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漢方 / 漢方
不眠がちです。さいこかりゅうこつぼれいとうか、けいしかりゅうこつぼれいとう、のどちらが合っているのかいまいち分からないです。
ドラッグストアで薬剤師に聞いたら夢をよく見るのなら、さいこですね、といわれました。特にイライラもしないし、細かいことも気にならないのですが、どちらがいいですか?

No.12670 - 2023/04/21(Fri) 04:47:43

Re: 漢方 / デス見沢
さいこ
No.12674 - 2023/04/21(Fri) 17:22:23
朝起きた時のネガティブさ / なまず
朝目が覚めた時に、いつもやや強めのネガティブな感情が出てきます。

目が覚めた瞬間によく
〇「仕事行きたくねーなー」
→でも仕事行けばなんとかなる

〇「(好きなはずの)ゴルフ行きたくねーなー」
→でもゴルフ行くとすっごい楽しい

人間、朝方はこんな感じでネガティブになりがちなのでしょうか?
その朝方のネガティブさに抗って、ゴルフなどの趣味に行っても問題ないものなのでしょうか?

No.12669 - 2023/04/20(Thu) 21:49:18

Re: 朝起きた時のネガティブさ / デス見沢
人間あるある
行こう

No.12673 - 2023/04/21(Fri) 17:22:01
アクティブレスト / ななし
アクティブレストってどこまで有効なんですか?
疲れている時は何もしないで寝ていたほういい気がするんですが、運動したほうが早く回復する疲れと、安静にしていたほうが早く回復する疲れの違いってなんなんでしょうか。

No.12663 - 2023/04/20(Thu) 13:59:11

Re: アクティブレスト / デス見沢
肉体の疲れはちょっとだけ動く
精神の疲れはひたすら寝る

No.12667 - 2023/04/20(Thu) 17:02:33
美容整形の後遺症 / とくめい
2年前に美容整形の手術を受け、後遺症がおきました。
その後、2回修正しましたが治らず、さらに別の後遺症が出てしまい、生活への支障が辛いです。

後遺症のせいで、肩から上が異常に凝っており、凝りのせいで脳に血が回らないのか、まともな思考ができなくなりました。
目は、力を入れないと開けていられなくて、交感神経がずっと働いている感じで、
何もしてないのに、心拍数が上がったり緊張状態が続いています。

パニック発作も起きやすくなり、夜は大量の寝汗をかいてしまいます。

手術でもう300万は使ってしまいお金もないです。
もうどうしたら楽になれるでしょうか?

No.12662 - 2023/04/20(Thu) 13:28:33

Re: 美容整形の後遺症 / デス見沢
そりゃその施術した病院じゃないと治せないよ
No.12666 - 2023/04/20(Thu) 17:01:55
(No Subject) / 独り言
6歳ぐらいから、独り言があります。
人がいないところで、一人で話します。
学校の帰りとか。最近では車内が多いです。
自分と対談したり、架空のインタビューに答えたりしています。声に出すことで、こういうこと考えてたのかという発見があったり、気分が安定したりします。
夫に言ったら心配されました。
双極安定している30代後半です。

悪影響ありますか?
主治医に報告したほうがいいですか?

No.12648 - 2023/04/19(Wed) 13:58:25

Re: / デス見沢
6歳からならいい
イマジナリーフレンドではないのね

一応報告

No.12656 - 2023/04/19(Wed) 17:39:33

Re: / 独り言
イマジナリーフレンドではありません。
最少が6歳ぐらい(小1)だったと記憶しています。

主治医に言うのが恥ずかしいですがここに書いたように伝えればいいでしょうか?

No.12661 - 2023/04/20(Thu) 07:05:45

Re: / デス見沢
それでいい
No.12665 - 2023/04/20(Thu) 17:01:03
宗教 / ななし
どことは言いませんが、カルト宗教 新興宗教って、被害妄想する人が多いですか?

全く知らないで通ってて、そこがクリニックだったので 患者としていろいろ迷惑かけられました。スタッフや患者がほとんど 宗教の人達だったのです。

カルト宗教の実態を垣間見た気がしました。
私も勧誘されるかも知れないところでした。

わかってから1年くらい、まだ主治医に言ってないんですが、言った方がいいですか?

No.12619 - 2023/04/16(Sun) 22:50:35

Re: 宗教 / ななし
主治医に言っても意味ないとも思いますが、
そのカルト宗教のクリニックに洗脳されかけていたから 理不尽なことも言われるがままに聞いちゃってたのかな、それで今はこんなにうつ状態が長引いてるのかな?と思うからです。

No.12622 - 2023/04/17(Mon) 10:19:01

Re: 宗教 / デス見沢
2世とかなら「それしか知らない」から頭から信じ込むのも仕方ないけど、途中から入る人はやっば「今までの自分の人生がうまく行っていない」のは「誰か悪い奴のせい(安倍首相とかファイザーとか)」で「その悪いやつを倒せば俺の人生は今後永久にハッピー」と思ってるからだと思う

どちらでも

No.12634 - 2023/04/18(Tue) 17:41:05

Re: 宗教 / ななし
いや、あの、

患者として被害妄想されて迷惑した、っていうのは、私が患者として 通ってる時にスタッフに
必要なことを(例えばデ―タとか、)聞くと、
何も責めたりしてないのに まるで私があちら全体を 攻撃してるみたいじゃん、こんな返答来たらさあ、みたいな目に何度も会った、ということです。

あと、被害妄想の度合いがすごくて、行き違いがあると必ず 私がそんなこと言ってないよ!という内容が本気でドクターまで伝わってて、私が怒られてました。

だから、知らずに通ってるときから ここは被害妄想強いなあ、と思ってました。

それは、彼らの基本が 被害妄想てきだからですか?

