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質問 / デロデロビウム
いつもお世話になっております。ありがとうございます。

質問
下の話なので、苦手な人はこの後読まない方がいいです。

確証ない程度なのですが、どうも不正出血があるようです。
その程度なので、量はなく、また痛み等もないです。
ピル飲んでいるので、不順は考えづらいです。
また実際、これまで不順はなかったです。
日数は今のところ、5日間くらいです。
年齢はアラフォー崖っぷちです。
6月に病院を定期受診するのですが、申告はその時で良いですか?
それとも早期受診の方がいいですか?
科違いで申し訳ないですが、アドバイスいただきたいです。

No.12778 - 2023/05/01(Mon) 18:08:56

Re: 質問 / よこ失礼
>年齢はアラフォー崖っぷち
はっきり書きたくないお気持ちもあろうかと思いますが
この表現だと、39才とも44才とも49才ともとれますよね
それによって事情も違ってきそうなので
もう少しはっきり書かれた方がよいのでは?
また服用されているお薬も

その方がよいアドバイスを得られると思いまして、、、

No.12779 - 2023/05/01(Mon) 18:21:24

Re: 質問 / デロデロビウム
>よこ失礼様
アドバイスありがとうございます。
年齢は44歳、飲んでいるのはジプレキサ、ピルはフリウェルULD、後は下剤です。

No.12781 - 2023/05/01(Mon) 21:35:11

Re: 質問 / 横です
横です。40手前です。
ヤーズフレックス飲んでますが、たまーに不正出血ありますよ。一日で終わるような、おりものに少し混じるような。

痛みなし、量も増えない、だらだら続かないなら、私なら6月でいいやと思ってしまいます。

5日続いているなら早めに行きます。ピル飲んでる意味ないなと思ってしまうので。

No.12782 - 2023/05/01(Mon) 22:12:08

Re: 質問 / デス見沢
早め婦人科受診
精神科の薬飲んでるならその作用もある

No.12791 - 2023/05/02(Tue) 17:27:57

Re: 質問 / デロデロビウム
>横です様
経験談ありがとうございます。
そうですね、早め受診にします。

>デス先生
回答ありがとうございます。
ゴールデンウィーク明けたら病院行きます。

No.12800 - 2023/05/02(Tue) 21:16:40
話の聞き方 / yuri
離れて住んでるメンタルよわよわの妹(通院中)が結構な頻度で電話してきて、辛いだの苦しいだの言ってくるのを聞くのが大変です。
話を聞いててキレたり(これは大体未遂)、説教みたいなのをしてしまいます。
ついでにこっちもメンタルが引きずられたり、疲れてくるのも嫌です。

(1)うまいこと話を聞くコツってあったりしますか?
(2)引きずられないor気持ちを切り替えるコツはありますか?

よろしくお願いします。

No.12772 - 2023/04/28(Fri) 21:26:59

Re: 話の聞き方 / よこ
お節介揚げ
No.12786 - 2023/05/02(Tue) 07:20:06

Re: 話の聞き方 / デス見沢
(1)電話スピーカーにして言いたいだけ言わせてこっちはようつべでもみてれば良し
(2)話を聞かない

No.12793 - 2023/05/02(Tue) 17:31:34

Re: 話の聞き方 / yuri
先生ありがとうございます。
ゲームでもしながらテキトーに相手しようと思います。

>よこさんもありがとうございました

No.12799 - 2023/05/02(Tue) 20:40:33
甲状腺機能亢進症 / 匿名
28歳から32歳まで甲状腺機能亢進症だったけど
なぜか治りました。今その後10年以上経っています。体型も、考え方も、すっかり変わりました。

治らないと言われてますが、なんで治ったのか考えられますか?
それとも薬による治療もしていませんが、治ってはいないのでしょうか?もう、経過観察もしていません。
あの頃 ものすごくイライラしたので、もう戻りたくありません。

No.12788 - 2023/05/02(Tue) 08:56:19

Re: 甲状腺機能亢進症 / デス見沢
甲状腺の機能が年齢とともに低下してちょうどよくなった
No.12795 - 2023/05/02(Tue) 17:32:43
ベタナミン / モリオダール中尉
服薬について。
寝る前は
デービゴ プラス サイレース1ミリ 寝れなかったら追加

