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★ 感情の振り幅 / よりこ
統合失調症の感情鈍麻がずっと続いていたのですが
最近、何年も楽しめていなかった映画などを楽しめるようになり、感情が戻ってきたようです
その分感情の振り幅が激しくなってしまって
自分でも振り回されています
特に対人面で良くないです
担当医に相談して気分安定薬を出してもらいたいと思うのですが、吉ですか凶ですか？
飲むとしたら何がお勧めですか？
No.19213 - 2025/02/06(Thu) 01:00:33
☆ Re: 感情の振り幅 / デス見沢
リーマス　200×2か3
No.19222 - 2025/02/06(Thu) 17:19:25
★ 筋力とメンタル / 太田仁厚子
デス先生お世話になっております。
なんかの本で男性はテストステロンがあるから？元々自信があるみたいなくだりがありました。
うろ覚えです。
女でも筋トレでテストステロン出ますか？
障碍者割引の市営ジムで一通り器具の使い方は教わりましたが節約したいです。
宅トレで自重もしくは可変式ダンベルでも大丈夫ですか？
痩せは目的ではありません。
No.19153 - 2025/02/02(Sun) 07:15:24
☆ Re: 筋力とメンタル / デス見沢
出る
できる
ユーチューブで調べれば色々出てくる
まずは体幹から
No.19159 - 2025/02/02(Sun) 18:11:16
☆ Re: 筋力とメンタル / 太田仁厚子
ありがとうございます。もうひとつ質問です。
わたしは都会在住のブスで尚且つ地味子です。
そのせいかぶつかりおじさんや割り込みおばあちゃんに遭遇率高いです。
髪色をなるべくえげつない色にするほか対策はありますか。
No.19180 - 2025/02/03(Mon) 17:46:16
☆ Re: 筋力とメンタル / 太田仁厚子
女らしさはなくてもいいのですが社会性を損なわないレベルで、ゴスロリなどはお金をかけられないです。
No.19182 - 2025/02/03(Mon) 17:48:52
☆ Re: 筋力とメンタル / デス見沢
タトゥーシールは
和彫の
No.19193 - 2025/02/04(Tue) 17:37:25
☆ Re: 筋力とメンタル / 太田仁厚子
その筋の者でない一般人女が和彫りシールで刺青界のマナー的には大丈夫ですか？
シールタトゥーは前々から考えてはいました。
ファッションタトゥーでは効力を発揮しにくいのでしょうか。
No.19211 - 2025/02/05(Wed) 18:34:30
☆ Re: 筋力とメンタル / デス見沢
女ならまあ　たぶん
ファッションタトゥーもヤバそうなものならいいかも
No.19219 - 2025/02/06(Thu) 17:18:01
★ (No Subject) / tomy
ロキソニンとムコスタを食べた後飲み、その後しばらくして補中益気湯飲んだら腹が痛くなりました．以前補中益気湯を2包続け飲んだら腹痛と下痢しました。
ロキソニンと補中益気湯は相性が悪いのか？1時間半間あけてます。
No.19176 - 2025/02/03(Mon) 17:41:53
☆ Re: / デス見沢
甘草入ってるから二包続けて飲まないで
5時間あけて
No.19179 - 2025/02/03(Mon) 17:45:40
☆ Re: / tomy
今回は1包です。
No.19181 - 2025/02/03(Mon) 17:46:40
☆ Re: / tomy
年のせいで胃が弱くなった？3年前はもっと30分あけて2法飲んでもなんともなかった。
No.19183 - 2025/02/03(Mon) 17:49:19
☆ Re: / tomy
ロキソニンと補中益気湯が1、5時間空けても相性が悪いのかが知りたいのです。
No.19184 - 2025/02/03(Mon) 17:52:29
☆ Re: / tomy
腰痛でも腹痛でも寝違いでも痛みが身体に起こると精神症状が露骨に悪化します。身体か心にストレスがかかると病状が悪化します。
これどうしたらいいのでしょう？
ストレスがなくなり心身の状態が良くなると喚くの収まります。
薬飲み安静にするしかないのですか？
No.19185 - 2025/02/03(Mon) 19:23:32
☆ Re: / よこ失礼
1日何度も投稿禁止です。書き込む時にまとめてから投稿してください。何度も言われてますよね？
No.19187 - 2025/02/03(Mon) 22:27:56
☆ Re: / よこすいません
次から次へと不安がわいてくることありますよね。
編集パスに適当な数字を入力しておいて、先生がご覧になる前に一番下の編集できるところから元記事に追加していくのがおすすめです。わたしもたまに「言い忘れてた〜〜」と思って後からこっそり付け足しています。よろしければご参考に。
No.19189 - 2025/02/04(Tue) 10:41:48
☆ Re: / デス見沢
1.5時間は短い
悪い
No.19196 - 2025/02/04(Tue) 17:39:29
☆ Re: / tomy
横様、申し訳ありません。具合がとても悪く投稿してしまいました。