No.12644 - 2023/04/19(Wed) 03:24:32

Re: 宗教 / デス見沢
質問者が何かやらかしてない?
No.12653 - 2023/04/19(Wed) 17:37:07

Re: 宗教 / ななし
はい。
ここには全部を書けないんですが、誰が読んでるかわからないので

私が何かやらかしたとしたら、初診でそこにかかったことだけ(最大)です。これは絶対です。

No.12659 - 2023/04/19(Wed) 17:45:46

Re: 宗教 / ななし
ああ、でも
いい加減にしてくれ、ってなったときに、正式にクレ―ムを入れる為に ついに私がブチ切れたことはありました。それが原因かもしれませんね。
それならやっぱり絶対おかしいです。

ありがとうございました。

No.12660 - 2023/04/19(Wed) 18:26:35
(No Subject) / みん
うつ病か双極性障害です。
受診間隔ですが仕事をしていた時は2.3週間おきでした。
調子を崩し仕事を辞めて10年程になりますが毎週受診しています。いつもの曜日が休みになる時には9日後その次は5日後でまた元の曜日に戻り毎週となったりもします。
その時によって2週間後になることもあります。
入院も何度もしていますがそんなに調子悪くない時でも毎週です。
病院まで近いので待ち時間が長いこと位で負担は感じていません。
今の先生はご高齢なのでいつ辞められるかと不安です。
1、何故毎週受診なのだと思われますか。
2、デス先生の患者さん、他の先生の患者さんで毎週受診の患者さんはいらっしゃいますか。
3、主治医が変わったら毎週受診でなくなる可能性はありますか。

No.12650 - 2023/04/19(Wed) 17:09:43

Re: / デス見沢
1.症状が不安定だから
2.いる
3.ある

No.12658 - 2023/04/19(Wed) 17:40:36
徒歩と自転車 / 匿名
徒歩で30分歩く体力は、自転車に換算したら自転車で何分ぐらい漕いだ時の体力に相当しますか?
体力作りのためウォーキングをしているのですが、たまに自転車を使いたい時があり、そういうときに体力の配分に困ります。

No.12649 - 2023/04/19(Wed) 14:39:37

Re: 徒歩と自転車 / デス見沢
一時間 大体倍と考えていい
No.12657 - 2023/04/19(Wed) 17:39:58
一気飲みの翌朝の謎の行動 / 飲み忘れ
食生活が不規則なため、昼の薬を飲み忘れることが多く、前回の採血でリチウムの血中濃度が低くて主治医に怒られました。「日量600を守って。定眠と一緒でいいから」とのことでした。先日、朝と昼を飲み忘れたため、定眠でリチウム600バルプロ酸400ラモトリギン200を一気に飲んだ(眠剤はベルソムラ)ら、変な夢で目覚めた後に、我ながらおかしな行動をとっていました(誰かに何か連絡しようとする・普段通り歩いているつもりで食器棚に顔を痛打する)。30分?くらいで収まりましたが、これは、なんのせいだったのでしょうか?
朝と眠前に100づつ飲むべきラモトリギンの一気飲みですか?

No.12647 - 2023/04/19(Wed) 11:47:58

Re: 一気飲みの翌朝の謎の行動 / デス見沢
リチウムだと思う
No.12655 - 2023/04/19(Wed) 17:38:33
(No Subject) / ぷりずなー
攻撃、人格否定されてる。これが症状だというのは理解してます。ただ、何時終わるのかが見えません。去年の秋は、外出から帰って数時間爆睡したら全て終わってました(症状が消失してた) 本当に、リスパの増量でおさまってくれるでしょうか?また、症状がおさまって喜んでくれてた主治医に再燃したと報告するのも、言い辛いです。

それと、先日通院日が父の所用と重なって車での送迎が無理と書きましたが、私の勘違いで通院日はその翌週でした。まだ時間があるので、症状が消えてくれる事を待ってます。

No.12624 - 2023/04/18(Tue) 00:01:23

Re: / デス見沢
いや、症状残ってるならちゃんと報告してよ
そのための医療なんだから

あと幻覚妄想は「100%消す」ことを目標にしないほうがいい
薬が多量になりすぎる
「残ってるけど気にならない」程度でいい

No.12635 - 2023/04/18(Tue) 17:43:43

Re: / ぷりずなー
はい、朝イチで経過をプリントアウトしたので、診察時に渡します。
「残ってるけど気にならない」というのは寛解に近いレベルですか?

リスパの眠気が強く、特に入浴中ウトウトして顔半分湯船に浸かってるような時があります。昼に服薬時間をずらしたりしても、余り変わらないような?照明点けっぱなしで寝てることもあります。あと、以前は昼起きが多かったですが、基本的に11時半就寝、6時起きの生活になりました。アラフィフですがこの睡眠時間で短いということはありますか?
よろしくお願いします。

No.12646 - 2023/04/19(Wed) 11:10:09

Re: / デス見沢
近い

充分

No.12654 - 2023/04/19(Wed) 17:38:05
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