モリオダールを使ってたのですが(あまっていたので)
処方がされないことをしりませんでした。モリオダールは中毒性もなく私にはよかったのですが。かわりにベタナミン10ミリ一日3回を処方してもらいました。モリオダールとベタナミンは違うと思うのですが、まだベタナミンは服薬してません。モリオダールを処方してもらうことは可能でしょうか?他院で。いまの通院先では無理です。
ベタナミンの効果はどんな感じでしょうか?

No.12784 - 2023/05/02(Tue) 07:09:54

Re: ベタナミン / デス見沢
モディオダールは今は睡眠学会所属の睡眠専門医でしか処方されない
さらに睡眠終夜脳波ではっきりナルコレプシーの診断が付かなきゃダメ
厳重

ベタナミンは効くと思えば効く

No.12792 - 2023/05/02(Tue) 17:30:28
ウオーキング / 運動不足
運動不足で腹筋や下半身の衰えを強く感じる60才目前の男です

週に2〜3回、40分ほどのウオーキングを始めました。
ふつうに歩いている人を追い越すつもりで早足で歩いていましたが、足の裏に変な感じの痛みを感じます。
歩き方が良くないのだと思います。
そこで、「早歩き」ではなく、太ももをしっかりあげて歩くフォームを試してみました。
すると、太ももや腹筋に、わりといい感じの負担や軽い筋肉痛が出ました。
こういうウオーキングの仕方っていかがでしょうか?

ちょっと見た目、わざとらしい歩き方ですが、日常でもこういう歩き方を心がけてみるのっていかがでしょうか?

横の方のご意見もいただければありがたいです。

No.12775 - 2023/05/01(Mon) 11:51:40

Re: ウオーキング / 運動不足
追記ごめんなさい。
仕事はPC作業メインで座りっぱなしです。
ですので、仕事中にちょっと自席でストレッチをやるくらいは
許されています。
試しに、いすに座って背筋を伸ばし、膝を片方ずつ、腹筋と太ももで支える感じで胸のあたりまで上げて支えてみると、
腹筋が鍛えられる感じがします。
こんなのを片足ずつ交互に数回やるというのは、自己流ですが
いかがなものでしょうか?

No.12780 - 2023/05/01(Mon) 18:27:42

Re: ウオーキング / デス見沢
正しい
いいと思う
それもいい
あと座ってるときはできるだけ背筋を伸ばし続けて

No.12790 - 2023/05/02(Tue) 17:26:45
出張 / デス見沢
5/2帰る 再開
No.12770 - 2023/04/28(Fri) 17:30:32

Re: 出張 / age
ageます。
5/2か……。

No.12774 - 2023/04/29(Sat) 17:22:55

Re: 出張 / あげるよ
かき揚げ
No.12777 - 2023/05/01(Mon) 17:04:44
身だしなみ / ななし
身だしなみに興味がなくて気が回りません
身ぎれいにするのは最低限の礼節だと分かっているのですが…私にとってはすごく気力が要ります
いけないと分かっていても手抜きの格好で過ごしてしまいます
在宅勤務が常態となってさらに悪化しました
先生のアドバイス、同じような方の工夫が伺いたいです
よろしくお願いします

No.12737 - 2023/04/26(Wed) 16:15:46

Re: 身だしなみ / デス見沢
人と会う時だけでいいんでないの
家で一人でいる時なんぞパン一で充分

No.12745 - 2023/04/26(Wed) 17:29:35

Re: 身だしなみ / ななし
人に会う時にも気が回らないのです…日焼け止めも塗らないくらい
塗らなきゃいけないのわかってるのに
ブクブクに太って痩せる努力もできないで何年越しかのGUのシャツ回し着してます

No.12756 - 2023/04/27(Thu) 18:42:44

Re: 身だしなみ / 匿名
私もあまり外に出ないので、

前やっていたのは、気に入ったシンプルな服を色違い含めて同じものを 何枚か買う、季節ごとにやって、基本そればかり着て一年間まわす、

とか、通販で服を見てみると 同じデザイン サイズでも
柄ちがい、色ちがいのが何種類もあるので、
気に入ったのは その中からばかり買う、

とか していたら、結構な服の枚数になって 身だしなみに気を使ってることになるのではないですか?

