放置すれば嫌なことでもやるようになるのかと言えば、絶対ならなないと思うよ。
No.9892 - 2022/07/13(Wed) 12:16:54
☆ Re: / なにがそんなにいや
デス先生
そうですね…それはわかっているのですが、だからといって嫌いなことを避け続けていいよとも言えないんですよ。

よこさま方
相手にしない、読みました。寝かしつけはそんな感じでやってます。
学校とも連携しておりますが、学校ではほぼかんしゃくは起こさないようです。起こしたときは、校内を散歩したり本を読んだりしていれば落ち着くそうです。しかしその手法は家では通用しないのです…

魔法の杖のような手段はないと思っています。少しずつ、かんしゃくを起こさないで済むような積み重ね方が知れたらと思っています。
No.9893 - 2022/07/13(Wed) 13:52:42
☆ Re: / デス見沢
嫌いなこと、興味ないことに関しては「それをしないことによって直接的な死の危
険がある（食事摂取レベル）」ことを理解すれば、最低限度のことはできるが、

やはり本人の「興味が持てること」から誘導していくことの方がおすすめ
No.9897 - 2022/07/13(Wed) 17:49:44
☆ Re: / よこ3
学校で出来て家出できないのは少しなめられているかなと思うのと、環境の違いがあるのだと思います。
癇癪を起こすと言葉での説得は難しくなります。親が叩かれたら大袈裟に痛がって、ひっくり返って痛い痛いと泣き喚いてはどうでしょう。
支援学校でよくやるのはタイムアウトと言って落ち着ける場所、部屋に行って落ち着くまでしばらく過ごしてもらいます。家の中でも自室や寝室、リビングの段ボールハウスでもいいです。好きなおもちゃや感触グッズなどそこで使えるようにします。応用行動分析の考えだと思います。たしか。
No.9902 - 2022/07/13(Wed) 22:57:35
☆ Re: / よこ3
あとは白旗作戦で、バスタオルやもっと大きいタオルケットなどを泣きわめく本人に被せ、外側から腕も一緒にギュッと抱きしめる作戦です。自閉の子は皮膚の圧着刺激を求める子もいて、皮膚から入ってくる感覚を心地よいと脳が感じで落ち着くことがあります。感覚統合療法の考え方です。まあ、お子は暴れるようなので、最初はお父さんにやってもらうのがいいかも。
放って置いても30分くらいで泣き止むのがわかっていれば、30分の我慢だと思います。
闘いが必要ですが自分も病んでいると辛いですよね。本人と自分たちの安全が保障できれば泣かせといても…。
歯医者とかの病院はどうやって連れて行くの？好きじゃないけどできていることもあると思う。そこをたくさん褒めて！
長かったので分割しました。
長文失礼しました。
No.9903 - 2022/07/13(Wed) 22:58:15
☆ Re: / なにがそんなにいや
デス先生、よこさま
興味の持てることはどんどんやっています。例えば、乗り鉄なので、一緒に電車に乗るとか。ガスマスクが好きなので作ったらほめるとか。
ちょっとしたことでも都度ほめています。

バスタオル作戦やってみます。暴れるとは思いますが、何事もトライ&エラーですね。
かんしゃく時はこちらが話しても怒る、離れても怒るので、手の届く範囲でぼーっとしています。それでもダメージくらいます…
もう仕方ないのかな…