よこすみません様、大変ご親切でお優しいご助言をありがとうございます。おなか痛くてのたうち回っている時でしたので、次から次へと不安になっていました。ご指摘のとうりです。
次回から余裕がある時はご教示参考にさせていただきます。ありがとうございます。

先生へ。
No１９１８５の質問のお答えをいただければありがたいです。どうすればいいのでしょうか？
原因の痛みを取り除くしか、または痛みが治まるのを待つしかないのですか？
心か体にストレスがかかるとガルㇽとなります。病気の症状です。どうなのでしょうか？そういう時は家に引きこもっています。外に出れません。
No.19205 - 2025/02/05(Wed) 13:48:51
☆ Re: / デス見沢
寝れ
No.19209 - 2025/02/05(Wed) 17:59:07
★ 完璧主義、白か黒か / ななしです。
1.完璧主義、特に、過度に失敗を恐れてなかなか行動に移せない性質を直すにはどうすればいいですか？

2.「白か黒か」思考の傾向も強いです。これもどうすればいいでしょうか？

3.おすすめの書籍等はありますか？なるべく平易に書かれたものがいいです。

4.表題と関係ないのですが、今日、久しぶりに読書をしたら、文字を目で追うスピードと思考のスピードがチグハグに感じました。目が速くて、思考は遅いというかうまくまとまらない感じでした。理解できていないのにどんどん先を読もうとしてしまう感じです（うまく言えないです）。
躁っぽくなっているのでしょうか？
No.19204 - 2025/02/05(Wed) 11:23:14
☆ Re: 完璧主義、白か黒か / デス見沢
1.まず軽くわざと失敗する
2.二択以外の選択方法を無理やりにでも考える
3.不道徳教育講座
4.かな　ADHDの症状でもあるが
本読んでいけば治る
No.19208 - 2025/02/05(Wed) 17:58:33
★ 永遠のなぞ / てくのぽりつ
今渦中のこの人
https://news.yahoo.co.jp/articles/9306649adb2e6c678fc0816ade73715708d5b620/images/000

なんでPTSDなのに男を挑発するような写真をだせるのか？

俺だってPTSDくらいなったことあるけど、5年くらい復帰できなかったぞ。ってか今も続いてるような。

俺には女性心理は永遠のなぞなのですが、
精神科医はわかるのですか？

中〇くんのかたをもつわけではないけど。

そもそもF〇JIテレビに入社した時点でそんなことありそうな
気がしなかったのか？
No.19202 - 2025/02/04(Tue) 20:18:44
☆ Re: 永遠のなぞ / よこ
>なんでPTSDなのに男を挑発するような写真をだせるのか？

「男を挑発するような写真」と書く点で
あなたが女性の表現の自由を奪ってます
No.19203 - 2025/02/05(Wed) 00:01:26
☆ Re: 永遠のなぞ / デス見沢
男でいうと、ミュージシャンとかスポーツ選手になりたかったがその過程でどうしてもジャニーさんと関係を持たざるを得なくなってしまいそのことはトラウマではあるがそれでミュージシャンとかスポーツ選手諦めたらそもそもなんのためにそういうことしたのかわかんなくなるじゃん
No.19207 - 2025/02/05(Wed) 17:54:59
★ 不安ばかり / くろすけ
思い切りネガってるときに買い物しまくるのはいくないですよね？