No.12757 - 2023/04/27(Thu) 20:45:08

Re: 身だしなみ / デス見沢
まずは人に会える自信からつけていこう
そのためにまず歩こうか 一日3000歩からスタート

No.12764 - 2023/04/28(Fri) 17:25:20

Re: 身だしなみ / ななし
匿名様先生ありがとうございます
とりあえず3000歩歩きます
すぐ挫折してしまうんですけどネ・・

No.12771 - 2023/04/28(Fri) 20:01:08
(No Subject) / mfq
誰かとなんでもいいからすごく話したいと気持ちがあふれかえってるのは、躁状態ですか?
 一応、ジプレキサを頓服でもらってるのですが、それを飲んだ方がいいですか?

No.12763 - 2023/04/28(Fri) 16:15:00

Re: / デス見沢
ぽい
もしくは何らかの不安
どちらにしろ飲んで

No.12769 - 2023/04/28(Fri) 17:29:55
買い物に行くと / 黄身たまご
時々買い物に行く時、食料を買いに行くのがほとんどですが、なんか自分が生産性のない食べて寝て排泄しているだけの、生物に思えてくるときがあります。
なんかミドリムシと変わんないのではないのかという感じです。ミドリムシは光合成しますが私は仏壇の世話だけです。

食べるとお金を使う、食べないと体を壊す、ちゃんと食べたほうがいいのが当然ですが、お金を使って食料を買うと、時々何とも言えない気分になります。
罪悪感というか、生きていていいのだろうかというか。

こういう時ってどう考えたらいいですか?
よこ様もご助言よろしくお願いいたします。

No.12761 - 2023/04/28(Fri) 12:15:17

Re: 買い物に行くと / よこ失礼
私は仕事してますけど、たぶんずっと独身で、孤独4確実。
・私の仕事が無くなっても、世の中は別に困らないな〜
・私じゃなくても他にできる人がいるから、私は不要だよな〜
・持病もあるけど、私が消費する医療資源は他人に譲るべきでは?
とはよく思います。

まじめに考えちゃうからよくないのでは?
変な小説がお嫌いでなければ
安部公房の「方舟さくら丸」か、その中でネタとして出てくる短編小説「ユープケッチャ」でも読んで、現実世界から一時トリップはいかがでしょうか?
(食べて排泄するだけ、というところから、この小説が頭に浮かびました)

No.12762 - 2023/04/28(Fri) 13:50:03

Re: 買い物に行くと / デス見沢
今まで苦労してきた分のご褒美人生ボーナスタイムでいいんじゃね
No.12768 - 2023/04/28(Fri) 17:29:27
処方変更 / ぷりずなー
眠気が強く、リスペリドン2mgからエビリファイ12mgに処方変更してもらい昨夜からエビを飲んでます。
まだ眠気が去りません。リスペリドンがまだ残っている状態ですか?どれくらいで抜けますか?

ウォーキングでトータル90分以上ほぼ毎日歩いてます。去年痛めた膝は、最初の頃時々痛みましたが最近は何ともなくなったものの、眠いのと足底部が結構痛く、スピードが出ずチンタラ歩いてます。
こんなんで、健康効果やダイエットになりますか。
歩き始めて中性脂肪184→48、グルコース118→101にはなりました。
よろしくお願いします。

No.12759 - 2023/04/28(Fri) 10:47:43

Re: 処方変更 / ぷりずなー
足底部は昔、立ち仕事で足底腱膜炎らしきものになったことがあり、それも自然に解消しました。今回はそこまで痛くはありません。膝下から足底部まで疲労が溜まるかんじです。
No.12760 - 2023/04/28(Fri) 11:34:43

Re: 処方変更 / デス見沢
2.3日
なる 続けて

No.12767 - 2023/04/28(Fri) 17:28:23
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