ちなみに歯医者は障害者歯科で小児歯科の医師がいるので対応がすばらしくかんしゃく起こしたことはありません。
No.9908 - 2022/07/14(Thu) 11:28:31
☆ Re: / デス見沢
あとは好きなことやってていいから「自分の中だけで完結する練習」は必須
No.9913 - 2022/07/14(Thu) 17:07:44
★ 今の職場 / 今の職場
障害者雇用で働いています。
今の職場は差別があります。
障害者差別、人種差別、思想差別です。
障害者は飲み会に呼ばれません。
とても、気分が悪いです。
改善しない問題で、健康体の方々が障害者とは
関わりたくないそうです。
どこも、こんな感じなんでしょうか？
No.9901 - 2022/07/13(Wed) 21:58:19
☆ Re: 今の職場 / デス見沢
地域にもよるかも
No.9910 - 2022/07/14(Thu) 17:02:35
★ 前頭葉 / 立方体
前頭葉が憔悴しててフヤフヤです。どうしたら良いでしょう。
No.9894 - 2022/07/13(Wed) 14:50:10
☆ Re: 前頭葉 / デス見沢
自分の前頭葉の代わりに指標となる人とかモノを見つけて
No.9898 - 2022/07/13(Wed) 17:50:49
☆ Re: 前頭葉 / 立方体
メンターですか？どしたら見つかりますか？
No.9900 - 2022/07/13(Wed) 20:28:03
☆ Re: 前頭葉 / デス見沢
まずはメディカルから
No.9909 - 2022/07/14(Thu) 17:01:56
★ (No Subject) / とくめい
しぬしぬ言ってもしなない人と、本当にしんでしまう人、その患者がどちら側の人か、先生は何となくでも見当が付きますか？
No.9895 - 2022/07/13(Wed) 17:37:46
☆ Re: / デス見沢
つかない
そもそもしにたくなくてもしんでしまう人もいる
No.9899 - 2022/07/13(Wed) 17:51:27
★ なんでも傾聴？ / 774
なんだかよくわからない組織で
「メンタル病んだ人のカウンセリング」ボランティアを知り合い（初老の会社員・総務担当者）がやっています。
「とにかく傾聴が私のモットーだ」と強調していますが
「なんでも傾聴」でいいのでしょうか？

たとえば統合とか躁の妄想、ボーダーなどだと
「傾聴しすぎ」がかえって相談者の事態を悪化させかねないと
思うのですが。

その団体には医師や心理士はいないようです。
No.9890 - 2022/07/13(Wed) 00:24:14
☆ Re: なんでも傾聴？ / デス見沢
それでいい

例え「今から××を××してきます」と言ってもノーツッコミで傾聴しててよい
No.9896 - 2022/07/13(Wed) 17:45:39
★ 論理脳 / ナカハラン
何事も論理脳で考えてしまいます。特に安心できない状況。それが仇なして「素直じゃない子ども大人」「バカ」「障害者」てなります。
アドバイス頂けませんか。
No.9881 - 2022/07/12(Tue) 11:35:48
☆ Re: 論理脳 / デス見沢
95%まで論理で考えることを許可する
後の5%はバクチ
No.9886 - 2022/07/12(Tue) 17:44:03
★ 出張 / デス見沢
7/12（火）より再開
No.9880 - 2022/07/09(Sat) 15:22:08
☆ Re: 出張 / ななし
一応あげ
No.9885 - 2022/07/12(Tue) 14:32:07
★ 製造販売中止の薬 / コリン
デス先生、よろしくお願いします。

数日前に皮膚科に行き、塗り薬の処方を受けました。
前より症状が軽くなり、初めての薬でした。

ネットで調べましたら、その薬は今年6月に製造販売中止になっているものでした（経過措置は2023年3月末）。
ステロイド剤なので、他にもたくさんあります。

初めて処方する薬に、わざわざ製造販売中止の薬を選んだ医師に嫌な感じがしています。

この、嫌だと思う感覚は正常でしょうか？
私が過敏すぎますか？
医師は、どのような気持ちでこのような薬を処方したと思われますか？
（例えば、早く手元にある薬をなくしてしまいたいとか）
No.9874 - 2022/07/09(Sat) 14:20:41
☆ Re: 製造販売中止の薬 / デス見沢
いい薬で在庫があったからでしょ
一本ありゃ完治するならそれ出すよ
No.9879 - 2022/07/09(Sat) 15:21:03
★ 遺伝など / 子ども
ふつうの親がいる家庭にギフテッドは生まれますが、そうして育ったギフテッドが親にもしなったら、高い確率でギフテッドがまた生まれますか？

知り合いが、自分の半生が人やふつうと違いすぎて いい意味でも悪い意味でも壮絶だったので、
子どもは同じ目に合わせたくないから ほしくない、といっています。
No.9873 - 2022/07/09(Sat) 13:25:04
☆ Re: 遺伝など / デス見沢
あんまりないんじゃないかな
正しい才能が生まれそうな気がする
人間でもPCでも世代が後の方が大体性能がいい
No.9878 - 2022/07/09(Sat) 15:19:55
全5222件 [ ページ : << 1 ... 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 ... 523 >> ]