必要なものを少し買って、あとはあるものを修繕するのが吉でしょうか？あと不用品をいただいたり。
No.19188 - 2025/02/04(Tue) 02:33:03
☆ Re: 不安ばかり / デス見沢
いくない
それがいい
No.19195 - 2025/02/04(Tue) 17:38:24
☆ Re: 不安ばかり / くろすけ
ありがとうございます
No.19200 - 2025/02/04(Tue) 18:26:28
★ 癇癪持ち / 異邦人
短気で癇癪持ちです。何か上手くいかないと怒りの感情がわきます。昔からそうです。抑肝散など服用したことがありますが、何かいい方法あるでしょうか？
No.19192 - 2025/02/04(Tue) 17:03:50
☆ Re: 癇癪持ち / デス見沢
一回怒ってからぺこぱに着地するといいよ

なんで俺のやることはいつもいつも上手くいかない...のはたまたまかもしれないな
No.19199 - 2025/02/04(Tue) 17:42:59
★ ゆき。。降ってくれー！ / めんへらー病みこぐま
少雪で副業が休業状態。ストレス発散&心のよりどころがなく。なかよしの隊員にも会えず。

今日は本業やすんだ。約20年やっとるが、合わないのだ。変な商売ですわ。上司のミスはわたしのせい。を金曜日にやられて、3月でおわらせよう。。と思った。今月でもいいか。

今回の会社は20-30代ばかり。40すぎのわたしを、一方的に敵視してくる20代のリーダー。
BBAはなにもできない、らしい笑
なんで緊張しないんですか？ヤバいね、だって。君が生まれてからの年数、今まで働いて場数踏んでるからね。あんまくだらん事言ってくるよーならこちらも考えるさーBBAね、じつはお仕事紹介色々くるのよん。

どこの会社もそうかなー先生はどうおもいますか？
No.19164 - 2025/02/03(Mon) 09:28:19
☆ Re: ゆき。。降ってくれー！ / デス見沢
中高年女性はナメられるので
堂々と行こう
No.19172 - 2025/02/03(Mon) 17:40:22
☆ BBAの口に戸は建てられないッ / めんへらーこぐまっくす
せんせい、ありがと。堂々といくわ！はやめに見切りつけるわ。悩む時間は人生でいちばんムダ。悩むなら行動にうつす。

人生のほとんどをBBAとして生きていく。若けりゃいい風潮。わたしは信じない。だってわたしBBAだけど会社が違えば、評価されたり、モテたりするから。仕事も男性もね。

全然関係ないけど、年齢に関わらずステキな方は沢山いる。そっちにフォーカス！
No.19186 - 2025/02/03(Mon) 20:01:16
☆ Re: ゆき。。降ってくれー！ / デス見沢
そうそれ
No.19194 - 2025/02/04(Tue) 17:37:45
★ 寝過ぎる / 匿名
統合失調感情障害です
1日10時間以上寝ることが多いのですが、寝過ぎですか
朝は起きますが、昼前から再び寝ることもあります
12時間以上寝ることもあります
病気のせいですか

もっと生産性のある生活がしたいと思います
No.19170 - 2025/02/03(Mon) 17:23:34
☆ Re: 寝過ぎる / デス見沢
普通
ロングスリーパーなだけ
寝てて
No.19178 - 2025/02/03(Mon) 17:43:17
★ (No Subject) / みん
朝起きられないのでヒルナミンをやめそれでも起きられないのでデス先生にエチゾラムも止めてと言われた者です

エチゾラムを止めても眠れます。少しは早くに起きるようになりました。
良くなっているのだなと思います。でも反面良くなってきて困ったという思いもあります。
何もしていなくてこのままではいけないと思っていますが仕事や作業所行くと調子崩し辞めたり辞めさせられたりしています。
調子悪いから出来ないと言い訳していたのが通じなくなります。
また夜になると過食してしまいます。

良くなってきたのに困ったというのはおかしいですよね。
良くなってきて良かったと思うにはどうしたらいいでしょうか？

過食を止めるにどうしたらいいでしょうか？
No.19168 - 2025/02/03(Mon) 16:04:00
☆ Re: / みん
人と関わると調子崩します
No.19169 - 2025/02/03(Mon) 16:51:53
☆ Re: / デス見沢
よくなってきたから「何かしよう」とは思わないこと
よくなってきただけでいいじゃん

そう思えれば過食もおこらん
No.19177 - 2025/02/03(Mon) 17:42:48
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